科學(xué)研究已經(jīng)證明;口吃僅僅是一種通過模仿和某種暗示所形成的不良習慣，并不是發(fā)音有病變性毛病或遺傳性疾病，更不是口吃者思維力遲鈍，通過訓(xùn)練是完全能夠矯正的。矯正口吃有效訓(xùn)練法：字音糾正法?？诔缘娜擞袀€毛病，即常對某些字的發(fā)音有困難。如遇到有聲母b、p、m或zh、ch、sh的字音就口吃。口吃患者注意自己在哪些字上口吃，就把這些字單獨記下來，進行專門訓(xùn)練。擺脫口吃的正確途徑：一種是對因解決。對因解決，就是找到原因，然后消除它。其次是對癥解決。對癥解決，就是針對癥狀采取措施，力圖消除或減輕癥狀。是對因解決與對癥解決相結(jié)合，這也是理想的解決方式。

口吃矯正法：思想矯正是關(guān)鍵。任何事情的改變，都是先從思想改變開始的。如果思想觀念有問題，那么行為就會有問題，行為有問題就會導(dǎo)致結(jié)果問題。首先，心理醫(yī)生會通過回憶療法讓患者知道恐懼感的來源，并將恐懼感和口吃現(xiàn)象分離開來，使恐懼感孤立起來。然后，通過觀察練習讓患者了解口吃現(xiàn)象的本質(zhì)。對口吃的心理治療不僅可以提升自信，同時也能改善因口吃而導(dǎo)致的恐懼心理和性格上的改變。口吃的心理治療方法，可以根據(jù)口吃恐懼癥患者的病理機制而采取不同的治療措施。

我國現(xiàn)有成人口吃患者1300萬人左右，男女比例約為6:1，成人口吃患者所有口吃患者中的一個非常龐大的群體，嚴重的影響患者的身心健康，治療成人口吃也成為了當務(wù)之急。擺脫口吃一種是對因解決。對因解決，就是找到原因，然后消除它。其次是對癥解決。對癥解決，就是針對癥狀采取措施，力圖消除或減輕癥狀。是對因解決與對癥解決相結(jié)合，這也是理想的解決方式。 口吃的治療主要采用基于心理法和行為療法的自然療法，并通過長時間的綜合調(diào)節(jié)身心來達到治好的目的。