無(wú)花果中已知含有18種氨基酸，10種為人體所必需，且富含多種維生素，其中維生素A、C的含量尤其豐富；它可以是青澀的無(wú)花果葉，可以是甜蜜絲滑的成熟無(wú)花果，也可以是曬干后的無(wú)花果干。同時(shí)也是富硒水果，其含硒量是食用菌的100倍，是大蒜的400倍；所含有20%左右的果糖和葡萄糖，極易為人體所吸收利用。因此，無(wú)花果的食用功效是很大的。

浙江金華市金東區(qū)東東無(wú)花果苗木場(chǎng)座落在金華市赤松鎮(zhèn)官沿頭，一直從事各種品種無(wú)花果苗的繁育與種植，有：波姬紅無(wú)花果苗，瑪斯義陶芬無(wú)花果苗，金傲芬無(wú)花果苗，青皮果無(wú)花果苗，黃皮無(wú)花果苗等。

有一種樹，不見開花，只見結(jié)果，結(jié)出來(lái)的果子入口軟糯、香甜無(wú)比，這就是無(wú)花果，花花夏天喜歡吃的就是它，為此還特意種了3棵無(wú)花果樹，從6月份吃到9月份，比市場(chǎng)上賣的時(shí)間還長(zhǎng)！

浙江金華市金東區(qū)東東無(wú)花果苗木場(chǎng)充分利用無(wú)花果品種資源優(yōu)勢(shì)，優(yōu)越的自然條件，培育無(wú)花果苗木。經(jīng)過(guò)多年發(fā)展，現(xiàn)在無(wú)花果樹苗育苗面積保持在300畝左右，年產(chǎn)無(wú)花果苗200萬(wàn)株，無(wú)花果苗各地。

無(wú)花果的果子非常好吃，果樹栽種當(dāng)年就能結(jié)果，還結(jié)的很厚，花花實(shí)踐，1棵2年生的無(wú)花果可以結(jié)5-8斤，明年有望翻倍喲~花花種的無(wú)花果從6月開始陸續(xù)成熟，吃了一半，還有一半在樹上呢，栽種效果、果子甜度來(lái)說(shuō)，青皮和中農(nóng)紅這兩個(gè)品種比較好，果子多、蜜甜~