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發(fā)布時間:2020-11-14 07:17  
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想要用腐竹做菜的話,至少應(yīng)該提前兩個小時用溫水浸泡腐竹。由于腐竹很難泡開,如果泡的時間不夠,就會在食用的時候很多地方還會很硬。而且用熱水強行短時間內(nèi)泡開,也會照成腐竹的各個部分軟硬不均勻。所以,腐竹的泡發(fā)一定要用溫水長時間的浸泡,這樣泡出來才能軟硬一致,口感也才會好。腐竹在浸泡的時候,可能會漂浮在水的上面,這時要用一個盤子,反扣住漂浮的腐竹,然后讓盤子壓著腐竹沉入水中,這樣浸泡的效果更佳。由于制作方式的差異,腐竹的熱量和其他豆制品比起來有些高,每100克的熱量為457千卡,廣東人愛吃的枝竹由腐竹再次油炸制成,熱量就更高了,達到每百克472千卡,超過了同等重豬肉的熱量。

煮漿是腐竹制作的一個關(guān)鍵環(huán)節(jié)。其操作步驟是:先旺火猛攻,當(dāng)鍋內(nèi)豆?jié){煮開后,即可停止鼓風(fēng),同時降低爐溫,撇去鍋面的白色泡沫。過5~6分鐘,漿面自然結(jié)成一層薄膜,即為腐竹膜。此時用剪刀對開剪成兩瓣,再用竹竿沿著鍋邊挑起,使腐膜形成一條竹狀。通常每口鍋備4條80厘米的長竿,可掛腐竹20條。在煮漿揭膜這一環(huán)節(jié)中,成敗的關(guān)鍵有三:一是降低爐溫后,鍋內(nèi)溫差過大,就會變成腐花,不能結(jié)膜。因此停止鼓風(fēng)后,應(yīng)將預(yù)先備好的燒紅的炭火加入,使其保持恒溫;腐竹要是炒著吃就要泡稍微軟一些,要是做成涼菜吃,就要稍微硬一些,所以在烹飪腐竹的時候也要注意細節(jié)。二是鍋溫未降,繼續(xù)燒開,會造成鍋底燒疤,產(chǎn)量下降;三是如果鍋內(nèi)的白沫沒有除凈會直接影響薄膜的形成。

腐竹是中國人喜愛的一種傳統(tǒng)食品,具有濃郁的豆香味,同時具有其他豆制品所不具備的獨特口感。腐竹的生產(chǎn)原料是大豆,大豆內(nèi)蛋白質(zhì)含量豐富,由大豆為原料制得的腐竹內(nèi)蛋白質(zhì)含量更高,腐竹內(nèi)蛋白質(zhì)含量與雞肉、牛肉、魚肉等肉制品相當(dāng)。腐竹脂肪含量相對較低,而大豆異黃酮、大豆膳食纖維等功能性物質(zhì)含量豐富。腐竹的更多的營養(yǎng)價值逐漸被人們認可,加上它的口感鮮美、味道獨特,市場銷量越來越大。干香菇要跟腐竹一樣用水泡開,不過不同的是,香菇可以用溫水浸泡。
