華東水果批發(fā)市場是江蘇省發(fā)改委立項項目隸屬于蘇州鵬云置業(yè)集團。是一個專業(yè)經(jīng)營水果的大型綜合類批發(fā)市場。

市場坐落 于蘇州市吳江經(jīng)濟開發(fā)區(qū)，占地約5萬方場內設施完善，秩序安定，匯集了國內國外的多種名優(yōu)水果。

多吃草莓的好吃

利于減i肥

如果跑者想減i肥或者保持體重，草莓是首i選食物之一。和餐后甜點相比，草莓無疑是i佳選擇，因為一顆草莓含有的熱量僅為4卡路里。而且，其富含的纖維能夠讓跑者保持長久的飽腹感，穩(wěn)定血糖，不會因為饑餓而亂吃食物。

增強系統(tǒng)

草莓中含有的抗i氧i化劑、維生素和礦物質都非常豐富，這些營養(yǎng)物質綜合作用，能有效提升跑者的健康程度。一杯草莓含有的維生素C就是人們日常所需的1.5倍之多，這對于增強系統(tǒng)非常關鍵。十二個月最應該吃的當季水果八月西瓜暑氣消：夏天大家都愛吃西瓜，西瓜不僅味道甜美、甜酸可口還具有生津、止渴、解暑、利i尿、消i炎、降i壓、去皺、嫩膚、美容等動能特i效。除此之外，多吃草莓在預防心i血管疾病、皮膚起皺、保護眼睛健康方面也能起到很好的作用。

市場坐落 于蘇州市吳江經(jīng)濟開發(fā)區(qū)，占地約5萬方場內設施完善，秩序安定，匯集了國內國外的多種名優(yōu)水果

女性多吃什么水果好：

吃葡萄增i強免i疫抗i衰老

女性常吃葡萄能增i強免i疫力抗i衰老，并且葡萄皮和葡萄子比葡萄肉更有營養(yǎng)，紅葡萄酒之所以比白葡萄酒擁有更好的保健功效，就是因為它連皮一起釀造。而葡萄子中含量豐富的增i強免i疫、延緩衰老物質，進入人體后有85%被吸收利用。

水果的好處：

預防疾病：由于水果中含有很多維生素，微量元素，所以還可以用來預防疾病。如橘子。橘子味甘酸，性涼，具有開胃理氣、止渴潤i肺的功效，對于口渴咽干、消化i不良、干咳無痰等癥有一定的治ii療i效果，同時還能預防心i血管疾病和糖i尿病。