廣州歡樂(lè)島集團(tuán)溫馨提示戶示健身器材使用注意事項(xiàng)一:

1.跑步機(jī):鍛煉下肢的肌肉、髖關(guān)節(jié)、膝和腰部肌群力量以及活動(dòng)度,同時(shí)有助增肺功能。

注意:雙手應(yīng)緊握橫杠,防止摔下；雙腿擺動(dòng)幅度不宜過(guò)大,避免肌肉拉傷。

戶外健身路徑產(chǎn)品設(shè)計(jì)要以人為本,要體現(xiàn)人文素質(zhì),使所設(shè)計(jì)物成為人—物—環(huán)境的和諧統(tǒng)一。廣州歡樂(lè)島集團(tuán)體現(xiàn)產(chǎn)品的人性化訴求、人性化設(shè)計(jì)是人性的回歸,結(jié)合時(shí)代的需求,因此深受高等院校、體育局、全民健身工程等廣大用戶的贊譽(yù)。

廣州歡樂(lè)島溫馨提示：使用設(shè)備時(shí)請(qǐng)記住“四個(gè)注意事項(xiàng)”。

1，不要過(guò)度運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常參加體育鍛煉的人可以適當(dāng)?shù)卦黾舆\(yùn)動(dòng)量。通常脈搏它不超過(guò)每分鐘110次，值不超過(guò)每分鐘120次。過(guò)去很少參加或不參加體育鍛煉的老同志必須首先選擇適合他們的運(yùn)動(dòng)。

2，必須在運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備，熱身10至15分鐘左右。這樣可以防止扭曲脖子，扭曲腰部和傷害神經(jīng)。

3.運(yùn)動(dòng)后進(jìn)行一些整理活動(dòng)。因?yàn)槿嗽谶\(yùn)動(dòng)后會(huì)膨脹，所以如果坐在地上不動(dòng)，人體的血液無(wú)法回到心臟的遠(yuǎn)端，就會(huì)感到心臟很無(wú)力胸悶， 血壓和患過(guò)心臟的老同志，他們必須在運(yùn)動(dòng)后散散

步，并緩沖大約10分鐘。

4，掌握鍛煉時(shí)間。老年的朋友每次應(yīng)花費(fèi)約40分鐘，一般不少于30分鐘，不超過(guò)1小時(shí)。

廣州歡樂(lè)島太空漫步器器溫馨提示：

太空漫步器阻力小，有的老人因協(xié)調(diào)性不好，控制不住動(dòng)作，可能摔倒，還有些老人兩腿同時(shí)前后擺動(dòng)，容易失去。此外，擺動(dòng)幅度過(guò)大可能引起肌肉拉傷。因此，老人鍛煉時(shí)要雙手握緊扶手，上

身挺直，兩腳分開站在兩個(gè)踏板上，雙膝略微彎曲，保持身體穩(wěn)定，然后前后自然交替擺動(dòng)雙腿，如同以較大步幅走路。這種漫步器負(fù)荷較小，老人還需要結(jié)合其他有氧訓(xùn)練手段，才能起到較好的

鍛煉心肺功能效果。

廣州歡樂(lè)島集團(tuán)是集科研、設(shè)計(jì)、生產(chǎn)、銷售、服務(wù)于一體的大型綜合性企業(yè)。公司自2003年建廠發(fā)展至今，十年如一日，視質(zhì)量為生命，以誠(chéng)信贏市場(chǎng)，腳踏實(shí)地，堅(jiān)持創(chuàng)新。

兒童組合滑梯是針對(duì)兒童喜歡鉆、爬、滑等特點(diǎn)設(shè)計(jì)的,色彩鮮艷、娛樂(lè)性強(qiáng)、功能齊全、質(zhì)量可靠。整套游樂(lè)設(shè)施通常包括門、、滑筒、頂子、爬梯、扶手、臺(tái)板、立柱、滑梯、攀爬管、和繩網(wǎng)等,歡樂(lè)島兒童組合滑梯材料環(huán)保安全耐用，其可給孩子帶來(lái)安全、歡樂(lè)和活潑的感受。廣州歡樂(lè)島集團(tuán)生產(chǎn)的雙位漫步機(jī)、三位扭腰器、室外跑步機(jī)、健騎機(jī)、國(guó)標(biāo)籃球架、單杠、雙杠等戶外路徑器材等。歡樂(lè)島集團(tuán)始終堅(jiān)持以市場(chǎng)需求為導(dǎo)向，以產(chǎn)品質(zhì)量為中心；傳播快樂(lè)，未來(lái)。

廣州歡樂(lè)島扭腰器器溫馨提示：

扭腰器也是老年人喜愛的健身器材之一，但是，老年人在使用扭腰器時(shí)，要注意控制扭動(dòng)角度，扭轉(zhuǎn)速度要緩慢、動(dòng)作要輕柔，否則同樣有拉傷腰背肌肉的危險(xiǎn)。

這些廣場(chǎng)健身器材正是因?yàn)榇蟊娀?，所以才被放在開放的空間大家使用。但是因?yàn)楫吘菇∩砥鞑膶儆趯I(yè)性比較強(qiáng)的，帶有一定的設(shè)計(jì)目的和設(shè)計(jì)性，如果不了解其原理和使用方法，輕則鍛煉無(wú)效

果或效果不明顯，重者可能會(huì)帶來(lái)運(yùn)動(dòng)傷害。所以我們使用任何運(yùn)動(dòng)器材前了解其正確的使用方法是很有必要的。

公司主營(yíng)小區(qū)健身器材戶外，老年人戶外健身器材路徑，公園健身器材路徑設(shè)備，供應(yīng)戶外健身器材，廣場(chǎng)戶外健身器材等。

戶外健身器材人性化設(shè)計(jì)也體現(xiàn)在設(shè)計(jì)的外觀美上。而外觀美設(shè)計(jì)是離不開形態(tài)(造型)、色彩、材質(zhì)等問(wèn)題的。所以,運(yùn)用保健性材質(zhì),并富有人格化的造型,和諧、溫馨的色彩,這樣設(shè)計(jì)制作出的物品,會(huì)給人予濃厚人情味的感受。多種健身器材被人們所喜愛，如何更有效，更安全的讓人們快樂(lè)、舒適健身，就是健身器材的人性化設(shè)計(jì)，對(duì)于健身的積極性和主動(dòng)性有較大關(guān)系，。歡樂(lè)島集團(tuán)戶外健身路徑產(chǎn)品采用目前國(guó)際前沿的設(shè)計(jì)理念，產(chǎn)品顏色以黑黃紅搭配（主管黑色，輔管黃色，配件紅色），合理的顏色搭配，使產(chǎn)品顯得大氣上檔次。廣州歡樂(lè)島選用國(guó)標(biāo)鋼材，嚴(yán)格按照國(guó)家體育用品質(zhì)量檢測(cè)中心規(guī)定的材質(zhì)要求生產(chǎn)加工，采用國(guó)內(nèi)資質(zhì)全、信譽(yù)好的專業(yè)公司生產(chǎn)的鋼材、配件、塑粉、焊絲等產(chǎn)品進(jìn)行加工生產(chǎn)。

廣州歡樂(lè)島集團(tuán)是集科研、設(shè)計(jì)、生產(chǎn)、銷售、服務(wù)于一體的大型綜合性企業(yè)。公司自2003年建廠發(fā)展至今，十年如一日，視質(zhì)量為生命，以誠(chéng)信贏市場(chǎng)，腳踏實(shí)地，堅(jiān)持創(chuàng)新。廣泛用于小區(qū)，廣場(chǎng)，學(xué)校和一些休閑廣場(chǎng)，對(duì)于老年人鍛煉非常適用。公司主要生產(chǎn)兒童組合滑梯、幼教玩具、大型游樂(lè)設(shè)備、體育器材、健身路徑、水上樂(lè)園、淘氣堡、休閑椅、電動(dòng)玩具系列、游戲架、充氣城堡、球池、搖馬、垃圾筒等。

廣州歡樂(lè)島健身器材鋼管上面的帽蓋為鑄鋁材料，扣件也為鑄鋁材料，器材上的其他專業(yè)配件，如：踏腳板，扭腰盤，大套桶，腳盤大底座等均采用一次成型的鑄鐵材料，大方美觀，器材上面螺絲，均采用防盜不銹鋼螺絲，牢固可靠，不易人松動(dòng)脫落及變形和損壞，增強(qiáng)其安全性。精力充沛：有了強(qiáng)壯的身體，整個(gè)人也變得精力充沛，隨時(shí)都可以有很好的精神狀態(tài)。友情均采用立邦油漆，并添加抗紫外線穩(wěn)定劑及靜電防止劑。

表面采用美國(guó)諾信靜電粉末噴涂工藝，耐候性和抗沖擊性大大提高，色澤保持八年不變，并在其前序采用表面拋丸硬化和凈化綠色環(huán)保工藝，使產(chǎn)品表面質(zhì)量達(dá)到水平的同時(shí)較傳統(tǒng)的磷化處理工藝更具有環(huán)包優(yōu)勢(shì)。