韓木蒸來為您提供汗蒸小貼士啦~

1.汗蒸前先排尿。

2.汗蒸前不能洗頭，前一天在家洗完，淋浴時戴浴帽。

3.經(jīng)期不能汗蒸。

4.喝酒后不能汗蒸。

5.汗蒸時不能敷面膜。

6.汗蒸后8-10小時不能洗澡，2小時之內(nèi)不能碰涼的東西，吃涼的東西，不能吹冷風(fēng)，總之，汗蒸后不能著涼，易受邪風(fēng)。

7.感冒汗蒸好得快。

8.汗蒸時可邊流汗邊喝溫水。

9.在汗蒸房內(nèi)可用毛巾沾試汗液。

10.空腹或飽餐半小時內(nèi)不可汗蒸。

汗蒸的功效有哪些？韓木蒸來告訴你：

A、增加血液流量，加速血液循環(huán)，提高身體含氧量。

B、增加細(xì)胞活性化，增強(qiáng)循環(huán)，加除人體內(nèi)重金屬與，提高人體的功能。

C、排除人體中性脂肪，及膽固醇，促進(jìn)脂肪燃燒。

D、汗蒸時出的汗不粘、無異味，對皮膚有保濕作用，能使皮膚光滑細(xì)膩而富有彈性，能使頭發(fā)光澤滋潤無頭皮屑。

E、、治癌的溫?zé)岑煼ㄖ唬ǜ鶕?jù)東京女子醫(yī)大前田華朗提供資料表明：癌細(xì)胞在熱的環(huán)境下細(xì)胞生長、再生能力減弱，直至在體內(nèi)消亡）。