以往很多覺得個人根本無法完成的事情，在個人的努力以及和其他人非常好的配合后都非常好的完成，也認識到在團隊中互相幫助是一件非常美好的事情，所以整個體驗都是充滿樂趣的一件事情。參加戶外拓展時需要注意什么？一、思想方面由于它的戶外拓展活動是在戶外進行的，所以考慮到一些地理環(huán)境和天氣因素。在思想方面就需要格外重視起來，參與受訓(xùn)的員工必須要做好積極的思想準備，在前期做好相應(yīng)的身體素質(zhì)準備。

歸因就是因為跟外界接觸太少，缺乏合作和溝通，因為溺愛讓他們沉浸在自己的世界里，而戶外拓展探險類的兒童項目則大行其道，為青少年身心健康成長帶來了非常好的促進作用。戶外拓展訓(xùn)練是一種全新的體驗式學(xué)習(xí)方法大多以培養(yǎng)合作意識和進取精神為宗旨，幫助企業(yè)和組織激發(fā)成員的潛力。媒體及各類從事野外拓寬運動的安排、機構(gòu)更應(yīng)該在保證安全，提高群眾安全意識和技能的一起活躍開展和宣傳野外拓寬運動。

利用戶外自然環(huán)境對人進行培養(yǎng)的戶外訓(xùn)練方式起源于期間的海上生存訓(xùn)練，戰(zhàn)后逐漸演變成一種面向現(xiàn)代社會的戶外訓(xùn)練方式。獨立自主，各司其職，獨當(dāng)一面。個人和公司的競爭力來自你的價值。高水平的獨立，才有可能帶來高水平的協(xié)作。局部利益服從整體利益；以雙贏的心態(tài)創(chuàng)造大動力。成功來自每個人的努力和貢獻，成功是協(xié)作的結(jié)晶；共享成功的經(jīng)驗，共享成功的好處。

而拓展培訓(xùn)的目標(biāo)就是提升個人以及團隊的素質(zhì)，核心就在于參訓(xùn)者的提升。拓展培訓(xùn)跟體育也是有別的，拓展培訓(xùn)是以戶外活動作為載體，在訓(xùn)練目標(biāo)跟訓(xùn)練手段上跟體育不同。拓展訓(xùn)練的對象是團隊，同時團隊建設(shè)是拓展訓(xùn)練的目的。近年來，拓展訓(xùn)練在我國得到迅速的發(fā)展，拓展訓(xùn)練被越來越多的企業(yè)、學(xué)校、事業(yè)單位納入培訓(xùn)內(nèi)容。