東莞市東城大腳魚游泳俱樂部是一家以正規(guī)俱樂部形式進行游泳幼教的專業(yè)培訓(xùn)機構(gòu)，采用自主知識產(chǎn)權(quán)的“大腳魚系統(tǒng)化分級進階教學(xué)法”，配合引進的科學(xué)設(shè)計、安全有效的教學(xué)輔助器材可以使學(xué)員輕松懂得水性，從不怕水、喜歡水、進而駕馭水，直至擁有保護自己的能力。歡迎來電報名！

正規(guī)的游泳池都有游泳培訓(xùn)的。在水里緊張的情況下練習游泳動作，勞而無功，浪費時間。在水中充分的放松后，再找人指導(dǎo)游泳動作，會事半功倍。

游泳時全身松弛，人體會利用水的浮力俯臥在水中，促使我們的身體協(xié)調(diào)的發(fā)展，肌肉變得線條流暢。游泳可以利用水的阻力來增加人的運動強度，這種強度是很柔和的，屬于有氧運動，而且還不會長出的肌肉塊，可以健美我們的形體，想要擁有優(yōu)美形體的人可以學(xué)習游泳。

3歲以下的幼兒只能叫玩水，應(yīng)該是學(xué)不會游泳的。因為他的身體發(fā)育達不到游泳的條件，智力、體力都達不到。我兒子3歲半學(xué)的，當時教練不愿要，實際效果也不太好，有些東西他領(lǐng)會不到，那時勉始，每年暑假都學(xué)整整兩個月，一個暑假專攻一個泳姿，到現(xiàn)在已學(xué)了3個暑假，今年暑假繼續(xù)跟教練鍛煉。

東莞市東城大腳魚游泳俱樂部是目前國內(nèi)擁有文字教案的游泳學(xué)校，配合獨有的防水學(xué)習記錄簿，讓學(xué)員及家長明確了解學(xué)習的目標、進度以及升級的內(nèi)容，還設(shè)置升級禮品獎勵制度，從而提升學(xué)員的學(xué)習效率和樂趣。

學(xué)游泳難克服的是緊張，如果帶上浮安學(xué)游泳套裝，會迅速消除緊張，請教高手練習游泳動作，會有事半功倍的感覺。直接學(xué)會一個泳姿，小孩要多大才行？一般的游泳培訓(xùn)班都規(guī)定了6歲，因為這個年紀，在理解能力、表達能力、反應(yīng)速度等方面，都差不多及格。而且游泳培訓(xùn)班人多了會有紀律問題，小孩年齡太小的話，紀律也很難管。

要想學(xué)會游泳，一定會喝幾口水的，不要怕嗆，記得入水前憋氣，入水后不要慌張，感受一下浮在水面上的感覺，先不要急于游水。反復(fù)練習憋氣，四肢伸展在水面，等找到感覺在配上動作游幾下，等你比較熟練，自然會自己找到竅門換氣的，無論人家怎么說一定要你自己放的開，不能害怕，敢于喝水的。