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活化多肽是人體內的一種物質，能促進細胞分裂，調節(jié)細胞代謝，保證基因的表達，保證細胞內蛋白質合成數(shù)量、質量和速度處于正常狀態(tài)，提高蛋白質合理利用率。從而控制身體的生長發(fā)育，衰老和疾病。

活化肽，人體細胞調節(jié)的首席?；钚远嚯目刂浦w內所有細胞以及由細胞構成的組織等。這決定了一個人的外貌和得了什么病。作為生命表征的活性多肽，控制著人體蛋白質的合成。

多肽能有效地增強體液及細胞的免①功能，從根本上提高消化系統(tǒng)的抗病能力；二是含有多種肽類物質，對胃腸功能具有重要調節(jié)作用；縮膽素是一種多肽物質，具有調節(jié)胃腸蠕動的作用。磷素為11肽，對消化道平滑肌有強烈刺激作用，能促進胃腸蠕動。

提高免役力和日常飲食無關

提高免役力，成為近期的熱門話題。免役力是人體自身的防御機制，是對抗自身細胞突變以及外來致病因素侵入的重要機制。免役力低的人通常會有以下幾個表現(xiàn)：

1、易疲勞，經常感到精神不好。

2、容易感冒，易感冒季節(jié)容易中招。

3、傷口愈合慢，易被感蒅。

4、患有過敏疾病。

5、腸胃脆弱，容易因為食物問題上吐下瀉。

良好的作息和適量的運動以外，用飲食增強免役力也大有學問。

和優(yōu)良品與您分享，“減肥應該吃什么？”這可能是所有人都會提出來的疑問。

紅薯熱量低、碳酸水化合物含量適中、食物纖維含量豐富，又是低GI值食物，所以作為減肥期間的主食合適不過了。

紅薯中的食物纖維可以讓你快速飽腹，有防止暴食和控制飲食的作用。另外這些食物纖維還能促進腸胃蠕動，加快體內排出毒和脂肪的消耗，達到減肥掉脂的效果。

紅薯中還含有大量的礦物質，既能給身體補充養(yǎng)分，還能改善血液循環(huán)和防止浮腫，對提高代謝也有很大的幫助。

減肥不是一蹴而就的事，它需要調整生活，并且從累積中徹底的將脂肪消耗。