艾｜艾草種植｜艾｜葉｜艾絨｜艾｜條｜艾根｜

是棉紙包裹艾絨制成的圓柱形長卷，主要用于艾灸，艾灸乃中國古老的醫(yī)術(shù)之一，屬中醫(yī)外治法，溫灸養(yǎng)生是通過百草艾草成，點燃后放入溫灸器中滾動于經(jīng)絡或四周，幫助人體溫通經(jīng)絡，溫補元氣，調(diào)和氣血，潤澤面色，散發(fā)健康神采。

素以洞庭長桿艾為佳，葉厚而絨多，是歷代制作金艾絨的原料。洞庭地理位置優(yōu)越，冠以“魚米之鄉(xiāng)”，氣候濕潤，艾草繁密旺盛，以其制作的適宜用于艾灸，歷深得御醫(yī)信賴，廣泛用于宮廷。1973年，在我國湖南長沙馬王堆發(fā)掘了三號漢墓，這是一次顛覆歷史的重大考古發(fā)現(xiàn)。在出土的眾多中，出現(xiàn)三篇記載有關(guān)經(jīng)脈灸法的帛書，是早于《本草綱目》、《內(nèi)經(jīng)》的珍貴醫(yī)學文獻，從而大大提前了人們對中醫(yī)艾灸的認識。通過這三篇殘缺不全的文字，我們能夠窺測到遠古先民以的起源、方法和應用，歷曾廣泛應用于臨床，湖南的艾灸，制艾技術(shù)為中華民族的繁衍昌盛做出過巨大貢獻，由此也奠定了湖南在制艾技術(shù)上發(fā)達的歷史地位。

艾絨是經(jīng)過反復加工后制成的，可以制作、。中醫(yī)傳統(tǒng)艾灸療法中以艾絨為基本原料。艾絨保留了的功效，具有溫經(jīng)散寒、通絡、溫經(jīng)止血、等作用。艾絨泡腳

對虛寒、瘀血、陽虛體質(zhì)的人尤其適合，可、、、咳嗽等多種疾病，陰虛、濕熱者不宜使用。日常生活中也可用來泡腳等以達到局部溫通的效果。

艾絨泡腳

由菊科植物的干葉制成。其色澤灰白，柔軟如絨，而不起火焰，氣味芳香，適合灸用。根據(jù)加工程度的不同有粗細之分，粗者多用于溫針或制作，細者多用于制作艾炷。質(zhì)地以陳年者為佳。艾絨泡腳

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艾絨做成的”天然發(fā)熱毯“，幫你甩掉身體濕

寒氣越重，身體就越容易“得病”。

尤其是睡覺，每次翻身被窩都容易入，寒氣還會趁機滲進經(jīng)絡和腑臟，一不小心就受寒，真是不勝。

身體就像濕衣服，一身的寒濕氣。淤積難排，關(guān)節(jié)疼痛，各種遭人的罪就來了。

近倒春寒一來我就“中招”了。不僅腳冰冰的，腰背總覺得涼颼颼，老是睡不踏實。

試過蓋厚一點的被子，捂著好悶熱，反而會出汗。越睡越濕，積聚濕氣。

那天跟做了十幾年老醫(yī)師的媽媽提起，她就責備我：

“你呀，身體寒濕太重了，要補陽。被子不是越厚越好的，關(guān)鍵背要暖，別著涼。”

老媽告訴我，是植物界的“太陽”。艾絨入枕，睡中扶陽，古人在千年前就很懂這套養(yǎng)身方了。

《本草綱目》有載，“苦辛，理氣血，逐濕寒，能透諸經(jīng)而保平安。”

醫(yī)學更是證實，含揮發(fā)油，與人體體溫作用產(chǎn)生艾熱，通過皮膚吸收溫陽之氣，祛除寒濕，還有助睡眠。

而艾絨床墊，就是在艾絨枕的基礎(chǔ)上衍生而來。這床平直堂的床墊，6.5斤重，足足有一半（3.5斤）都是艾絨，至少要用掉175斤。

它家選，還怪苛刻的，不是南陽伏牛山的，不要；不是在端午時節(jié)采摘的，也不要。艾絨泡腳