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游泳比賽中轉(zhuǎn)身次數(shù)隨著距離加長而增多，另時下為配合電視轉(zhuǎn)播，國際性的競賽多半于25米池(短水道)舉行，以200米長的競賽為例，會有七次轉(zhuǎn)身機會，因此，您若能熟悉轉(zhuǎn)身及水下游動的技巧，可在競賽中占有不少的優(yōu)勢。

游泳，是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規(guī)律的運動，使身體在水中有規(guī)律運動的技能。

新生兒游泳的好處及詳細方法：

可以練習，但是做這種練習要慎重。首先要把握好年齡條件，只有6個月以上的幼兒才可以選擇做這種練習，在讓小兒腦袋入水之前，必須訓練好孩子在聽到“潛水”這個詞時憋氣和閉眼睛的條件反射能力。做這種練習可以改善腦部的血液循環(huán)，強化呼吸系統(tǒng)的肌肉組織。嚴禁強制性地按住小兒頭部入水、把小兒拋入水中或者用手把小兒按到水底：小兒可能會驚慌失措導致嗆水。對體質(zhì)弱（患有疾?。┑膬和灰俗鰸撚揪毩?，但可以讓他們嘗試著把嘴放進水里?！居斡剧R】、【硅膠泳帽】、【潛水鏡】、【游泳帽】、【近視游泳鏡】浙江潛水鏡廠家——浪之鯊塑膠制品介紹潛水面鏡如何防霧做吞咽、左右活動下巴，同時捏住鼻子，閉嘴，輕輕鼓氣。

蛙泳，顧名思義，就是青蛙游泳，看過青蛙游泳的朋友，應(yīng)該對蛙泳動作要領(lǐng)有一個比較感官的認識，它需要手腳的配合與協(xié)調(diào)，更需要結(jié)合吸氣呼氣的頻率而進行的一項游泳。

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     浪之鯊塑膠制品介紹的人該怎樣選擇泳鏡：

    對于近視的游泳人士來說。從用眼衛(wèi)生的角度來說，應(yīng)該與在日常生活中的近視鏡一樣，應(yīng)該量身定制泳鏡。但如果游泳頻率很低，則可以忽略，如果頻率高，還是勸你從安全和衛(wèi)生兩個方面進行定制為佳方案。

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