培養(yǎng)預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)的習(xí)慣。

很多同學(xué)都沒(méi)有預(yù)習(xí)的習(xí)慣，這其實(shí)很要不得。

如果在接觸新知識(shí)之前，您就能先了解，帶著問(wèn)題去聽(tīng)課。

特別是上了高中，學(xué)習(xí)的東西相對(duì)較難，如果您沒(méi)有預(yù)習(xí)，那么上課時(shí)完全就是被老師牽著鼻子走，一個(gè)知識(shí)點(diǎn)聽(tīng)不懂，后面就全部聽(tīng)不懂了，然后又自己回來(lái)看書，看教輔材料琢磨，這樣效率不高。

所以初中時(shí)就要培養(yǎng)課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。

課后復(fù)習(xí)，其實(shí)跟上文提到的多次重復(fù)有利于記憶是一個(gè)原理。

晚上做作業(yè)之前，先把書本關(guān)上。

回想一下老師今天講了什么，為什么會(huì)這么講，把知識(shí)點(diǎn)進(jìn)一步梳理，然后再看一下書，開(kāi)始寫作業(yè)，這就叫課后復(fù)習(xí)

如何培養(yǎng)孩子的自理能力。

適當(dāng)提出要求

父母要根據(jù)孩子生理發(fā)展特點(diǎn)，逐步提出要求，從易到難，從簡(jiǎn)到繁培養(yǎng)孩子自己動(dòng)手的習(xí)慣。在孩子還小的時(shí)候，父母?jìng)兛梢灾鸩降刂笇?dǎo)孩子做一些力所能及的事情以培養(yǎng)孩子的自理能力。比如：從要求孩子自己洗臉、洗手、吃飯、刷牙開(kāi)始，讓孩子逐步學(xué)習(xí)穿服、鞋襪、疊被子、整理床鋪以及一些簡(jiǎn)單的家務(wù)勞動(dòng)如掃地、澆花等。

想學(xué)好武術(shù)，需要一點(diǎn)一滴的積累，動(dòng)作做到位，不能從一開(kāi)始就做錯(cuò)誤的動(dòng)作并且不予以改正。如何能夠練好武術(shù)，每個(gè)人有不同的意見(jiàn)，但是唯只有一點(diǎn)是相同的，那就是功夫是細(xì)節(jié)的積累。

比如普通的站樁訓(xùn)練，相信大家無(wú)論是學(xué)武幾年的還是初學(xué)者，都對(duì)此不陌生，武俠電影里經(jīng)常可以見(jiàn)到。但是為什么一個(gè)小小的站樁還有那么多要求，練武是虛虛實(shí)實(shí)，靈變的，符合規(guī)矩而有破除規(guī)矩，這才是練武的細(xì)節(jié)，注意到這些細(xì)節(jié)，才能真正學(xué)好武術(shù)。

老年人習(xí)武術(shù)多用于健康方面，天天鍛煉身體就是對(duì)自己及家人負(fù)責(zé)。習(xí)武結(jié)有緣人，相互切磋武藝，與老年人交流，豐富晚年的生活。學(xué)點(diǎn)武術(shù)好，這是對(duì)于正確運(yùn)用它的人。學(xué)習(xí)武術(shù)對(duì)個(gè)人及家人來(lái)講都有好處，對(duì)于生活、健康、工作、方面有很好的增強(qiáng)屬性。

暑假到來(lái)之前，就已經(jīng)制定計(jì)劃并著手對(duì)學(xué)校的宿舍進(jìn)行升級(jí)改造。此次宿舍升級(jí)改造將為學(xué)生提供更好的住宿條件。標(biāo)準(zhǔn)間宿舍可容納8人，配有空調(diào)、風(fēng)扇、獨(dú)立衛(wèi)生間，24小時(shí)淋浴、洗手盆等。目前宿舍改造裝修正在進(jìn)行中，將對(duì)學(xué)校未改造過(guò)的宿舍進(jìn)行逐一施工，同時(shí)對(duì)由于裝了更多空調(diào)，對(duì)電力的負(fù)荷有更高要求，電工同時(shí)會(huì)對(duì)學(xué)校的電線電路進(jìn)行升級(jí)改造。對(duì)學(xué)校用電量加大的情況，學(xué)校已經(jīng)進(jìn)行申請(qǐng)，希望在將來(lái)能為學(xué)校提供更高符合的電力設(shè)備。

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