什么時(shí)候使用牙線好

什么時(shí)候使用牙線好

那么牙線應(yīng)該什么時(shí)候用呢，一般我們是推薦在飯后的，不過白天很多情況都是在學(xué)習(xí)或者上班，機(jī)會比較的少，所以在晚飯后及睡前是佳的選擇，可以照著鏡子（比較有底清理也比較干凈）用完牙線之后要記得漱口。

牙線的使用是沒有壞處的，只要你掌握使用方法的話（使用牙線的時(shí)候，放進(jìn)牙齒牙縫時(shí)，不要太用力，避免損傷牙齦）（同時(shí)一天差不多１－２次的牙線清潔，次數(shù)不需要太多）經(jīng)常使用牙線可以讓你的牙齒更加的健康哦～

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隨著人們對牙線認(rèn)識的加深，越來越多的人開始使用牙線。但如果牙線使用不當(dāng)也會造成一定的傷害，出現(xiàn)牙齦不適、疼痛、出血等癥狀，所以，使用牙線一定要得當(dāng)。

那么，究竟該如何選擇與使用牙線？

精品

牙線的選擇

牙線是一種十分理想的潔牙用具。牙線多用尼龍線、絲線、滌綸線或上蠟的棉線制成，一般采用30支至75支牢而光滑的線。平常堅(jiān)持鍛煉如慢跑、步行等運(yùn)動(dòng)，并經(jīng)常參加些力所能及的體力勞動(dòng)，保持身體健康，可延緩牙周組織萎縮，提高牙齒的抵抗力，使牙齒堅(jiān)固。線的纖維松散，不捻搓在一起，以便使用時(shí)纖維可扁平狀排列開，容易通過牙間隙接觸緊密的區(qū)域，不宜太粗或太細(xì)，用以剔除牙刷不易刷到的牙縫中的食物殘屑和牙面上的軟垢。

食物塞牙該怎么辦？    

正確的方法是選擇光滑、較細(xì)的牙簽，有條件可以選擇食品級PP材料的塑料牙簽，沿著牙齒間的牙齦表面呈45度從牙根向牙冠方向貼著牙齒的表面剔牙。

現(xiàn)在特流行的用牙線剔牙，它在安全性和剔牙效果上要優(yōu)于牙簽，方法就是剪下一段牙線兩端分別纏繞到左右手的手指上繃緊，然后把牙線壓入塞牙的間隙，沿著牙線環(huán)繞牙齒表面拉出，可以反復(fù)以上動(dòng)作，直到去除嵌塞的食物，剛開始都建議使用牙線棒，更加方便上手。金護(hù)牙使牙線清潔變得更容易，同時(shí)它的手柄也易于清潔，用清水就可沖洗干凈。無論使用牙簽還是牙線，在剔牙后都要注意漱口，去除口內(nèi)的食物殘?jiān)?