艾灸是一種天然的，的調(diào)理方法，溫?zé)岬陌ㄟ^穴位的滲透可以起到促進血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)臟腑陰陽平衡，為身體補充陽氣氣和能量，排除邪氣。

艾性屬木，木燃燒能生火，象征著天上的太陽，行人體之陽以助生能，熱勝寒，能生火，火溫土，生萬物，火化氣，能伐水，這是艾草本有的自然屬性。艾灸連續(xù)燃燒，使之溫?zé)嶂畾庥杉”硗高_經(jīng)絡(luò)，又因經(jīng)絡(luò)和臟腑相互聯(lián)系，使之通達五臟六腑、十二經(jīng)絡(luò)，循環(huán)全身。

《醫(yī)學(xué)入門》亦說：“藥之不及，針之不到，灸之”;《莊子》和《孟子》中也有“越人熏之以艾”和“七年之病求三年之艾”的記載。由此可見，艾灸對于保健養(yǎng)生都有好的效果，不過艾灸雖好，卻也要遵循規(guī)律，如果日常能遵守以下的這三要三不要，并假以時日，相信可以給你的身體健康帶來豐碩的成果。

艾灸后特殊反應(yīng)

　　1、出汗：是皮膚的一種體現(xiàn)，就是在艾灸的時候，感覺出汗，灸后出汗，這種現(xiàn)象有可能會持續(xù)幾天或更久。

　　2、出紅疹：當有的人出汗一個階段后，會開始出紅疹、硬疙瘩，這也是的一種表現(xiàn);一般繼續(xù)艾灸，紅疹會慢慢消下去，硬疙瘩，可以邊艾灸邊，也會慢慢消失，這也是屬于皮膚的一種現(xiàn)象。

　　3、小便多：有些人艾灸后排尿特別多，這也是從排出的一種表現(xiàn)，此時應(yīng)該多喝水，不用擔(dān)心，這些現(xiàn)象都會慢慢消失，一般灸后尿頻的，多是提示和泌尿系統(tǒng)不是很好，女性提示婦科會有問題。

　　4、拉?。河行┤顺霈F(xiàn)拉稀，頻繁拉稀，而且拉屎極臭，這也是一種排病氣的反應(yīng)。有這種反應(yīng)的，一般胃腸道有問題，或者應(yīng)該注意有發(fā)生。

　　5、咽喉腫痛、牙痛等：有的人會有咽喉腫痛、牙痛等，此時多喝水或者煮一點綠豆粥來喝，嚴重的可以停灸，等這些癥狀過去后，繼續(xù)艾灸，可能還會有上述癥狀發(fā)生，一般反復(fù)幾次后，就沒有上火的癥狀了。

　　6、發(fā)燒：此種癥狀一般發(fā)生在初次艾灸者身上，沒有關(guān)系，多喝水，可以在督脈和膀胱經(jīng)利用艾灸刮痧杯刮痧都會，降火氣。

改革開放以來，尤其是進入二十一世紀以后，人們的生活水平日漸提高，保健養(yǎng)生意識逐步增強，使艾灸有了巨大的市場需求;同時新的艾灸工具、艾灸設(shè)備和艾制品不斷的問世，艾灸的操作更加簡單便捷，使艾灸療法可以更好地進入千家萬戶;加上報紙、以及互聯(lián)網(wǎng)在艾灸養(yǎng)生保健方面的宣傳與推廣， 使艾灸重新回歸到人民的視野，各地艾灸館星羅棋布，很多民眾自己在家進行艾灸保健，艾灸的發(fā)展迎來了新的歷史——艾灸的春天已經(jīng)到了!艾灸，這一古老的中法，必將迎來新的輝煌，也將在其輝煌中為人民的保健事業(yè)做出更大的歷史貢獻。

      燃燒產(chǎn)生的氣體成分復(fù)雜，燃燒后藥理作用更強，中含有人體所需的很多微量元素，如鐵、鋅、鎂、納、鉀、鈣等成份在燃燒后的艾煙中同樣含有，而且可被人體吸收。

　　艾煙對交感神經(jīng)有調(diào)節(jié)作用，被人體吸收后起到鎮(zhèn)靜的作用，現(xiàn)代人的壓力那么大，每個人都有燥的情緒，如果你有福氣聞到艾煙，你會有一種全身放松的感覺，有緩解壓力的效果。

　　艾煙中含有硒，是一種成份，可增加人體的，一個顧客的孩子每年入冬都要咳嗽很長一段時間，我就讓她經(jīng)常來聞艾煙，真的很神奇，去年冬天就是沒有出現(xiàn)咳嗽。所以艾煙能平喘。

　　艾煙有、抗真菌、抗病毒、凈化空氣的作用可預(yù)防。艾煙凈化空氣的效果比現(xiàn)代人發(fā)明的空氣清新劑還要好。

　　無艾不成灸、無火不成灸、無煙不成灸，也就是說有艾、有火、有煙、才能被稱為真正的艾灸法。(這也是艾灸能體現(xiàn)出的神果就在艾、火、煙)無艾、無火、無煙都不能稱為灸法 (也達不到艾灸神奇的效果)。