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精油護(hù)膚的注意事項(xiàng)：1、在使用前先稀釋。在使用精油護(hù)膚品前，要注意稀釋精油。精油是從植物中提煉出來的精華，所以它的成分含量非常高。如未經(jīng)稀釋而使用，可能導(dǎo)致過量營養(yǎng)。按1:10的比例，對(duì)普通精油基礎(chǔ)油進(jìn)行稀釋。2、使用頻率不宜過高在使用精油護(hù)膚時(shí)，一定要注意，不要用得越頻繁，它的護(hù)膚效果就會(huì)越好，相反，大量頻繁地使用精油護(hù)膚，極易使身體不適。

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3、精油要用一陣子換。精油也是一樣，連續(xù)使用不能超過3周，要避方每天使用精油。由于長時(shí)間使用精油可能導(dǎo)致皮膚依賴，降低使用效果。而且如果所用精油有毒性，則長期使用，會(huì)積聚，對(duì)人體機(jī)能造成不必要的損害。復(fù)配精油有效期不超過半年。其分子，能有效滲入皮膚深處，幫助調(diào)理皮膚分泌功能，幫助凈化肌膚。

玫瑰花精油可幫助肌膚補(bǔ)水淡化細(xì)紋，熏衣草精油有的作用，茶樹精油有殺菌的作用，茉莉花精油可修復(fù)肌膚，天竺葵精油可促進(jìn)血液循環(huán)，迷迭香精油可減輕身體不適，薄荷精油可，精油適合秋冬使用，鼠尾草精油可改善毛孔及，洋甘菊精油可舒緩補(bǔ)水效果。

眾所周知，精油是從植物中提煉出來的精華，對(duì)皮膚的保養(yǎng)和護(hù)理起著重要的作用，而玫瑰又是護(hù)理肌膚好的植物之一，因此，玫瑰精油也是的保養(yǎng)肌膚之選。適當(dāng)使用玫瑰精油不僅可以護(hù)膚，還可以調(diào)養(yǎng)身體，但玫瑰精油并非完全沒有添加，而且還會(huì)含有化學(xué)添加劑，因此，如果每天都用，對(duì)皮膚和身體也會(huì)有影響，那麼，玫瑰精油能天天用嗎？

玫瑰花油能每天使用嗎玫瑰花精油不能每天使用，如果連續(xù)使用幾天就要停用幾天，而且如果連續(xù)使用幾天就要注意用量不能太大，因?yàn)槊倒寤ň瓦€含有一定的化學(xué)成分，所以如果每天使用，那么化學(xué)成分就會(huì)在體內(nèi)積累，久而久之就會(huì)對(duì)皮膚和身體健康造成影響。并且因?yàn)槊倒寤ㄓ偷谋ｐB(yǎng)效果非常好，每天使用也可以讓肌膚得到依靠。玫瑰花油每天都有用嗎玫瑰花精油每天都要用到皮膚，玫瑰精油有美白、調(diào)理皮膚的作用，能吸收玫瑰精油的香氣，還能調(diào)理女性的身體，所以如果每天用玫瑰花精油，那么皮膚就會(huì)對(duì)它產(chǎn)生依賴感，導(dǎo)致皮膚自我修復(fù)和調(diào)節(jié)的能力下降，如果長時(shí)間使用玫瑰花精油，突然停用，就會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚的狀態(tài)不如以前。玫瑰花油每天使用對(duì)臟有影響玫瑰花油中含有多種化學(xué)物質(zhì)，其中含有少量的精油，精油中都含有與酒精相當(dāng)?shù)拇碱愇镔|(zhì)，如果長期使用，會(huì)對(duì)臟等產(chǎn)生越來越大的影響，因此玫瑰精油好不要長期使用。

這款精華油用在什么地方一般化妝品使用順序是：潔面、爽膚水、眼霜、潤膚露、防曬霜、隔離霜。用精油的話，應(yīng)該把它放在什么位置呢？洗面奶和精油都是不能直接用來洗臉的，而是要用到飽和度高的地方，所以在充分吸收爽膚水的同時(shí)，精油也很難完全被吸收，所以可以根據(jù)個(gè)人的喜好來選擇使用。在使用精油的過程中一定要進(jìn)行充分的按摩，這樣可以更好的吸收。但白天用精油時(shí)，應(yīng)采取一定的保護(hù)措施，有些精油在白天不能用，如柑橘類的精油、橙子、柑、葡萄柚等，以免光敏反應(yīng)！要不要用完精油再洗使用后不需清洗，只需用毛巾或紙巾擦拭即可，一般精油均可被肌膚吸收，若感到油膩即可使用。精油的分子很小，比人體細(xì)胞小70倍左右，如果是質(zhì)量好的精油，在做護(hù)理時(shí)，已經(jīng)滲透到皮膚真皮層，再進(jìn)入血液，參與血液循環(huán)，精油在人體停留的時(shí)間不會(huì)超過24小時(shí)。

精油可以天天使用嗎？一般情況下，精油不推薦每天或長期使用。由于精油中的營養(yǎng)成分很高，經(jīng)常使用會(huì)產(chǎn)生依賴和耐藥性，建議一周不要使用超過三次。在理論上，復(fù)方精油可以每天使用，但在使用過程中，由于個(gè)體差異及自身狀況等因素，如遇到使用后不適，應(yīng)立即停用，查看是否選用的配方不適合自己，精油是否過期等問題。因此，總體來說，還是不建議天天使用！

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香熏是常見的精油使用方式：將水倒進(jìn)盛水器里，再滴入5-6滴精油，讓味道在空氣中彌漫。也可采用吸入、按摩法，精油也可用于漱口、按摩、香熏沐浴，甚至洗發(fā)水。油是什么它是從植物的花、葉、莖、根或果實(shí)中提取的揮發(fā)性芳香物質(zhì)，經(jīng)水蒸汽蒸餾、擠壓、冷浸或溶劑萃取而得。(復(fù)方精油)和(單方精油)未經(jīng)稀釋(例如)的精油，如仙人掌籽油。一旦接觸到空氣，精油的揮發(fā)性非常強(qiáng)，很快就會(huì)揮發(fā)，因此，必須用能密封的暗色瓶進(jìn)行儲(chǔ)存。

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1、熏蒸將清水倒入進(jìn)香熏爐內(nèi)，加入5-6滴精油。點(diǎn)燃一支蠟燭放在香熏爐子里，等待熱氣排出水中的精華油。配制不同精油滴入香熏爐內(nèi)，便可產(chǎn)生不同效果，幫助營造不同氛圍。二、吸氣法長途汽車司機(jī)極易感到疲勞，所以要準(zhǔn)備好二到三種精油，交替使用才能起到效果(薄荷、羅勒、迷迭香等非常有效)。三、按摩療法一般由背部開始進(jìn)行，兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側(cè)，掌心向下，沿椎骨兩側(cè)向肩部、頸部、雙手向外，一面按摩兩脅，一面按摩肩部，再回到起始點(diǎn)，按摩時(shí)必須一氣呵成，中途不得停頓。將2—3種精油按3—4毫升植物按摩油的比例按3—3滴面部、頭部、頸部或全身進(jìn)行按摩。4、用香熏漱口滴2-3滴精油在一杯水里攪勻，嗽喉10秒鐘，然后吐出來，重復(fù)整個(gè)杯子，用完后，每天用香熏漱口一次，可以保持口腔的清新，保護(hù)牙齒，減少。常用油：茶葉，熏衣草，薄荷。當(dāng)?shù)臅r(shí)候，可以將桂皮一滴，不用稀釋，直接用棉簽在的部位，就可以緩解牙痛。