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雀i斑形成的外部原因

陽(yáng)光中的紫外線主要是對(duì)皮膚的傷害，皮膚與紫外線的過(guò)度接觸，損傷皮膚，會(huì)使黑色素分泌，沉淀，甚至沉積在皮膚內(nèi)部。

如果使用了不合格的化妝品和護(hù)膚品，以及外界的刺激對(duì)皮膚造成傷害，也會(huì)導(dǎo)致雀i斑的形成。

經(jīng)期：雀i斑的發(fā)生與月 i經(jīng)周期有關(guān)，女性比男性更容易出現(xiàn)雀i斑；

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季節(jié)因素：夏季受紫外線照射，雀i斑的顏色會(huì)變深，要及時(shí)修補(bǔ)。

雀i斑是一種皮膚損傷，出現(xiàn)于面部，表現(xiàn)為斑點(diǎn)狀，或芝麻狀褐色或淡棕色。雙頰、鼻梁為發(fā)位，也可泛發(fā)于整個(gè)面部，甚至頸部，是影響面部美觀的原因之一。

雀i斑大多是后天形成的，有的患者是先天形成的。但是，無(wú)論是先 i本性還是后天，都和遺傳因素有著密切的關(guān)系。也就是說(shuō)，患雀 i斑的病 i人具有一定的體質(zhì)，有這類體質(zhì)的人在某些外界因素的作用下(如曬太陽(yáng)、皮膚干燥等)就會(huì)出現(xiàn)雀i斑。

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隨著人們生活水平的提高，人們也越來(lái)越注重面部的保養(yǎng)，大家都知道，一些年紀(jì)大的女性朋友們臉上會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)長(zhǎng)斑的情況，如果臉上長(zhǎng)了斑是非常影響顏值的，所以如果女性朋友們臉上起了斑就會(huì)想各種辦法祛斑，那么祛斑霜哪個(gè)效果好？

祛斑霜哪個(gè)效果好

祛斑霜已經(jīng)成為愛(ài)美女性的必需品，現(xiàn)在市場(chǎng)上的祛斑霜也逐漸多了起來(lái)，面對(duì)琳瑯滿目的祛斑霜，像祛斑霜，祛斑精華素，祛斑霜套裝，祛斑的花茶等等，各種產(chǎn)品讓大家都無(wú)法去選擇，就祛斑霜而言，不紅、不腫、不脫皮、不長(zhǎng)痘，已經(jīng)是至起碼的要求。大家在選擇祛斑霜的時(shí)候要選擇沒(méi)有激i素的，要選擇適合自己皮膚的產(chǎn)品，因?yàn)椴贿m合非常容易產(chǎn)生副作用。

祛斑越來(lái)越嚴(yán)重怎么辦

首先是內(nèi)部的調(diào)整，多吃一些補(bǔ)鐵的東西，如菠菜等食物，一般女性臉上的斑都和身體內(nèi)的造血功能的健康有關(guān)。所以也應(yīng)該多吃點(diǎn)紅糖紅糖加紅茶做日常的飲料，也可以在里面加奶，從而加強(qiáng)臉部的新陳代謝，還可以在平時(shí)多做一些臉部運(yùn)動(dòng)，用橄欖油做一做臉部按i摩，加強(qiáng)臉部的新陳代謝還包括要給臉部皮膚補(bǔ)水，每天一早一晚都要用洗面奶清洗面部，并在洗后，都應(yīng)該馬上給臉部肌膚補(bǔ)水。

越來(lái)越多的美容產(chǎn)品出現(xiàn)在市面上，在眾多產(chǎn)品摻雜著一些不合格的產(chǎn)品，人們?nèi)绻褂昧四切┎徽?guī)的茶品就會(huì)對(duì)皮膚造成危害，不僅沒(méi)能祛斑美容，還容易造成過(guò)敏的現(xiàn)象，所以大家在平時(shí)選擇產(chǎn)品的時(shí)候要仔細(xì)，要選擇質(zhì)量較好的產(chǎn)品，那樣才會(huì)更加有保障。

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女性懷孕期間很容易長(zhǎng)斑的，這都是體內(nèi)激i素導(dǎo)致的。孕媽媽在孕中期到孕晚期的階段尤其明顯，臉上會(huì)出現(xiàn)一片一片的斑，很是影響容顏，而且難以消退。那么孕婦長(zhǎng)色i斑怎么辦呢？

雖然孕期長(zhǎng)斑是不可避免的，而孕期也不能用一些祛斑霜或是其他精油控制，所能做的只有內(nèi)在調(diào)理緩解。比如保持好的作息時(shí)間，保證自己有充足的睡眠，不熬夜。外出盡量減少太陽(yáng)直射的機(jī)會(huì)，紫外線會(huì)加重色i斑的。雖然長(zhǎng)色i斑不好看了，但也要保持好的心情，心態(tài)很重要的哦。及時(shí)補(bǔ)充一些維生素，可以在醫(yī)生的同意后在進(jìn)行服用。

懷孕期間至容易長(zhǎng)的就是雀i斑和黃褐i斑，雀i斑具有一定的遺傳因素。而想要去除雀i斑的話，可以用現(xiàn)在頂i尖技術(shù)，就是分離雀i斑技術(shù)，這樣去除雀i斑之后就不會(huì)再長(zhǎng)了。而如果是黃褐i斑的話，通常在女性生育寶寶之后就會(huì)自然消退或是減少的。

很多的老人都會(huì)把長(zhǎng)斑和生男生女聯(lián)系在一起，其實(shí)這是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的，孕婦長(zhǎng)斑完全是因?yàn)轶w內(nèi)激i素導(dǎo)致的，和其他沒(méi)有任何關(guān)系。所以孕媽媽們要相信科學(xué)哦。

其實(shí)在月經(jīng)期間，也是有很多皮膚的保養(yǎng)方法，但在平常如果覺(jué)得自己的皮膚處于干燥，有特別多皺i紋，那在各種方法的保護(hù)之下，其實(shí)是可以進(jìn)行有效改善，減少皮膚干擾。那月經(jīng)期間怎么保養(yǎng)皮膚？

1、采用祛斑霜。如果在月經(jīng)期間出現(xiàn)了長(zhǎng)斑的情況，那么內(nèi)i分泌失調(diào)，代謝存在紊亂的表現(xiàn)，通過(guò)去斑霜和各種祛斑的方式，可以促進(jìn)各種色i斑的消失，減少外界的干擾。

2、做好防曬準(zhǔn)備。月經(jīng)期間是易出現(xiàn)黃色的斑點(diǎn)，也特別敏感，新陳代謝一直都是不太穩(wěn)定的，所以大家要重視這些內(nèi)容，補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，提高新陳代謝的能力，促進(jìn)個(gè)人的營(yíng)養(yǎng)吸收。出門(mén)的時(shí)候要注意防寒保暖，預(yù)防紫外線的直射，可適當(dāng)涂抹防曬霜。

3、營(yíng)養(yǎng)的方式協(xié)調(diào)。皮膚保養(yǎng)其實(shí)和營(yíng)養(yǎng)的方法有非常重要的聯(lián)系，如果平常缺乏某些微量元素，蛋白質(zhì)，氨基酸等等，可恰當(dāng)補(bǔ)充紅棗枸杞花生等等，不僅對(duì)月經(jīng)有非常好的調(diào)節(jié)作用，還能夠保護(hù)自身的皮膚，得到更好的營(yíng)養(yǎng)吸收。但是要控制好頻率和攝入量，不要太多。