近視的影響因素及預(yù)防

環(huán)境因素

近距離工作

近距離工作被公認(rèn)為是影響近視發(fā)展的危險(xiǎn)因素，與近視的發(fā)展呈正相關(guān)。除了近距離工作的總量外，近距離工作持續(xù)時(shí)間(＞45分鐘)、閱讀距離近(＜33厘米)等也是近視的重要危險(xiǎn)因素。

戶(hù)外活動(dòng)

戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間與近視的發(fā)病率和進(jìn)展量呈負(fù)相關(guān)，是近視的一種保護(hù)因素。因此，提倡在學(xué)齡前如幼兒園時(shí)期就開(kāi)始增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，有條件的地方鼓勵(lì)每天增加戶(hù)外活動(dòng)1小時(shí)。

讀寫(xiě)習(xí)慣

不良讀寫(xiě)習(xí)慣是近視的危險(xiǎn)因素。寫(xiě)字時(shí)歪頭、握筆時(shí)指尖距筆尖近(＜2厘米)的青少年近視患病率較高。應(yīng)培養(yǎng)良好的讀寫(xiě)習(xí)慣，握筆的指尖離筆尖一寸(3.3厘米)、胸部離桌子一拳(6~7厘米)，書(shū)本離眼一尺(33厘米)，保持讀寫(xiě)坐姿端正，不在行走、坐車(chē)或躺臥時(shí)閱讀。

采光照明

讀寫(xiě)應(yīng)在采光良好、照明充足的環(huán)境中進(jìn)行，桌面的平均照度值不應(yīng)低于300勒克斯(lux)，并結(jié)合工作類(lèi)別和閱讀字體大小進(jìn)行調(diào)整，以避免眩光和視疲勞等。

眼保健操

眼保健操可讓眼睛放松。臨床研究表明，做眼保健操相比不做眼保健操可以減少調(diào)節(jié)遲滯，改善主觀視疲勞感受，從而有助于控制近視。

其他

近視發(fā)展的其他環(huán)境因素可能還包括營(yíng)養(yǎng)、睡眠時(shí)間、微量元素、電子產(chǎn)品的使用等。

近視的相關(guān)檢查

從幼兒園時(shí)期，應(yīng)定期檢查孩子的視力、屈光度、眼軸長(zhǎng)度、曲率和眼底等，建立兒童眼屈光發(fā)育檔案，有助于早期發(fā)現(xiàn)視力不良、有近視傾向和已近視的兒童，從而分檔管理并制定相應(yīng)干預(yù)措施。對(duì)于有高度近視家族史的兒童應(yīng)加強(qiáng)定期隨訪，進(jìn)行重點(diǎn)防控。

視力檢查

視力檢查是發(fā)現(xiàn)近視的步，通過(guò)視力檢查，可以簡(jiǎn)便迅速地將近視與正常人區(qū)別開(kāi)。視力檢查應(yīng)在中等光亮度下進(jìn)行，檢查室的光線應(yīng)較暗為宜。如采用后照法(視力表燈箱、投影或視頻視力表)，建議標(biāo)準(zhǔn)視力表亮度為80~320cd/m2。目前，視力表亮度為160cd/m2作為使用標(biāo)準(zhǔn)而廣泛應(yīng)用。由于在各種不同的投影機(jī)、燈箱和視頻顯示系統(tǒng)中很難得到一個(gè)確定的亮度，臨床上以80~320cd/m2作為檢測(cè)視力表的亮度可能是比較合理和實(shí)用的。如采用直接照明法(印刷視力表)，建議照度為200~700lux。根據(jù)選用的視力表規(guī)定來(lái)設(shè)定檢查距離。測(cè)量時(shí)遮蓋對(duì)側(cè)眼，注意不要瞇眼、不要壓迫被遮蓋眼。一般先查右眼后查左眼。檢查時(shí)，讓被檢查者先看清一行視標(biāo)，如能辨認(rèn)，則自上而下，由大至小，逐級(jí)將較小視標(biāo)指給被檢查者看，直至查出能清楚辨認(rèn)的一行視標(biāo)，至少能辨認(rèn)出1行中的3個(gè)視標(biāo)記錄為準(zhǔn)確結(jié)果。被檢查者讀出每個(gè)視標(biāo)的時(shí)間不得超過(guò)5秒。如估計(jì)被檢查者視力尚佳，則不必由一行視標(biāo)查起，可酌情由較小字行開(kāi)始。記錄和表達(dá)視力時(shí)，應(yīng)當(dāng)標(biāo)注所采用的視力表類(lèi)型。

增視儀功能：

預(yù)防近視發(fā)生，控制近視發(fā)展；

緩解一下疲勞，優(yōu)化視功能；

輕松實(shí)現(xiàn)低常視力 、  正常視力  、優(yōu) 視力

適用范圍：

視力不良人群，包括兒童或成人屈光不正ruo視、近視、yuan視和散光

用眼需求大，持續(xù)近距離用眼負(fù)擔(dān)重，眼視疲勞者

需要預(yù)防近視發(fā)生和發(fā)展的人群

通俗的說(shuō)，我們的產(chǎn)品是通過(guò)動(dòng)態(tài)屈光訓(xùn)練提高了大腦對(duì)模糊圖像的處理能力，即使雙眼接收到的圖像是不清楚的，經(jīng)大腦處理后都能夠讓圖像變得清晰起來(lái)。