進(jìn)入小雪節(jié)氣，真正的冬天開始了。聽到過這樣一句話：老年人難過冬，這句話一點(diǎn)也不夸張。一項研究數(shù)據(jù)顯示，我國心腦血管疾病患者冬季的過世人數(shù)比夏季多41%，其中大多是老年人。并不是中國才有這樣的季節(jié)魔咒，國外的相關(guān)研究也發(fā)現(xiàn)了老年人的過世率與季節(jié)息息相關(guān)。

    總之，不管是國內(nèi)，還是國外，冬天對老年人來說，確實(shí)是一道坎。冬天的氣候寒冷容易誘發(fā)各種疾病是一個原因，老人的抵抗力下降也是一個重要因素。

    生命在于運(yùn)動，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以調(diào)節(jié)人體的代謝水平，也能提高老人的抵抗力，還能加強(qiáng)身體的柔韌性，對預(yù)防老人摔倒也有很大幫助。康健養(yǎng)老公寓會組織老人進(jìn)行活動，即鍛煉了身體也能增強(qiáng)老人之間的互動。我們一般建議老人進(jìn)行比較平和的運(yùn)動，像太極拳、廣場舞、散步等等。除了院內(nèi)的活動，老人也可以根據(jù)自己的身體情況進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動。老人的運(yùn)動強(qiáng)度可以憑感覺，運(yùn)動到微微出汗，就可以了。

養(yǎng)老院，敬老院，老年公寓火災(zāi)的常見原因？

    1、電氣線路存在安全隱患

    部分養(yǎng)老院、敬老院因維護(hù)不到位，存在電線未穿管保護(hù)、電線老化、插座破損等問題，導(dǎo)致電線短路、過載的可能性大大增加。

    2、消防設(shè)施維護(hù)不到位

    部分單位消防設(shè)施存在配備不到位，數(shù)量不夠，壓力不足等問題，還有就是應(yīng)急照明和疏散指示標(biāo)志設(shè)置不規(guī)范。

    3、占用消防通道

    部分養(yǎng)老院、敬老院把雜物甚至是可燃物放到疏散通道內(nèi)，存在很大的火災(zāi)安全隱患。

    4、人員安全意識較差

    養(yǎng)老院、敬老院的從業(yè)人員和老年人對火災(zāi)危險性認(rèn)識不足，消防逃生知識缺乏，遇到火災(zāi)心里素質(zhì)差，很容易造成混亂局面。

 您或您的親屬要對祁陽縣養(yǎng)老院進(jìn)行咨詢和比較?，F(xiàn)在一般的養(yǎng)老機(jī)構(gòu)都有咨詢電話，有的養(yǎng)老機(jī)構(gòu)還會通過網(wǎng)絡(luò)或手機(jī)的方式進(jìn)行解答。您也可以到養(yǎng)老機(jī)構(gòu)的現(xiàn)場進(jìn)行咨詢，養(yǎng)老機(jī)構(gòu)工作人員會針對您或您的家屬要求，介紹相關(guān)服務(wù)內(nèi)容及收費(fèi)情況，并現(xiàn)場答疑解惑。您或您的親屬要做好相關(guān)記錄，然后，回到家里進(jìn)行商量比較，來確認(rèn)入住的養(yǎng)老機(jī)構(gòu)。