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頭發(fā)脫落：

一，神經(jīng)性脫發(fā)。也許大部分人都明白，當精神壓力過大的時候，經(jīng)常會出現(xiàn)脫發(fā)大把的現(xiàn)象。因為在心理壓力的作用下，人的中i樞神經(jīng)會發(fā)生紊亂，頭發(fā)出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，從而抑制毛發(fā)的生長功能，使其進入休止期。

二是營養(yǎng)性脫發(fā)。頭發(fā)是身體健康的外在表現(xiàn)，如果身體營養(yǎng)不良，頭發(fā)就會變差，頭發(fā)顏色也會變差。而且嚴重營養(yǎng)不良可導致彌漫性脫發(fā)。盡管說脫發(fā)不影響人體健康，但脫發(fā)也會影響美觀，嚴重時甚至會加重精神負擔，引發(fā)心理疾病。

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明明很年輕，為什么還要禿頭？明明還很年輕，為什么會禿頭？

雄性激i素大量分泌

尤其男性頭發(fā)是否濃密，與其體內(nèi)雄激i素水平是否高有關(guān)。男性荷爾i蒙旺盛，毛囊受到刺激，獲得足夠的養(yǎng)分就會長出新毛。雄性激i素不足，毛囊接收不到雄性激i素信號，就會發(fā)生閉合。

惡劣的生活方式

夜晚喜歡熬夜，導致身體很疲倦，沒有足夠的時間休息，于是內(nèi)i分泌失調(diào)，雄激i素水平失調(diào)，還會加重脫發(fā)癥狀。因此，不想自己老掉頭發(fā)的平時一定要少熬夜，多補充雄激i素。

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誤解2：頭發(fā)上的泡沫。

香波必須在手心上打個泡沫。如同使用洗面奶，zui好先在手掌上揉出豐富的泡沫，這樣能更好的溶解污垢，洗發(fā)水也是如此。擠壓到頭發(fā)上再揉，頭皮根容易殘留這種成分。

洗發(fā)時，先將雙手張開，成龍爪狀，然后插入發(fā)夾，從上到下捋凈頭發(fā)。這樣洗頭后，護i法又不容易打結(jié)。

誤解3：濕發(fā)要抹護發(fā)素。

確保頭發(fā)已干后再使用護發(fā)素。洗頭要備一條干毛巾，擦到大概沒有滴水再涂護發(fā)素，這個步驟很重要，護發(fā)產(chǎn)品的吸收效果比較大。

若您的頭發(fā)較短，則洗發(fā)液的用量不應超過2-6毫升；若您的頭發(fā)長度適中，則洗發(fā)液的用量不應超過4-8毫升；若您的頭發(fā)較長，則洗發(fā)液也不應超過6-10毫升。在洗頭發(fā)的時候，至保持你的臉朝上的姿勢洗頭發(fā)，這樣能讓頭發(fā)里面的臟物洗得更干凈，同時也能讓你自己因為長時間的臉朝下而減少皺i紋的發(fā)生。洗頭發(fā)的時候要先把頭發(fā)徹底弄濕，zui好用噴頭沖洗，讓水順著頭發(fā)流下來。洗頭部的時候，頭部要低一些，這樣可以避免水流過大的沖擊，zui好是頭部要低到心水平。

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首先要從成分黨的成分表看產(chǎn)品的性質(zhì)。香波的成分比護膚品的成分更簡單，一般香波的成分在10-20種之間，超過20種算比較多的了。但是不管成分有多少，其實細分下來也就是上面的四種功能。早先，在表面活性成分方面，不少廠家往往會有不太i安全的配方，后來逐漸被爆出，各大品牌也都是老老實實的做。表層活性成分和順滑性成分，大多決定了洗發(fā)水的泡沫數(shù)量、柔順度、清潔度以及手感，而真正決定洗發(fā)水如去屑、防脫發(fā)啊一類功效的，則是來自第四個功能成分，而且絕大多數(shù)洗發(fā)水廣告宣傳的功效，都來源于此。所以在我介紹的時候，會將前i三種巴拉巴拉洗發(fā)液中的功能性成分分別列出出來，大家可以通過成分列表來了解洗發(fā)液是否與其宣傳的價格相符。

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毛發(fā)由三部分組成，中間是髓質(zhì)，然后是皮層，外層是小皮層，主要由富含角蛋白的死細胞組成，也就是毛鱗，也就是硅油關(guān)注的焦點。其表面為疏水性薄膜，當毛鱗片受到傷害時，會露出毛鱗片表皮的親水層，導致水分流失。

但梳發(fā)、燙發(fā)、染發(fā)等工藝會進一步加劇親水層的裸i露，這是親水層中對化學品的耐受性非常弱的物質(zhì)，極易引起頭發(fā)內(nèi)部水分的損失，使頭發(fā)干燥，強度和彈性下降，發(fā)梢分叉，失去光澤。

與此同時，干性頭發(fā)容易產(chǎn)生靜電，不但難以定型，也不易梳理，使頭發(fā)更易受損。這時硅的作用就體現(xiàn)出來了。

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洗發(fā)的時候不要使勁揉頭發(fā)。將洗發(fā)后的頭發(fā)浸濕后，倒適量的洗發(fā)水于雙手之上，搓洗出泡沫后放在頭上輕輕揉搓，就可以起到泡沫的作用了，不必過度用力搓發(fā)，也不必像擰衣服一般擰頭發(fā)。毛發(fā)潮濕時，摩擦力大，更易摩擦，被扯傷，使用適量的護發(fā)素可有效避免此情況。

因為洗發(fā)或護發(fā)的時候有一點化學成分，所以洗頭的時候一定要沖洗干凈。用兩塊毛巾擦干頭發(fā)。一條毛巾是用來吸干頭發(fā)中的大部分水分的，另一條毛巾是用來輕輕擦干頭發(fā)，盡量不要拉。

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4種常見洗頭方法

一、直接將洗發(fā)精涂抹于頭部

這樣會使發(fā)根松脫，久而久之，就會造成頭發(fā)異常脫發(fā)。洗發(fā)前，應先用梳子將頭發(fā)輕柔梳開，用溫度合適的清水洗凈，除去灰塵及頭皮屑，然后將洗發(fā)水揉出泡沫，再抹在頭發(fā)上。

二、洗完后不要馬上擦干

若任其自然風干，這一過程中，毛發(fā)角質(zhì)層不斷打開，容易沾上空氣中的灰塵等污垢。適用電吹風，以適合熱風快速吹干干面發(fā)表水分，再用冷風吹干，使角質(zhì)層閉合。