艾灸分為艾炷灸、灸和溫針灸。是指點燃艾炷或在體表的部位進(jìn)行熏灼，給人體以溫?zé)嵝砸苑乐渭膊〉囊环N療法。

艾灸的應(yīng)用范圍比較廣泛，尤其適用于慢性虛弱性及濕邪為患的病證。艾灸有溫經(jīng)通絡(luò)、、祛濕散寒、溫補中氣、回陽固脫、消瘀散結(jié)、解表散寒、溫中止嘔、、溫等作用。

為什么這么多人選擇灸服務(wù)?平時，我們會因為生活以及工作感覺身心疲憊，很累，這個時候您可以直接去灸，平時，我們?nèi)ゾ牟粌H可以放松身體各個關(guān)節(jié)，而且還能起到調(diào)節(jié)身心健康的作用，大家都知道，灸可以進(jìn)行疏

通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)陰陽，不論是男士還是女士，都是可以做的。

       3.艾灸時間太晚(上火，打亂陰陽)

　　《素問·生氣通天論》里說：“故陽氣者，一日而主外，平旦人氣生，日中而陽氣隆，日西而陽氣已需，氣門乃閉?！?/span>

　　意思是，人體陽氣隨時間變化，早上陽氣、中午陽氣盛、晚上陽氣潛藏，毛孔閉合。

　　我們在艾灸時，就要遵循陽氣消長的規(guī)律，比如上午中午艾灸，意義大于下午艾灸，白天艾灸，又大于晚上艾灸。

　　因此艾灸時間不能太晚，太晚的話，一個是容易造成陽盛陰衰，導(dǎo)致上火，陰虛，一個打亂陰陽的平衡，反而無法做到陰平陽秘，精神乃治。

　　所以不要超過晚上九點艾灸，因為過了九點，就是陽氣潛藏的時候。

　　當(dāng)然了，如果是急癥的話，那就不分早晚，隨時都可以艾灸。

　　4.缺乏系統(tǒng)艾灸(起效緩慢)

　　所謂系統(tǒng)艾灸，就是在一段時間內(nèi)，堅持按照配穴，保證灸量，保障生活習(xí)慣的前提下集中施灸。

　　這樣做的好處是效果明顯，可以用的時間，發(fā)揮艾灸能量。

　　所以無論哪個時間段艾灸，都需要根據(jù)自身情況進(jìn)行辯證配穴，制定療程計劃，系統(tǒng)的進(jìn)行艾灸，忌三天兩天曬網(wǎng)。

　　總而言之，也就是說艾灸雖好，但是如果你想用艾灸調(diào)理身體，也需要大家認(rèn)真地對待，希望大家都能灸出一個好身體!

艾灸的美容與一般的化妝品美容，手術(shù)美容是兩個不同的概念，一個是本質(zhì)上的，另一個是表面上的?；瘖y品可以掩飾你的不足，手術(shù)可以改造你的結(jié)構(gòu)，可以滿足你暫時的虛榮心，但這些都無法給你真正的健康。因為健康而使你青春常駐，容光煥發(fā)，思維敏捷，反應(yīng)靈敏，那又是另一種不同層次上的美。通過吃藥，打針或者鍛煉，你或許也可以或多或少地達(dá)到你期望的效果。但沒有灸療好，艾灸是驅(qū)散疲勞，恢復(fù)元氣，補充體能，平衡陰陽的的手段。

      燃燒產(chǎn)生的氣體成分復(fù)雜，燃燒后藥理作用更強(qiáng)，中含有人體所需的很多微量元素，如鐵、鋅、鎂、納、鉀、鈣等成份在燃燒后的艾煙中同樣含有，而且可被人體吸收。

　　艾煙對交感神經(jīng)有調(diào)節(jié)作用，被人體吸收后起到鎮(zhèn)靜的作用，現(xiàn)代人的壓力那么大，每個人都有燥的情緒，如果你有福氣聞到艾煙，你會有一種全身放松的感覺，有緩解壓力的效果。

　　艾煙中含有硒，是一種成份，可增加人體的，一個顧客的孩子每年入冬都要咳嗽很長一段時間，我就讓她經(jīng)常來聞艾煙，真的很神奇，去年冬天就是沒有出現(xiàn)咳嗽。所以艾煙能平喘。

　　艾煙有、抗真菌、抗病毒、凈化空氣的作用可預(yù)防。艾煙凈化空氣的效果比現(xiàn)代人發(fā)明的空氣清新劑還要好。

　　無艾不成灸、無火不成灸、無煙不成灸，也就是說有艾、有火、有煙、才能被稱為真正的艾灸法。(這也是艾灸能體現(xiàn)出的神果就在艾、火、煙)無艾、無火、無煙都不能稱為灸法 (也達(dá)不到艾灸神奇的效果)。