常規(guī)訓練方法1， 在40厘米距離處放置視力卡，一般為20/30或20/40、20/50。準備±2.00D的雙面鏡，（如果不能看清楚，請使用±1.50D）。 準備視力卡中Rock Card（單個字母卡），逐漸訓練到3個字母卡、4個字母卡、5個字母卡。 將 2.00D先放在眼前，快速翻轉(zhuǎn)±2.00D的雙面鏡，要求必須看清視力卡上的字母。按照字母卡上1-40號的順序依次大聲讀每一個字母，反復翻轉(zhuǎn)±2.00D的雙面鏡，是盡可能快的跟隨鏡片翻轉(zhuǎn)，并始終保持閱讀物字體的清晰。

反轉(zhuǎn)拍的英文名稱是Accomodative Flippers，如果大家來杰視眼科部進行屈光檢查時，會有發(fā)現(xiàn)AF檢查，其實“AF”就是反轉(zhuǎn)拍的簡寫，甚至有些機構(gòu)用“ACC”表示。《廣東健瞳視覺科技有限公司》怕近視，用健瞳，這是一家集：眼保健技術(shù)研發(fā)，視力矯正設備生產(chǎn)銷售，終端門店服務的技術(shù)型品牌企業(yè)，生產(chǎn)的產(chǎn)品有：直線訓練儀,視功能訓練儀,視覺訓練儀,健瞳訓練儀,近視矯正治&療儀器設備,視力訓練儀,視力康復儀,近視矯正儀,視功能訓練方法。

近視矯正加盟正位眼與隱斜視沒有隱斜視的兩眼我們稱為“正位眼”，又稱正位視。在融像機能大部分或完全消失的情況下，眼球仍能維持其功能性原在位，無偏斜趨勢的狀態(tài)。如兩眼注視一物體時，遮蓋其中一眼，而兩眼視線仍能準確的投向該物體，且不出現(xiàn)分離現(xiàn)象。但實際上正位眼是不存在的。每一人都有隱斜視存在。只是每人的隱斜視程度、情況不一樣而已。

隱斜視，就是隱性的斜視，我們用眼看上去，是看不出有斜視，它是用眼睛的聚散功能（融合力）做為一種補償，而不表現(xiàn)出來的一種看不出的、潛在性的眼位偏斜。