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角化異常是毛囊口角化的zui基本原因，在正常情況下，毛囊口角化呈松散狀，隨著皮膚的新陳代謝不斷更新，因此不會(huì)堵塞毛孔。相反，如果毛囊的角化異常，毛囊口角的角質(zhì)就會(huì)排列加密，它就不容易通過(guò)正常的新陳代謝過(guò)程脫落，所以容易造成毛孔堵塞，產(chǎn)生痘痘。

皮脂腺有一雄性激 i素接受體(男性荷爾i蒙)，如果皮脂腺對(duì)雄性激 i素有過(guò)度過(guò)敏傾向，那么即使循環(huán)中雄性激 i素含量正常，皮脂腺也會(huì)處于一種極其活躍的狀態(tài)，從而導(dǎo)致皮脂分泌過(guò)多。

而且皮脂中的某些成分本身也有引起粉 i刺的特性，少男少女進(jìn)入青春期時(shí)，男性激i素會(huì)大量分泌，因此，當(dāng)她們處于青春期時(shí)，她們zui容易長(zhǎng)痘。

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痘坑的成因

飲食習(xí)慣：痘疤的產(chǎn)生和飲食習(xí)慣有很大關(guān)系。

環(huán)境因素：空氣污染、水污染等都有可能造成青春痘之后形成痘疤。

內(nèi)i分泌水平：不良的生活習(xí)慣，工作壓力過(guò)大，都會(huì)影響到內(nèi)i分泌水平，從而導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生。皮膚脂肪腺分泌量過(guò)多，尤其是在面部、胸部和背部，皮脂腺發(fā)達(dá)地區(qū)容易產(chǎn)生痘疤。

心理因素：工作壓力太大，心理上常常處于緊張狀態(tài)，易怒的情緒同樣會(huì)使油脂分泌增多，痘痘會(huì)因此長(zhǎng)得更多。

痘疤的出現(xiàn)也與化妝品在長(zhǎng)痘痘時(shí)使用不當(dāng)有關(guān)。

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現(xiàn)在青春痘主要分為三類(lèi)：

第i一，體內(nèi)荷爾i蒙分泌失調(diào)，刺激皮脂腺增i生，導(dǎo)致油脂分泌過(guò)多，特別是青春期男性更易因男性荷爾i蒙分泌過(guò)多而引起皮膚長(zhǎng)痘；

第二，毛囊角化異常造成毛囊口堵塞，油脂無(wú)法排出；

第三是細(xì)菌感i染，當(dāng)毛囊口被堵住，給細(xì)菌提供了厭氧環(huán)境和補(bǔ)充了營(yíng)養(yǎng)油后，細(xì)菌就會(huì)大量繁殖，造成皮膚發(fā)炎、紅i腫、熱痛等。

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一般而言，如果痘痘是紅色的話(huà)，自愈后很容易留下黑色的痘印，這是由于痘痘發(fā)炎時(shí)的色素沉淀所致，這種痘印會(huì)隨時(shí)間變淡，自我修復(fù)。那只是暫時(shí)的假傷疤。

每日祛痘方法：防曬 祛痘

祛痘，要時(shí)刻注意基礎(chǔ)護(hù)膚。小心防曬，不要讓紫外線刺激黑色素沉淀，導(dǎo)致痘印顏色加深。

經(jīng)常去除臉部老化的角質(zhì)層，減少臉部黑色素沉著，在疏通毛孔的同時(shí)，還能促進(jìn)皮膚的新陳代謝和增i生。

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第二，我們說(shuō)由外部因素引起的痘痘會(huì)導(dǎo)致的痤i瘡。

用高水楊酸治i療痘痘

如果使用含有高度水楊酸的外用品，會(huì)使皮膚角質(zhì)脫落，長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)對(duì)屏障保護(hù)功能造成傷害，從而導(dǎo)致皮膚抵抗力下降，無(wú)法抵抗外界細(xì)菌的入i侵，從而導(dǎo)致痘痘越來(lái)越嚴(yán)重。

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認(rèn)為陽(yáng)光可以殺滅細(xì)菌所以從不防曬

陽(yáng)光直射可以消菌殺蟲(chóng)，但不能達(dá)到對(duì)面部痘痘殺菌的效果，反而容易被太陽(yáng)曬傷，有些細(xì)菌或者有害物質(zhì)會(huì)趁虛而進(jìn)入皮膚，引起皮膚發(fā)炎。還有，長(zhǎng)痘痘的人往往不敢擦防曬，生怕堵塞毛孔。

目前大多數(shù)防曬霜都是非常安全的，不過(guò)柳巖老師建議孩子們至好做到物理防曬，比如打傘、戴帽子、戴眼鏡等。如果想要防曬，至好是選擇溫和、輕薄的物理防曬成分的產(chǎn)品。

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荷i爾蒙濫用藥

含有激i素的外用制劑種類(lèi)多，成分多樣，商品名稱(chēng)也比較繁雜。如果用這種藥太久，就會(huì)引起激i素依賴(lài)性皮炎。使用過(guò)多的痘肌激i素，停用后癥狀迅速發(fā)作，并逐漸加重。不僅破壞容貌，使皮膚變得脆弱、敏感，保護(hù)屏障受損。

不清潔的化妝品及化妝品用具

許多人由于長(zhǎng)痘痘，更不敢素顏見(jiàn)人，化妝品猛然向臉上抹去。但化妝品中難免會(huì)有刺激性的成分，如羊毛脂，事實(shí)上，羊毛脂對(duì)干燥皮膚非常友好，可以滋潤(rùn)皮膚，但不適合長(zhǎng)痘痘的人。比方說(shuō)很多產(chǎn)品都會(huì)有礦物油，有些人對(duì)礦物油比較敏感，容易閉口，而且痘肌用的時(shí)候會(huì)對(duì)皮膚很悶，容易加重感i染。此外人造香料也會(huì)刺激肌膚！因此至好選擇無(wú)香味的化妝品。

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洗澡的時(shí)候總洗頭發(fā)

我相信許多人還圖方便，經(jīng)常在洗澡的時(shí)候順便洗頭發(fā)。但是你卻不知道，洗頭護(hù)發(fā)對(duì)我們臉部的傷害。那相當(dāng)于把硫酸鹽、潤(rùn)濕劑和硅這些化學(xué)物質(zhì)澆到臉上！如洗不干凈，殘留在體內(nèi)，一定會(huì)引起痘痘。于是柳巖老師建議大家單獨(dú)洗頭發(fā)，或者一定要一起洗，保證洗干凈。

居住環(huán)境的濕熱性

而在濕熱的環(huán)境中，皮脂分泌過(guò)多，皮脂分泌過(guò)多，很容易導(dǎo)致毛囊皮脂腺導(dǎo)管阻塞，從而導(dǎo)致細(xì)菌感i染和炎i癥反應(yīng)，從而導(dǎo)致出現(xiàn)痘痘。