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眾圣集團(tuán)是大健康企業(yè)的后起之秀，是一家致力以科學(xué)營(yíng)養(yǎng)護(hù)航國(guó)民健康的企業(yè)始創(chuàng)于1992年，是一家集健康、養(yǎng)生、滋補(bǔ)、瘦身變美等功能性食品和時(shí)尚穿搭、護(hù)膚美容、醫(yī)療器械等研發(fā)、生產(chǎn)、銷(xiāo)售、服務(wù)于一體的的多元化產(chǎn)業(yè)集團(tuán)。

代餐粉怎么樣？

代餐粉，是喝過(guò)喝，顏值的代餐粉。近健身瘦的挺快的，有這個(gè)產(chǎn)品很大功勞，開(kāi)始我也沒(méi)把這個(gè)產(chǎn)品當(dāng)回事，只知道是燃l脂代餐粉，真運(yùn)動(dòng)了才明白它多方便，一瓶一份粉，我一般上午去健身，經(jīng)常沒(méi)時(shí)間吃早餐，會(huì)低血糖，我就帶一瓶Smeal去，直接沖水搖一搖就喝了，根本不用買(mǎi)什么大口的蛋白l粉杯，這個(gè)喝完就扔了，特方便。減肥跳舞毯家用

再就是它的能量真是超l強(qiáng)，喝一瓶4-6個(gè)小時(shí)不餓，這其中還包括運(yùn)動(dòng)時(shí)間。再就是它真的真的很好喝，我也喝過(guò)那些流行的蛋白l粉，難喝的要死，這個(gè)就跟奶茶一樣，六種口味一套，天天換口味，新西蘭原裝進(jìn)口，營(yíng)養(yǎng)成分大家可以看產(chǎn)品頁(yè)了解，非常棒。減肥跳舞毯家用

眾圣（廣州）科技有限公司擁有淘寶2直播MCN機(jī)構(gòu)“抖貓娛樂(lè)”和“浙善傳媒”、抖音短視頻MCN機(jī)構(gòu)和直播工會(huì)、快手短視頻MCN機(jī)構(gòu)和直播工會(huì)、蘑菇街直播MCN機(jī)構(gòu)。聯(lián)系我們可以了解到：營(yíng)養(yǎng)減肥代餐粉價(jià)格、代餐粉品牌、營(yíng)養(yǎng)代餐粉有哪些、健康減肥代餐粉加盟、五谷代餐粉哪個(gè)牌子好、減肥代餐粉代理、健康減肥代餐粉推薦、代餐粉多少錢(qián)等信息。

代餐粉小知識(shí)：

a，代餐產(chǎn)品本身熱量過(guò)分低，顯然不合理。

減肥過(guò)程中合理配置全天的熱量非常重要，熱量高了不利減肥，但熱量過(guò)低也會(huì)帶來(lái)一系列問(wèn)題。關(guān)于代餐的熱量計(jì)算，可參照產(chǎn)品包裝盒上的營(yíng)養(yǎng)成分表，來(lái)計(jì)算每頓代餐的熱量攝入，如果你不會(huì)計(jì)算，歡迎問(wèn)我。減肥跳舞毯家用

b，注意代餐中的脂肪含量數(shù)據(jù)。

脂肪是提供能量的重要營(yíng)養(yǎng)之一，分“飽和脂肪酸與不飽和脂肪酸”。人們的飲食習(xí)慣往往是飽和脂肪酸超標(biāo)，不飽和脂肪酸攝入不夠，如必須脂肪酸對(duì)促進(jìn)健康及減肥具有良好的作用，而飽和脂肪酸超標(biāo)是誘發(fā)心腦血l管病及肥胖的重要因素。

因此，好的減肥代餐，應(yīng)是不飽和脂肪酸含量高，飽和脂肪酸含量低！

c，注意減肥代餐中膳食纖維含量和種類(lèi)。膳食纖維種類(lèi)非常多，不同的膳食纖維具有不同的性能和特點(diǎn)，發(fā)揮不同的生理功效。另外，特殊身體狀況，亞健康，慢病l人士減肥時(shí)，對(duì)膳食纖維種類(lèi)的選擇也有所不同。如果你不會(huì)計(jì)算，歡迎問(wèn)我。

d，注意減肥代餐中鈣，鎂，鐵，鋅，硒，磷……等營(yíng)養(yǎng)元素的含量。這些營(yíng)養(yǎng)素是減肥和促進(jìn)健康不可缺少的重要營(yíng)養(yǎng)，具有重要生理作用。同時(shí)也應(yīng)兼顧全天食物中相關(guān)營(yíng)養(yǎng)元素的攝入量，使減肥過(guò)程盡量均衡營(yíng)養(yǎng)，合理攝入。如果不會(huì)計(jì)算，歡迎問(wèn)我。

e ，注意代餐減肥中的蛋白質(zhì)，氨基酸含量。關(guān)于蛋白質(zhì)對(duì)于健康和減肥的重要作用，這里不贅述，可參考產(chǎn)品包裝盒營(yíng)養(yǎng)成分表或檢測(cè)報(bào)告來(lái)計(jì)算。

f，代餐減肥中其它特殊營(yíng)養(yǎng)成分，因產(chǎn)品不同配方不同而有所區(qū)別，可參考配料表與檢測(cè)報(bào)告數(shù)據(jù)來(lái)綜合評(píng)價(jià)其生理作用。

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代餐粉會(huì)反彈嗎？

大家都知道，各種減肥方法里面，節(jié)食減肥反彈率非常的高，因?yàn)槟悴⒉荒芤惠呑佣脊?jié)食，所以當(dāng)你回歸到正常飲食，你的體重就會(huì)反彈，甚至反彈的到“新高”。

那么使用代餐粉跟節(jié)食有什么區(qū)別呢？

節(jié)食和使用代餐粉區(qū)別在于，使用代餐粉會(huì)有一定的飽腹感，不會(huì)長(zhǎng)時(shí)間處于難受的饑餓狀態(tài)，因?yàn)榇头劾锩娑继砑恿耍荷攀忱w維

膳食纖維分為：可溶性纖維、不可溶性纖維。其中，可溶性纖維：可溶于水，吸收水份后成為凝膠狀半流體，可以幫助減緩食物消化的速度，增加且維持較長(zhǎng)時(shí)間的飽腹感。

膳食纖維在控制攝入量的情況下，保持了較長(zhǎng)時(shí)間的飽腹感，減輕了饑餓所產(chǎn)生的不適感，但是這并不能改變代餐粉將攝入熱量控制過(guò)低的現(xiàn)實(shí)。

就是說(shuō)使用代餐粉作為熱量攝入的唯l一來(lái)源，其實(shí)就是變相的節(jié)食。

雖然每天三頓飯都吃，每天也沒(méi)有強(qiáng)烈的饑餓感，但是你想一想，每天只攝入500kcal的超低熱量，和節(jié)食減肥不是一樣的嘛？

都是大大降低了熱量的攝入，而且飲食方法不能長(zhǎng)久的維持。

當(dāng)你有一天不使用代餐粉，回歸正常的飲食，大概率你的體重也會(huì)跟著回來(lái)的，因?yàn)樵斐赡泱w重超標(biāo)的根本原因是你的不良生活習(xí)慣：不愛(ài)運(yùn)動(dòng)、糟糕的飲食習(xí)慣、作息混亂、心理焦l慮等等。減肥跳舞毯家用