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發(fā)布時間:2020-11-07 07:19  
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武漢拓普斯體育管理有限公司(金銀湖市民文體活動中心)是一座13800㎡的綜合性體育健身場館,其中游泳館面積2000㎡,擁有8條標(biāo)準(zhǔn)50米泳道,水深1.2米至2.1米。
實用游泳
軍事上、生產(chǎn)上、生存技能上、生活服務(wù)上實用價值較大的游泳方式稱為實用游泳。如爬泳(自由泳)、蛙泳、側(cè)泳、潛泳、踩水(立泳)、水上救護(hù)、武1裝泅渡、反蛙泳(仰泳)和狗刨。 但也有各式各樣的花樣游泳,這對人的肺活量挑戰(zhàn)極高。
耳塞:在游泳時水流入耳朵是難以避免的。耳朵進(jìn)水后很不舒服,有時會引起疼痛以致影響聽力。為了防止水進(jìn)入耳朵,應(yīng)備有耳塞。
浮體物品:初學(xué)游泳者,自備一些浮體物品較好,例如:救生圈(衣)、泡沫塑料、浮標(biāo)、打水板、浮袖等。但自備這些物品時,要時時檢查救生衣、救生圈有無漏氣,以防發(fā)生事故。
人在游泳時,通常會利用水的浮力俯臥或仰臥于水中,全身松弛而舒展,使身體得到勻稱、協(xié)調(diào)的發(fā)展,使肌肉線條流暢。在水中運(yùn)動由于減少了地面運(yùn)動時地對骨骼的沖擊性,降低了骨骼的老損機(jī)率,使骨關(guān)節(jié)不易變形。水的阻力可增加人的運(yùn)動強(qiáng)度,但這種強(qiáng)度,又有別于陸地上的器械訓(xùn)練,是很柔和的,訓(xùn)練的強(qiáng)度又很容易控制在有氧域之內(nèi),不會長出很生硬的肌肉塊,可以使全身的線條流暢、優(yōu)美。
游泳館是主要用于進(jìn)行游泳、跳水、水球等水上運(yùn)動的體育建筑。在古代,室內(nèi)游泳運(yùn)動常同沐浴、游樂活動結(jié)合在一起,豪華的古羅馬浴場起著游泳館的作用。在現(xiàn)代,世界各國都建有游泳館,出名的有日本東京代代木國立綜合體育館中的游泳館、聯(lián)邦德國慕尼黑奧林匹克中心的游泳館。充氣式建筑已應(yīng)用于游泳館。
游泳館(池)按功能可分為四種。①比賽館:作為游泳、水球、跳水等項目競賽和表演之用,設(shè)有看臺,平時作為訓(xùn)練之用。②訓(xùn)練館:供運(yùn)動員訓(xùn)練用,有游泳和跳水設(shè)備,只設(shè)少量觀摩席,不設(shè)看臺。③室內(nèi)公共游泳池:供公眾鍛煉、游樂、休息用,布置比較靈活。④家庭游泳池:面積不應(yīng)小于25平方米。