佛山市南海區(qū)羅村羅湖泉益礦泉水銷售店主要采取直銷的形式，產(chǎn)品由本站直接對客戶，無論路途的遠(yuǎn)近，天氣的好壞，時間的早晚，只要客戶一個電話，公司保證約定3小時內(nèi)將水送到。

運(yùn)動減肥緩實(shí)行

水是人體的津液。中醫(yī)中的津液，指的是滋養(yǎng)人體的物質(zhì)基礎(chǔ)。如果身體缺水，就會出現(xiàn)內(nèi)熱的一系列癥狀，如中暑、煩躁、食欲下降等。

　　為此，他建議，夏季宜靜不宜動，運(yùn)動減肥的人應(yīng)暫緩實(shí)行。以免造成體內(nèi)水分隨汗液流失過多，產(chǎn)生電解質(zhì)失衡。

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人出汗時，不僅丟失水分，同時丟失鹽分。出汗后只喝水，水分經(jīng)腸胃吸收后又通過汗排出體外，出汗又失去一些鹽分，不斷喝水和大量出汗就會使血液中的鹽分越失越多。有人說：“我們所需要的礦物質(zhì)、微量元素主要來自食物，水中不含礦物質(zhì)不影響大局。血液中的鹽含量低，吸水能力也就降低，水分就會通過細(xì)胞膜進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)，出現(xiàn)低滲脫水，使細(xì)胞水腫，人就會出現(xiàn)頭暈、眼花、肌肉疼痛、痙攣等癥狀。

人每天要喝多少水才算合適?　　

正常人每天所需水分大約為一點(diǎn)五公升左右，若以多少杯來計(jì)算的話，大約等于八杯二百毫升左右的水。不過這也視乎個人日常活動量而定。合理的方式是，喝水每次以一百毫升至一百五十毫升為宜，

間隔時間為二十至三十分鐘。體的每個系統(tǒng)都需要喝水 - 事實(shí)上，我們身體內(nèi)大部份都是水。人的肌肉、血液和大腦中有超過70%是水分。這是維持一個人每天生理需求的重點(diǎn)之一，而大部份的人都沒有攝取足夠的水分。