少年兒童練功夫的益處 

1、加強你的身體，讓身體速率/反映更快 、能量更高、體力更強、靈便度更強； 

2、較關(guān)鍵的或是鍛練你的意志力，假如 你可以堅持不懈個3-5年，你的意志力會提升很 多，做別的事兒較為有毅力，碰到事都不 會非常容易驚慌。 

    中國傳統(tǒng)武術(shù)是在我國珍貴的歷史文化遺產(chǎn)，中華文化的瑰寶。傳統(tǒng)武術(shù)是以技擊動作為具體內(nèi)容，以招數(shù)和博擊為關(guān)鍵動作方式，重視內(nèi)外兼修的中國中華武術(shù)新項目。

兒童習武技術(shù)訓(xùn)練 

    技術(shù)訓(xùn)練包含武術(shù)觀念的塑造和基本上技術(shù)水準的提升。武術(shù)觀念強，基本上技術(shù)好是青少年兒童武術(shù)運動員變成優(yōu)等武術(shù)運動員的關(guān)鍵標示，一樣是比賽中奪得獲勝的首要條件。技術(shù)水準的高矮對運動員自身的心理狀態(tài)有立即危害。擁有好的技術(shù)，運動員訓(xùn)練的干勁大，比賽的心理狀態(tài)可靠性強，奪得獲勝的自信心足;反過來，技術(shù)差便會在心理狀態(tài)上導(dǎo)致不利條件，乃至造成羞恥感。搖擺不定自信心。當代幼兒是未來社會的小主人，他們想要適應(yīng)和主宰21世紀高科技的社會，首先要有健康的體魄、良好的心理素質(zhì)，這將為他們在未來的學(xué)習和工作中奠定良好的基礎(chǔ)。俗話說得好:“藝高膽大”、“技高膽壯”，是指技術(shù)素養(yǎng)對個人心理素質(zhì)的優(yōu)良功效。因此，在青少年兒童武術(shù)訓(xùn)練管理體系中技術(shù)訓(xùn)練是關(guān)鍵一部分。 

    少兒武術(shù)優(yōu)點 練功夫關(guān)鍵注重手眼身法步，精神實質(zhì)力氣功。 手眼身法步是方法、方式、工作經(jīng)驗，是外。精氣神實際上便是能量層面，是內(nèi)。

    一個人精不旺、氣不足、神不佳，何談能量，因此要剛?cè)岵?因此自小學(xué)習武術(shù)對小孩的精氣神、覺察力、靈活性、本身反應(yīng)能力、骨筋和體能都是有非常好的鍛練。 古人謂，不曾拜師學(xué)藝先學(xué)禮，不曾學(xué)武先習德 禮儀知識，品行是大家少兒武術(shù)班的重視。

重慶?散打和武術(shù)的區(qū)別

    散打盡管源自于武術(shù)，但或是有區(qū)別的。 武術(shù)的基本上技術(shù)性實際上就四個字：“踢，打，摔，拿?！?說白了“踢”便是踢飛，“打”便是揮拳，“摔”是摔法，“拿”是擒拿術(shù)。 散打的基本上技術(shù)性是三個字：“踢，打，摔。” 里邊沒有拿。

    為什么沒有拿？由于散打是體育競技，并不是實戰(zhàn)演練，假如用擒拿手，太非常容易致傷了，這一堅決杜絕，因此沒了。 并且散打的“摔”實際上主要是蒙古族摔，這一點也是有非常大的區(qū)別。