武術(shù)的每個動作對學生的要求都比較高，動作的準確性、速度、力氣都有要求。通過長期的訓練可使孩子達到一個較好的情況，養(yǎng)成良好的習慣，例如勤奮、獨立、堅強、謙虛等。

  學習武術(shù)可增強學生的體質(zhì)、增強自我保護才能，在青少年的成長中學習武術(shù)是一種很好的過程。學習好武術(shù)不僅需要良好的身體條件，還需要一個好的品質(zhì)，動作的準確性，需要長久的練習才會達到，而在練習這些動作時，正是磨練孩子孩品性的過程。隨著我國素質(zhì)教育的推行，學生學習武術(shù)勢在必行。

八極拳講究:挨、傍、擠、靠。它的靠一般用闖步帶動身體向前猛沖,與敵接觸瞬間,又以輾步助之,將對手靠出,很有獨到之處。

  如面對對手的直拳或擺拳進攻,我迅速向外劃撥或用力向外側(cè)猛打其臂,接著快速闖步向前,落步時用腳套插封根,用肩猛地將對手靠出。

   若對手用腿踢我,我快速用異邊之拳向外側(cè)斜打其腿,使其受挫,并讓其中門大開；或者面對對手來腿之勢,身略閃讓,用異邊手臂向外兜拿。我一旦得機得勢,接著快速闖步向前,乘隙而鉆,用肩將其靠出。

   闖步時要快速協(xié)調(diào),與對手身體接觸的一剎那,還要借用慣性,以全腳掌為軸向外側(cè)輾步,帶動腰胯與肩發(fā)力,攻擊肩同側(cè)手臂下垂,緊貼體側(cè),以作防護之用。

面對對手的左直拳進攻,我還可迅速以打虎式相迎,身體帶動右手向外劃撥,若此時我接近敵身,同時以左手肩手推肩靠靠打?qū)κ?若此時敵我雙方體位較遠一些,我就同時以右手按其胸部,接著快速變式,右手粘住其臂,右腳快速向前,套插封根,腰脊領手向后、向上、向外側(cè)抖顫發(fā)力,以撇身錘式靠打?qū)κ帧?

   這里需特別說明的是:不是用手打,而是以身肩靠打,這是太極散手之秘,突出表現(xiàn)在它不以手法為強梁,而是以身欺敵,靠打其根,毫不費力。

打造品牌賽事。創(chuàng)新社會力量參與武術(shù)賽事的組織方式，構(gòu)建特色鮮明、形式多樣、內(nèi)容豐富的武術(shù)賽事體系，重點培育一批具有中國特色的武術(shù)品牌賽事。加強武術(shù)賽事無形資產(chǎn)開發(fā)和保護，打造一批橫跨不同武術(shù)門類的本土原創(chuàng)武術(shù)品牌賽事。

培育表演市場。以武術(shù)套路、散打、短兵等觀賞性強的武術(shù)項目為突破口，打造一批娛樂功能強、商業(yè)價值高、表現(xiàn)形式多樣的武術(shù)表演節(jié)目。鼓勵開發(fā)體現(xiàn)中華文化、具有中國特色的武術(shù)表演精品。積極培育各級各類武術(shù)演出團隊，推術(shù)表演市場向?qū)I(yè)化、多元化方向發(fā)展。