壓花

茉莉鮮花經(jīng)過窨花或提花用過的花渣尚有余香，可以再次利用于中低檔茶坯的害花，所以利用花渣進(jìn)行窨花者，稱壓花。壓花可除茶葉粗老味。重壓花系指增加花渣用量。延長(zhǎng)壓花時(shí)間，也能去除陳味、煙味、日曬味、青澀味等各種異口味。實(shí)踐證明，輕壓花，異味消除少，重壓花，異味消除多，其作用是顯著的。壓花工藝過程類同鮮花窨花，窨堆要低，窨時(shí)可長(zhǎng)些，通常在10小時(shí)左右，中間必須通花一次。有的地方不通花。但試驗(yàn)證明，壓花進(jìn)行通花比不通花好。經(jīng)壓花后起花分出的花渣，稱殘花渣。殘花渣另作其它處理，有時(shí)處理得好，還可重復(fù)利用一次。

桑椹

桑椹又名桑果，早在2000多年前，桑椹已是中國(guó)皇帝御用的補(bǔ)品，因桑樹特殊的生長(zhǎng)環(huán)境，使桑果具有天然生長(zhǎng)、無(wú)任何污染的特點(diǎn)，所以桑椹又被稱為“民間圣果”，它含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿卜素、礦物質(zhì)等成份，營(yíng)養(yǎng)是蘋果的5-6 倍，是葡萄的4倍，具有多種功效，被醫(yī)學(xué)界譽(yù)為“21世紀(jì)的保健果品”，常吃能顯著提高人體的免1疫力，具有延緩衰老、美容養(yǎng)顏的功效

決明1子

用于目赤腫痛，羞1明多淚、青盲內(nèi)1障等癥。目赤腫痛，羞1明多淚等癥，系肝火上擾，或風(fēng)熱壅頭目所致，決1明子既能清泄肝膽郁火，又能疏散風(fēng)熱，為治目赤腫前要藥。決1明子清1肝而明目。喝決1明子的禁忌：雖有降1血1脂作用，但同時(shí)可引起腹瀉，女性長(zhǎng)期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則可使子1宮內(nèi)膜不正常。泄瀉、低血壓以及懷孕女性慎用。

電腦族多用菊花茶熏眼

電腦族的眼睛經(jīng)常覺得累，干澀、流淚、視物模糊，因此，在白領(lǐng)中很流行休息時(shí)戴護(hù)眼罩、遮光眼罩等來(lái)緩解這些不適癥狀，這些產(chǎn)品雖然具有一定的短期作用，但沒有嚴(yán)格的臨床使用報(bào)告。

　　眼睛累是由于長(zhǎng)時(shí)間注視電腦屏幕，眨眼次數(shù)減少，使角1膜不能得到充分的滋潤(rùn)。

　　推薦用菊花泡茶，然后用蒸汽來(lái)熏眼部，夏曉波醫(yī)生認(rèn)為，熱敷可以促進(jìn)眼睛局部的血液循環(huán)，而菊花中有明目效果的成分會(huì)隨熱氣緩緩進(jìn)入眼部，熏蒸時(shí)閉目養(yǎng)神，對(duì)1眼睛本身就是一種休息，然后用手**放松眼部周圍的肌肉，可以起到很好的療1效。當(dāng)然，用眼過度產(chǎn)生的眼疲勞，關(guān)鍵是讓眼睛好好休息，電腦屏幕上顯示器的亮度應(yīng)為周圍光線的3倍左右，屏幕的上端稍微低于視線10～15度，眼睛與電腦屏幕距離要保持在60厘米以上，還應(yīng)多吃富含維生素a的食物，如胡蘿卜和動(dòng)物肝1臟等。