蘇州硒鍶寶天然礦泉水有限公司位于蘇州高新區(qū)鎮(zhèn)湖街道繡品街269號，公司主營桶裝、瓶裝、袋裝飲用水，飲水機及其配件，我們始終為客戶提供好的產(chǎn)品和技術支持、健全的售后服務。

夏日如何正確喝水

　時下正值酷暑天氣，炎熱的天氣使得人們與水的關系越發(fā)緊密。水對人的重要性是不言而喻的，然而，對于如何正確喝水未必是一件人人皆知的事情，因此，我們有必要對此進行一次了解?！　∽叱龊人恼`區(qū)　　口渴了才喝水　　許多人只有等到口渴了才喝水，其實這是不正確的。因為人體的感覺比較遲鈍，體內(nèi)水分耗盡時口渴的感覺才姍姍而來。低鈉礦泉水能每天喝嗎《礦泉水才是好的藥》一書中，專家藤田纮一郎認為，根據(jù)礦泉水的水質(zhì)成分，一般來說，在界限指標內(nèi)，所含有益元素對偶爾飲用者是起不到實質(zhì)性的生理或藥理效應。同時，越不注意喝水，喝水的欲望就會越低。所以，不管渴不渴都要及時補水?！　?

把喝咖啡、濃茶和酒當成喝水　

　咖啡和茶水有作用。當喝這些飲料時，補充與其等量的水。酒是很特殊的飲品，因為每喝下1毫升酒精，就會有10毫升水從尿中排出。這也是許多人酒后喜歡的原因。因此，喝完酒后應該及時補水，飲酒量的5－8倍。坐飛機時應該多喝礦泉水飛行途中遇到高空氣流上下顛簸、急速旋轉，都會使人產(chǎn)生眩暈、心慌、面色蒼白、惡心、嘔吐等反應?！　∵叧燥堖吅人　〕燥垥r喝水會產(chǎn)生胃脹的感覺，飯后喝很多水會導致不良。持續(xù)喝水也不好，因為這樣有可能飲水過量。飲水過量可能導致血液過分稀釋，體內(nèi)細胞膨脹，因此，吃飯時飲水要適量?！　?

健康水是指，在維護生命、保證安全的基礎上，能提高生命質(zhì)量和促進生理功能的水。

健康水應具備以下條件:

1.沒有污染。即不含有毒、有害、有異味物質(zhì)。

2.符合人體營養(yǎng)需要。水中含有適量的有益礦物質(zhì)，pH值呈中性或微堿性。

3.沒有退化的水。水中充滿活力，能起到改善、促進、提高人的生理功能的作用。由于純凈水和蒸餾水在生產(chǎn)過程中將水中有害物質(zhì)去掉的同時，也去掉了有益的物質(zhì)，因此，建議不要長期飲用純凈水和蒸餾水。老年人機體老化，易缺鈣，可選用硬度較高和延緩機體衰老的礦泉水類型。提倡飲用礦泉水，礦泉水中含有豐富的礦物質(zhì)元素，有益身體健康?！?