三種秋季美白的方法

　美白方法一：每天喝一杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿。西紅柿富含維生素、蘋果酸、檸檬酸等成份。西紅柿中主要的營養(yǎng)就是維生素，其中，重要、含量多的就是胡蘿卜素中的一種—番茄紅素，據(jù)說它能清除自由基，保持皮膚細(xì)膩。方法七：敷海藻面膜用海藻面膜來敷臉，美白效果非常的優(yōu)質(zhì)，而且可以補(bǔ)充臉部的膠原蛋白，讓皮膚水水潤潤的白皙起來。那些維生素能減少黑色素的形成，可以很好地治斑噢。

　　美白方法二：一定要喝水，給肌膚補(bǔ)充充足的水分，才能讓肌膚保持水潤白皙的狀態(tài)，每天早上必需喝上一杯水。要是覺得白水口感不好，可以在水中加入蜂蜜和檸檬汁，做成蜂蜜檸檬溫水來喝，美白功效更顯著。

　　美白方法三：取幾十個紅棗，一個雞蛋，適量紅糖。將紅棗放在容器中，外加500毫升左右的水，煮上三分鐘，然后打入雞蛋，再燜兩分鐘，然后加入適量紅糖即可。這種方法是大學(xué)時代的同學(xué)用的。記得以前她的皮膚總是暗黃無光，后來在同學(xué)聚會上，皮膚已是比較白凈了?！久滥w】---每日早、晚，用少許橄欖油擦抹面部和手臂，并輕輕按壓，橄欖油會很快吸收。經(jīng)不住大家的軟磨硬泡，才輕啟朱唇告訴我們的。據(jù)說這茶不僅能美白

　　美白的方法有每天喝一杯西紅柿汁，多喝水，不要讓身體缺了水才去喝，那樣肌膚得缺多少水啊，美白護(hù)膚其實(shí)很簡單的，美容是常時間才可以看得到效果，平時也要多運(yùn)動幺!

孕婦護(hù)膚心得大分享 讓你在孕期也能美如花

　　自從懷孕后，你會發(fā)現(xiàn)，除了日漸隆起的腹部，自己的身體還發(fā)生其它種種變化，就連皮膚也比往常更加敏感。制法：以上五味擇凈，加水500mL，置武火上煮開，再用文火煮熬1小時，待軟爛后，略涼，取蜂蜜放入，攪勻，待溫后即可，盛入容器，飲湯吃蓮子，1次服完。為了保證擁有嬌好的肌膚，準(zhǔn)媽媽需要格外照顧自己，從健康舒適出發(fā)，給皮膚一些精心護(hù)理。接下來小編就為大家盤點(diǎn)一下孕婦的一些護(hù)膚心得，準(zhǔn)媽媽們照著做一定可以收獲水嫩肌膚的哦。

　　孕婦如何護(hù)膚心得1：攝取營養(yǎng)，滋養(yǎng)皮膚

　　你的皮膚能否隨時獲得充分的營養(yǎng)，這與你的膚質(zhì)變化有很大的關(guān)系。3、用雞蛋清和蜂蜜1:1調(diào)和，可以加入少許面粉，讓面膜變得粘稠，好敷在臉上。如果你的皮膚非常干澀，你可以攝取較多含有不飽和脂肪酸或亞麻油酸(蔬菜類及魚類)的食物，來改善干澀的膚質(zhì)。一般而言，維生素C與B6是皮膚再生和重建的兩項(xiàng)營養(yǎng)素，因此，你可以每天補(bǔ)充25-50毫克的維生素B6。當(dāng)然，孕期服藥更好請醫(yī)生推薦。即使是維生素，對準(zhǔn)媽媽來說，也并非吃得越多越好。

　　另外，你應(yīng)該遵照醫(yī)生推薦的孕期食譜，保持又營養(yǎng)又均衡的飲食習(xí)慣，這不僅對你自身的健康和對胎兒的發(fā)育有利，也是滋養(yǎng)皮膚的好辦法。常?？梢姕?zhǔn)媽媽皮膚比往日還要嬌嫩，這當(dāng)然因?yàn)樵衅诘淖饔?，但充足的營養(yǎng)確實(shí)也起了很大的功效。

　　孕婦護(hù)膚心得2：選擇天然的護(hù)膚品

　　準(zhǔn)媽媽們在懷孕期間，如果使用了含有化學(xué)成分的護(hù)膚品或化妝品，不僅會對自己的皮膚有危害，還會影響到自己腹中的胎兒，所以應(yīng)當(dāng)使用天然的護(hù)膚品，橄欖油更好,不但能涂抹在臉上,身體上也可以用,而且懷孕其間經(jīng)常涂抹橄欖油,非常有用的。

　　孕婦護(hù)膚心得3：對于臉上出現(xiàn)的肌膚問題要對癥下藥 不可

　　1、干燥粗糙、易生。一、洗臉?biāo)茨樣玫乃x擇合適的溫度，無論什么季節(jié)，都建議用接近體溫的水，這樣才不會讓肌膚因?yàn)闇囟炔町惗杏X到太多的刺激。孕期的護(hù)膚品要選擇只具有單純滋潤效果而不含其它功能的。如若擔(dān)心護(hù)膚品的成分不好，不妨把純凈水和甘油按1∶5進(jìn)行混合，再加上一點(diǎn)點(diǎn)的白醋就OK了。尤其是在懷孕5個月后，皮膚會有些干燥、粗糙，準(zhǔn)媽咪可以選擇乳液或面霜來進(jìn)行皮膚保養(yǎng)。

　　2、懷孕還會讓女人的臉上、身體上冒出不少的各種斑，有些是可以在結(jié)束生產(chǎn)后自然消失的。要讓自己在產(chǎn)后恢復(fù)得不錯，保證良好的睡眠，多吃含蛋白質(zhì)、B、C的食品是必不可少的。

　　3、。孕婦身體各部分應(yīng)隨時擦油，擦油的作用是避免產(chǎn)后腹部及腿部留下產(chǎn)痕。尤其是腹部、臀部及大腿的上部等處，能有效地減緩肌膚松弛，預(yù)防或撫平。

　　孕婦護(hù)膚心得4：禁用一切有害化妝品

　　孕婦忌用的化妝品：

　　染發(fā)劑：可引起細(xì)胞染色體的畸變，從而可誘發(fā)胎兒畸形。染發(fā)劑的某些成分還可能使皮膚產(chǎn)生過敏反應(yīng)。

　　冷燙精：化學(xué)冷燙精還會影響孕婦體內(nèi)胎兒的正常生長發(fā)育，少數(shù)婦女還會對其產(chǎn)生過敏反應(yīng)。

　　唇膏：口紅是由多種油脂、蠟質(zhì)染料和香料等成分組成的。如過每天吃2～3份水果，那么其中一樣就選擇富含維生素C的芭樂、奇異果、草莓、圣女西紅柿或是柑橘類。其中汕脂通常采用羊毛脂，是一種從洗羊毛液中回收和提煉而成的透明的膏體。羊毛脂既能吸附空氣中各種對人體有害垢重金屬微量元素，又能吸附能進(jìn)入胎兒體內(nèi)的大腸等微生物。隨著唾液進(jìn)入人體內(nèi)，使孕婦腹中的胎兒受害。

　　洗滌劑：一些含有灑精硫酸的物質(zhì)(存在于洗滌劑中)，通過皮膚吸入人體，達(dá)到一定的濃度時就導(dǎo)致受精卵的，使中止。

　　某些化學(xué)成分：孕期禁用含有K、A酸及其它維生素A衍生物的化妝品。

玉容散：、白術(shù)、白及、白茯苓、白扁豆、白、、白蓮蕊、白牽牛、白蘞、白鴿糞、甘松、團(tuán)粉、白丁香、白附子、鷹條各等分。 有祛，去黑斑，散結(jié)，潤肌，消斑的效果。配以，綠豆粉清熱散結(jié)；肥皂潤膚合面。

三白湯：由白術(shù)，白芍，白茯苓，外加調(diào)和組成。它并不是直接針對美容養(yǎng)顏的，它是通過治內(nèi)部臟腑來使皮膚變好的。也是有適合癥，并不是說隨便什么情況用這個都好的。

二、為什么液體的、濃縮的酵素好?

如果每天都可以喝一杯橙汁，堅持3各月皮膚一定會有變白的成效?，F(xiàn)代人亞健康癥狀明細(xì)，大部分人都會相對的補(bǔ)充一些維C或是蜂膠都很正常。但是越濃縮的，效果越明細(xì)。同樣都是吃進(jìn)去，吃單一的還不如一次到位，產(chǎn)生更明顯的效果。

三、植物酵素對人體有什么好處？

現(xiàn)在人體就是酸性值偏高，所以亞健康和疾病才越來越頻繁。但是要美白就要注意水分的補(bǔ)充，適度的給細(xì)胞補(bǔ)充水分可以把體內(nèi)的老舊廢物一并帶走。攝取堿性植物酵素，可以代謝出體內(nèi)多余垃圾及殘留營養(yǎng)物質(zhì)。平衡酸堿、遠(yuǎn)離疾病。人體每天的攝取的生鮮水果、蔬菜如果可以達(dá)到一個大象每天攝取的數(shù)量的話，人就會很健康。但是現(xiàn)在誰可以吃這么多呢？所以我們選擇植物酵素。