床墊的大小要依據(jù)使用者的具體情況。

      如果兩個(gè)人合睡一張床，在空間允許的條件下選擇較寬的床墊。有些夫妻體重差異很大或睡覺很輕，選用一張床墊顯然不能滿足兩個(gè)人的需要，這時(shí)，你應(yīng)該選擇分床墊。

      所謂分床墊是由兩個(gè)等規(guī)格床墊并接而成，床墊的外形完全相同，保證接縫處融合。而不同硬度的床墊，使每個(gè)人都獲得良好的睡眠。

     通常情況下，的床墊尺寸應(yīng)該是根據(jù)使用者的身高來決定的，一般床墊都會比使用者的身高再長20厘米，這樣的1.8床墊尺寸才能讓人體自由的舒展四肢，不會在睡眠的時(shí)候感受到壓迫感。1.8m*1.9m、1.8m*2.0m、1.8*2.1m、1.8m*2.2m床墊尺寸都適用于雙人床，因?yàn)榇矇|的尺寸不僅要根據(jù)人體身高來選擇，同時(shí)還要根據(jù)床的尺寸容積來進(jìn)行搭配。

     如果確實(shí)需要幫助家里人或者同事選購床墊，那么就需要確定好床的尺寸，然后才能夠根據(jù)床的尺寸來選擇床墊的尺寸，這樣可以避免選擇了不合適的尺寸造成床墊的退換貨的問題，也節(jié)省了大家的時(shí)間。

睡眠專家提醒您：想要選到心儀的床墊，試睡必不可少。

   一、脫掉鞋躺床上，不要太拘謹(jǐn)，不然的話身體很難放松下來。再說，脫鞋也方便翻身。在試的過程中，平躺側(cè)躺臥躺翻身都要一一嘗遍，感受一下躺著舒不舒服，翻身難不難（翻身困難，就不適合睡太軟床墊），檢查下身體各部位和床墊貼不貼合。

   二、試睡10分鐘-15分鐘

   現(xiàn)在很多人走進(jìn)一家店，按一按床墊，躺著沒30s就起身，其實(shí)是試不出什么效果來的。因?yàn)槿颂稍诖采蠌木兄?jǐn)?shù)椒潘稍龠M(jìn)入睡眠狀態(tài)，需要一定時(shí)間。每個(gè)時(shí)間段里身體的狀態(tài)都不一樣，對床墊軟硬感知也不一樣，所以小編建議試睡時(shí)間長點(diǎn)。

   試睡后需要評估你選對床墊了沒，也就是檢查床墊與身體貼合度。

   適合的床墊就是提供有力支撐卻不會讓你的腰部、腳腕關(guān)節(jié)懸空。如果懸空了，腰部一定是在受力的，這樣的睡眠質(zhì)量也不會高，長此以往還會出現(xiàn)酸痛。平躺的時(shí)候，你可以把手?jǐn)偲饺胙课恢茫^察身體和床墊的貼合度。如果手部活動空間大，建議也可以pass掉它了。

據(jù)了解床墊的輕重和床墊的尺寸、厚度有關(guān),不能以重量判斷床墊質(zhì)量的好壞?？偟膩碚f,越厚的床墊睡眠感受會越好,既然是床墊還是買重一點(diǎn)的吧,減少滑動。大家在購買彈簧床墊的時(shí)候，盡量要去選擇材質(zhì)重一點(diǎn)的，這樣的話才會比較好一點(diǎn)，在使用的時(shí)候床墊不會發(fā)生往兩邊移動的情況，所以睡在上面相對來說會比較穩(wěn)定一點(diǎn)。在選購彈簧床墊的時(shí)候，也要考慮它的風(fēng)格，要去選擇和家里面裝修風(fēng)格一致的，這樣的話看起來才會比較美觀一點(diǎn)。