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哪些因素導(dǎo)致斑點(diǎn)的生長？

一、壓力過大

當(dāng)你壓力過大的時(shí)候就會分泌shen上腺素，如果長期壓力大，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，那么皮膚所需的營養(yǎng)供應(yīng)就會越來越慢，色素的母細(xì)胞就會更加活躍，導(dǎo)致斑點(diǎn)的生長。

二、新陳代謝緩慢

新陳代謝功能不正常或者卵i巢功能減退的時(shí)候也會出現(xiàn)斑點(diǎn)。新陳代謝不順暢或者內(nèi)i分泌失調(diào)的時(shí)候就會加劇色素問題的滋生，便i秘就是內(nèi)o分泌失調(diào)導(dǎo)致的，身體狀態(tài)不正常的時(shí)候紫外線的照射也會加速斑點(diǎn)的形成。

降低對食物的敏感性，因?yàn)檫@些食物中富含銅等金屬元素，可以直接或間接增加與產(chǎn)生黑色素相關(guān)的物質(zhì)的數(shù)量和活性，如果你吃得太多，會使你的皮膚更易受紫外線的影響而變得黑暗或長斑。普通致敏性食品有檸檬和胡蘿卜、木瓜、芹菜等，白天外出前不要吃，可在晚餐時(shí)才吃，因?yàn)槌酝旰蟛焕诠庹铡?

普通的一些斑點(diǎn)產(chǎn)品含有大量的添加劑和化學(xué)物質(zhì)，長期使用會產(chǎn)生更多的副作用。因此的方法是使用一些純i天然的斑點(diǎn)產(chǎn)品，這樣使用才安全，沒有毒副作用。持之以恒一段時(shí)間后，斑不會反彈。此外，有些長斑產(chǎn)品含有、鉛、等重金屬，但這種美容的背后代價(jià)是皮膚品質(zhì)下降，還會滲透到皮膚深層，還會引起黑色素沉著，使皮膚出現(xiàn)越來越多的斑點(diǎn)，而且越來越明顯。

如常熬夜，會導(dǎo)致睡眠不足，加速皮膚老化。而且科學(xué)合理的休息時(shí)間，可以保證八小時(shí)以上的睡眠，讓肌膚有充足的休息時(shí)間，自我修復(fù)。

新陳代謝功能不正常或者卵i巢功能減退的時(shí)候也會出現(xiàn)斑點(diǎn)。新陳代謝不順暢或者內(nèi)i分泌失調(diào)的時(shí)候就會加劇色素問題的滋生，便i秘就是內(nèi)i分泌失調(diào)導(dǎo)致的，身體狀態(tài)不正常的時(shí)候紫外線的照射也會加速斑點(diǎn)的形成。

三、紫外線的照射

不管紫外線強(qiáng)弱，要注意做好防曬問題，照射紫外線的時(shí)候，為了保護(hù)皮膚會在基底層產(chǎn)生很多麥拉寧色素，所以會在敏感部位聚集更多的色素。因此要做好防曬，經(jīng)常裸i露在強(qiáng)烈的陽光底下皮膚老化會更快，還會引起黑斑、雀i斑等的生長。

四、不良的清潔習(xí)慣

不當(dāng)?shù)那鍧嵙?xí)慣會使皮膚變得更加敏感，這樣會刺激到皮膚，皮膚為了自身保護(hù)黑色素會分泌很多麥拉寧色素，當(dāng)這些色素過剩就會出現(xiàn)斑點(diǎn)、瑕疵等問題。

黃i褐斑點(diǎn)：俗稱“蝴蝶斑”或“妊i娠斑”，主要是因?yàn)樗男螤钕窈岚蛏系挠『?，一般會出現(xiàn)在面部顴部、頰部、鼻部、前額、頦部等部位。要鑒別黃i褐斑需與雀i斑、發(fā)炎后的色素沉著、顴部褐青色樣痣、黑變、色素性扁平i苔癬等鑒別。

日曬：主要由紫外線、毒i素積累、細(xì)胞受刺激等因素引起。日曬形態(tài)為橢圓形突起或平滑，顏色為深棕色或淺棕色。易出現(xiàn)的部位有前臀外側(cè)、手背、小腿前側(cè)和面部，日曬初期會感到疼痛，發(fā)癢，脫皮，zui后形成色i斑。識別日曬后的面部，主要看是否出現(xiàn)在鼻梁、臉頰外側(cè)，多為顆粒狀的棕褐色i斑點(diǎn)。

黑斑：又名“色i斑”，是由于陽光下紫外線照射或化妝品過敏引起的，常出現(xiàn)在女性的面部。還有一些生活習(xí)慣會引起黑斑的產(chǎn)生，如壓力過大，睡眠不足，長期便i秘等。鑒別黑斑主要看臉是否有大塊黑或藍(lán)黑通常會分布在整個(gè)臉，斑點(diǎn)位置雜亂但擴(kuò)散有序。

雀i斑點(diǎn)：雀i斑一般在3-5歲之間出現(xiàn)，女性居多，青春期女性雀i斑zui嚴(yán)重，但隨年齡增長會逐漸消退。以面頰、鼻梁、手背、頸肩等部位為主，顏色為淺褐色，色i斑為針尖狀，粒狀。識別面部雀i斑主要看斑點(diǎn)為1-2 MM大小的褐色或黑色i斑點(diǎn)，斑點(diǎn)