4、靈芝燉肉：無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調(diào)料喝湯吃肉，有益于。

5、靈芝燉豬蹄：取靈芝15克，豬蹄1只，料酒、精鹽、味精、蔥段、姜片、豬油適量。將豬蹄去毛后洗凈，放入沸水鍋中焯一段時間，撈出再洗凈，靈芝洗凈切片。鍋中放入豬油，燒熱加蔥姜煸香，放入豬蹄、水、料酒、味精、精鹽、靈芝、武火燒沸，改用文火燉至豬蹄熟爛，出鍋即成。靈芝有滋補強壯、補肺益、健脾的作用?，F(xiàn)代研究表明，靈芝能提高人體，有健膚的作用?！峨S息居飲食譜》云：豬蹄“填精血，健腰腳，滋胃液，以滑皮膚，長肌肉?！爆F(xiàn)代研究表明豬蹄含膠原蛋白，人體若缺乏就會細胞脫水，彈性降低，導致臉上皮膚松弛，出現(xiàn)。常吃此菜能，減少臉上，滑潤皮膚。

靈芝湯：靈芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝湯，此吃法的藥用效果和營養(yǎng)價值都很好。

制作靈芝湯時，可根據(jù)各人的飲食愛好，在湯料中加入適量的肉類如瘦豬肉、豬脊骨、排骨、雞或兔肉等，增加靈芝湯的風味。常服靈芝可顯著提高人體抗病能力，增強能力，減少患疾病的概率；雖然至今未發(fā)現(xiàn)有何副作用，但是作為大補的食物，也不能多吃。

壽仙谷工作人員現(xiàn)場給客戶講解靈芝的功效，并分發(fā)靈芝饅頭，試飲靈芝茶等

拓展閱讀：靈芝味甘苦、性平，歸心、肺、經(jīng);可養(yǎng)心，養(yǎng)肺，理氣化淤、滋肝健脾。自古以來，無論男女老少，都無禁忌，既可以食用又可以藥用。靈芝作為滋養(yǎng)類中草藥，多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用。無論在損害發(fā)生前還是發(fā)生后，服用靈芝都可保臟，減輕肝損傷。靈芝能促進對、毒物的代謝，可有效地改善肝功能，輔助各項指標趨于正常。

桑黃（靈芝），利五臟，軟堅，，止血，，和胃。，帶下，癥瘕積聚，癖飲，脾虛泄瀉。，化痰。對小白鼠180肉瘤的抑制率為96.7%，用于各種、肺、出血、、腸癰下血等癥，對癌、結(jié)、有，在日本、韓國倍受推崇，但價格十分昂貴。

裂碲木層孔菌

裂碲木層孔菌，此菌子實體熱水提取對小白鼠肉瘤180的抑制率為96.7%。[1] 用于各種、、心臟病、偏癱、、、食欲不振等疾病。另外，屬木腐菌，對樹木有危害