重慶拓展訓(xùn)練基地素質(zhì)戶外拓展活動

重慶拓展訓(xùn)練基地素質(zhì)戶外拓展活動重慶拓展公司

培訓(xùn)目的:認識團隊

   拓展時間:40~60分鐘    拓展分組:8~12人一組

企業(yè)拓展培訓(xùn)項目電網(wǎng)    拓展訓(xùn)練器材

   1.場地設(shè)計可以找到兩棵結(jié)實的大樹(用來支撐網(wǎng)),也可以借助場地或?qū)ｉT的架子.

   2.用來做警報據(jù)的小鈴檔,掛在電網(wǎng)上

   拓展訓(xùn)練步驟:

   1.開場白示例:

   2.每個洞只能用一次.一個網(wǎng)口被使用過后,用膠帶將它封住,表示不能再使用.

   3.一旦有人碰到電網(wǎng),這個人必須重新通過,并將該網(wǎng)口封住.

   安全:場地盡量乎整,以防有人被絆倒

    拓展訓(xùn)練心得感悟

   1.在開始一項工作前,整個團隊要有良好的組織性和計劃性,使工作有序,不忙亂.

   2.面對沒有遇見過的問題,要充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力,找出解決的辦法.

   3.在具體行動時,要有良好的實干精神,否則,再好的計劃也無法執(zhí)行,再的創(chuàng)意也是白費.

   4.面對有限的資源,只有將其合理利用,才能更好地完成任務(wù).  拓展訓(xùn)練公司閱讀：

重慶拓展訓(xùn)練素質(zhì)戶外拓展活動

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拓展培訓(xùn)名稱：《高空斷橋》

拓展訓(xùn)練課程類型：個人突破項目

團隊拓展簡介類型：經(jīng)典的上海拓展訓(xùn)練項目之一。顧名思義，在距離地面8米的高空搭起了一座獨木橋，而這個橋的中間卻是斷開的，間距1.2米-1.4米，要求所有隊員爬上8米的高空后，從斷橋的橋板一側(cè)邁到另一側(cè)，再從另一側(cè)邁回來，整個過程要求獨立完成。拓展訓(xùn)練(即體驗式培訓(xùn))與傳統(tǒng)教育的區(qū)別在于拓展訓(xùn)練完全以學(xué)生為中心，以學(xué)生的“學(xué)”為主。

拓展訓(xùn)練場地與器材：

1.室外：高空組合訓(xùn)練架一套，高7-12米

2.直徑10.5毫米動力繩2條

3.D型鎖或O型鎖4把，主鎖4把

4.全身式安全帶3套，安全帽3頂 本文來自上海拓展培訓(xùn)訓(xùn)練公司

5.40厘米應(yīng)急扁帶1條

給我印象較深的是高空斷橋和畢業(yè)墻兩個項目。在高空斷橋項目訓(xùn)練時，我在下面望著十二米高的斷橋時，心理只有恐懼，心想，一米二的跨度，在平地上輕輕一躍也就應(yīng)該過得去，可在高空中萬一過不去摔住怎么辦。當(dāng)我一步一步爬上十二米高空之時，我已是顫顫驚驚了，跳板也比想象的窄得多，當(dāng)時腿就軟了，不由自主的想：“怎么辦，還是下去吧？”盡管有保險帶，但我心里還是咚咚直跳，斗大的汗珠將衣服都浸濕了，就是一個“怕”字。下面同伴在一遍遍地喊“加油！加油！”這時我才意識到已經(jīng)上來一會兒了，為了不耽誤團隊太多時間，心一橫，豁出去了。一躍，成功！員工間可以相互分享工作經(jīng)驗，共同感悟生活，這樣還可以促進員工之間情誼。此時此刻，我驚訝于我戰(zhàn)勝自己的決心，我感動于原來困難就是扔下精神包袱，輕輕一躍……這個項目對人的體能要求并不高，需要的則是對心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解。

重慶拓展訓(xùn)練基地素質(zhì)戶外拓展活動

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團隊今天之所以推崇提倡狼性的文化，蘊含深意：團隊的力量，團隊的配合是團隊深層的宗旨！此類活動一般要求有專門的保護器械和設(shè)施，通常運用特定的高于兩米以上的人工設(shè)施或自然環(huán)境進行教學(xué)訓(xùn)練，因此有較大的風(fēng)險和挑戰(zhàn)。其目的是： 1、發(fā)揚“狼貪精神”對工作和事業(yè)孜孜不倦地追求。2、發(fā)揚“狼殘精神”對事業(yè)中的困難，毫不留情地攻克之。3、發(fā)揚“狼野精神”突發(fā)野勁，在事業(yè)的道路上奮力拼搏。4、發(fā)揚“狼暴精神”在追求事業(yè)成功的過程中，對一切難關(guān)不仁慈手軟，努力攻克。5、發(fā)揚“狼性目標精神”在事業(yè)確定目標后，鍥而不舍，不達目的決不罷休。6、發(fā)揚“狼紀精神”加強組織紀律性，為事業(yè)的成功奠定基礎(chǔ)。7、發(fā)揚“狼智精神”那智慧策略充分運用到事業(yè)上，而不是用在歪門邪道上。8、發(fā)揚“狼性團隊精神”互助合作，配合協(xié)調(diào)，縱橫團結(jié)一致，去奪取事業(yè)的勝利

重慶拓展訓(xùn)練素質(zhì)戶外拓展活動—渝倫拓展公司

周末公司總部組織管理層的40號人來到重慶戶外拓展培訓(xùn)基地進行了2天的戶外拓展培訓(xùn)。從團隊組建、盲人方陣、孤島求生、穿越電網(wǎng)、畢業(yè)墻等一系列拓展項目，讓我們感到趣味十足又令人深思。尤其是我們這次充分知道了“有效溝通是連接團隊成員的橋梁”。

在任何團隊中，溝通都會是基本的要素，一個不會溝通的團隊，不可能是一個的團隊。印象深刻的是在一個訓(xùn)練項目畢業(yè)墻中，原來互為競爭對手的三支隊伍，此刻卻相牽手共度難關(guān)，這是一個大團隊的融合，也是對整個團隊的溝通協(xié)調(diào)能力、凝聚力、向心力等綜合能力的考驗。在這個項目開始前，規(guī)定了十分鐘的溝通時間，十分長鐘過后，任何人不能講話。在這十分鐘的溝通過程中問題出現(xiàn)了，由于在隊伍中的核心人物多，各有主見，出現(xiàn)了互不買賬局面。過一會兒還會有老師、同學(xué)表演節(jié)目、唱歌，這是音樂的智能，我現(xiàn)在說話是在用語言的智能，主持人主持節(jié)目要算時間，這就需要有邏輯的智能。

此刻有一個人說了一句特別重要的話：大家的方法都可以到達目的，條條大路通羅馬，但現(xiàn)在時間有限，我們就按種方法試驗一下，不行就按第二種方法。僵局終于被打破，我們以15分17秒的成績?nèi)〉昧藙倮?。在整個拓展培訓(xùn)中，溝通可以說是貫穿始終，任何訓(xùn)練項目都是在有效的溝通基礎(chǔ)上才得以完成。6、通過拓展訓(xùn)練：參訓(xùn)者在如下方面有顯著的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象。

這次拓展培訓(xùn)中我們還作了幾個集體游戲，每個游戲?qū)ξ叶加|動很大，這里我主要想說一下對我感受較深的“盲人方陣”項目。'盲人方陣'，這個項目顧名思義就是所有隊員蒙住雙眼在規(guī)定的時間內(nèi)用繩子圍成一個的正方形并且正方形的每一個邊上站的隊員數(shù)基本相等。這個項目也是個團隊合作項目，主要是考驗一個團隊在接到一個從前從未接觸到的任務(wù)時的應(yīng)變能力。增強企業(yè)凝聚力，鼓舞員工士氣，調(diào)動員工主動性激發(fā)競爭意識，增強團隊的責(zé)任心和榮譽感，培養(yǎng)團隊合作精神，培養(yǎng)相互支持、主動配合的工作方式。

團隊的強大，重中之重就是要有一個好的。一個團隊從創(chuàng)建，到發(fā)展，壯大，需要團隊中所有團員的竭力配合，而團隊的者，則是組織中的核心，拿破侖曾說，一頭獅子率領(lǐng)的一群綿羊能打敗一只綿羊率領(lǐng)的一群獅子。