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關(guān)于這個問題，我咨詢過浙江防治研究所的，他告訴我，沒有哪種化學(xué)或動植物提取物對皮膚安全無害(重金屬、可以祛斑，但不用我說，每個人都應(yīng)該知道這些東西對皮膚的危害有多大)，所以市面上絕大部分都可祛斑產(chǎn)品要么是吹的，要么是添加了重金屬/！

事實上，用腳后跟想想也知道，祛斑市場是非常大的，我從事美容護膚工作以來，已有無數(shù)女性朋友咨詢過我，如果特別有效的成分，一抹就管用，那就是各大品牌不爭著上這一類產(chǎn)品，事實上，在網(wǎng)上已有無數(shù)女性朋友咨詢過我，如果特別有效的成分，一抹就管用，一抹就管用，那就是各大品牌還不爭著使用對比圖。當(dāng)然如果你堅持使用重金屬/產(chǎn)品，就當(dāng)我沒說的時候，給你一眼自己去體會！

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一位從事美容護膚行業(yè)的同行告訴我，他們就激光祛斑咨詢過上海一家的醫(yī)院的，那邊的建議是，激光祛斑可以暫時地把皮膚上的祛除，但是內(nèi)因并沒有消除，還會在原來的地方長出來，更糟糕的是，激光祛斑會比原來更難看。一定要給這樣的點個贊，這樣不為自己牟利，敢于的是不多見的！雖然如此，激光祛斑仍然是目前市場上有效的祛斑方法，但必須輔助抑制反黑產(chǎn)品，我將在下面提到。

使用高濃度果酸祛斑就是利用高濃度的果酸去除皮膚角質(zhì)層，促使老化角質(zhì)層脫落，加快角質(zhì)層及少數(shù)表皮細(xì)胞更新速度。果酸祛斑能有效祛除皮膚表皮淺表處的斑點，而對皮膚表層深層(基底)或真皮層的色素斑則無作用。經(jīng)常用果酸會破壞皮膚的角質(zhì)屏障，導(dǎo)致皮膚敏感，建議大家不要做。

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怎么祛除淡i斑呢？還有什么好辦法？

1.重視防曬

防曬霜是祛斑的一環(huán)，是防止斑點反彈的重要因素。特別是在陽光如此強烈的夏天，如果不做好防曬，你身上的斑點會越來越多。

tips：出門的時候，不要忘記擦防曬霜，選擇 SPF值為15的就可以了；另外，外出時也要帶防曬傘，以防急用。

2.多吃水果

許多水果都有美白的功效，比如橘子富含果酸、維生素和微量元素硒，其中維生素C的含量比梨、蘋果、桃子和葡萄的含量都要高。它豐富的營養(yǎng)成分能幫助皮膚保持濕潤，并抗i氧化，促進膠原的形成，增強彈性，還可作為“漂白i粉”，祛斑和抑制色素生成。愛美妹子，不可錯過養(yǎng)顏水果哦！

過度使用美白產(chǎn)品

不要以為美白產(chǎn)品就是讓你更漂亮、更白，其實美白產(chǎn)品中含有重金屬的可能性比其他功能的護膚品要大得多，而且效果越驚人的美白產(chǎn)品對皮膚的傷害也越大，就好比每天都對你的皮膚進行“漂白”，會讓皮膚更加的缺水脆弱，長色i斑的機會更大。也有一些 MM為了美白會經(jīng)常做磨砂或化學(xué)脫皮，讓皮膚的表皮角質(zhì)層脫離，認(rèn)為做的越多越好，實際上做得太頻繁，皮膚對光線越敏感，干燥，太陽一曬就會起紅疹，出現(xiàn)色素沉著反而比原來更嚴(yán)重。

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不衛(wèi)生的衛(wèi)生習(xí)慣

許多生活用品都會傷害皮膚，比如洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑這些清潔劑都含有堿和脂肪酸這兩種主要化學(xué)成分。在去除污漬的同時也傷害了皮膚，長時間的接觸而沒有做好皮膚的清潔工作，斑點就會悄悄爬到臉上，所以一定要做好皮膚的清潔工作，出門遇到多霧天氣盡量帶著保護面罩回家一定要及早用洗面奶做好清潔皮膚，這樣才能保證皮膚不被污染。絕i不能偷懶，否則后悔莫及。

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由于后天皮膚護理不當(dāng)，雀i斑在太陽下長期暴曬，容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)雀i斑，要做好防曬工作，減少外出的時間和次數(shù)，要做好皮膚的保養(yǎng)，要做好皮膚的保養(yǎng)，經(jīng)常用白醋洗臉，有淡化雀i斑的作用，應(yīng)該做好皮膚深層清潔工作，多吃維生素 c含量高的食物可以淡化雀i斑！

首先，蒜蓉 綠豆粉能有效淡化面部雀i斑，綠豆粉能起到很好的清熱解i毒作用，大蒜是比較常見的食物，大蒜能清熱解i毒除i菌，然后加入蒜末、綠豆粉混合均勻，將皮膚清洗干凈后，把混合攪拌的大蒜末和綠豆粉涂抹在皮膚上，約15分鐘，清洗干凈。

其次，蜂蜜 白醋能有效淡化面部雀i斑，蜂蜜是美容護膚產(chǎn)品，有很好的潤膚效果，把蜂蜜和白醋混合在一起，攪拌均勻，制成面膜，能有效淡化雀i斑，還能使皮膚白皙紅潤，日常生活中要做好皮膚的深層清潔工作，并且要做好皮膚保養(yǎng)工作，才能遠(yuǎn)離雀i斑的困擾。

番茄汁 凡士林能淡化色i斑，番茄富含維i他命 c，有淡化皮膚斑點的作用，把番茄汁和凡士林混合攪拌均勻涂在皮膚上，有很好的淡化雀i斑的效果，日常生活中多吃維生素 c含量高的蔬菜水果，還可以起到淡化雀i斑的作用。

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