中國食品產(chǎn)業(yè)分析師在接受筆者采訪時表示，“中國的膨化食品行業(yè)，經(jīng)過三十多年的發(fā)展，已經(jīng)從原來的多品牌、多品種慢慢發(fā)展成為一個相對壟斷的格局。近五年來膨化食品市場經(jīng)過不斷的優(yōu)勝劣汰后，形成了像樂事、好麗友等一些大品牌壟斷市場的格局?！?

在談到消費者越來越注重膨化食品的健康和安全問題時，表示，“這是整個中國消費升級的一個很重要的表現(xiàn)，當人均收入超過9500美元后，中國的膨化食品行業(yè)進入了一個節(jié)點，健康成為未來整個中國膨化食品發(fā)展的一個主流趨勢?！?nbsp;

減肥時吃什么零食？減肥零食四大流派，你是哪一派？

1.零食不是減肥禁忌

很多胖友想吃零食不是因為饞，而是因為真的餓?。∑綍r習慣吃多了，為了減肥控制飲食，突然覺得三餐之間度秒如年。其實，在正餐中間適當吃一些零食有助于維持較長時間的飽腹感，可以避免因為太過饑餓而攝入更多的食物，造成熱量攝入過量。

2.別把少食多餐變成多食多餐

當然，減肥期間想要吃零食的前提是，當天攝入的整體熱量不超標。根據(jù)《中國居民膳食指南（2016版）》建議，成年男性每日攝入熱量應為2250大卡，女性應為1800大卡，減肥人群在此基礎上減少300-500大卡。

3.別用零食代替正餐

雖然，小康康說零食能夠幫你維持飽腹感，但是如果把零食當成正餐的話，它能帶來的飽腹感還是十分有限的。

零食品鑒大會

所有女生！

，零食又上新！分享一下近的一些零食好物

首先我覺得咸蛋黃真的是一個神奇的存在，可以跟很多東西搭在一起，也可以做成各種零食，熱量也不是很高，萬物皆可搭！

味back咸蛋黃魚皮味道真的絕了，太好吃了吧！?。。?！

你們愛的咸蛋黃味零食是啥鴨？

魚皮也很不錯！吃起來超級酥脆，沒有一點腥味，而且營養(yǎng)價值超級高，老人小孩都能吃，當零食閑嘴很不錯滴！??！吃很多也不會長脂肪，很適合近期窩在家里不出門的你了，吃再多也不會變胖，與其吃薯片之類的還不如吃一些味back魚皮，營養(yǎng)又健康，安利給大家！?。∵€有就是青團啦?。?！作為一個吃貨少女，必不可少的就是青團，這次味back的春季小食限定，四種口味都很棒！有咸蛋黃肉松口味的，芒果流心口味的，還有紅豆豆沙和黑芝麻核桃的，味道都很贊！?。↑S澄澄的咸蛋黃讓人口水直流！黑芝麻核桃鮮香軟糯，紅豆細沙甜而不膩，粒粒紅豆飽滿！芒果流心咬一口在嘴里就爆漿了，能看到大塊的新鮮芒果肉！手工藝制作，每一個都充滿了溫度！！餡料均緊實不松散，春日儀式感非青團莫屬了?。。?！

飲品區(qū)就是鮮果萃萃茶啦?。“傧愎鸾蹤幟适鞘裁垂?？太好喝了吧！三秒可以干什么？可以泡一杯味back鮮果萃萃茶！酸酸甜甜??用來當下午茶很不錯！?。?nbsp;