拓展訓(xùn)練起源于十八世紀(jì)，當(dāng)時德軍潛艇埋伏在大西洋海底，攻擊盟軍補給運輸船隊,致使盟軍船只下沉、船員紛紛落水，由于海水冰冷，且遠(yuǎn)離陸地，所以造成大量的水手犧牲。盡量促使每位學(xué)員竭盡全力,都體驗到體能極限，可以說“再向上摸一個巖點，否則不讓你下來”、“不到頂不讓你下來”、“你的目標(biāo)還沒有達到，怎么能夠下來呢”、“大家說能讓他下來嗎。后來人們發(fā)現(xiàn)許多海灘都會有少數(shù)人能夠活下來。令人驚奇的是活下來的并不是那些年輕力壯的水手，而是船上年紀(jì)相對年長的水手，一些心理學(xué)家和軍事專家通過研究得出結(jié)論：當(dāng)災(zāi)難來臨的時候，決定你生存關(guān)鍵的因素不是你的體能，而是你的心理素質(zhì)及意志。年長的水手有著豐富的生活閱歷及處事經(jīng)驗，沉著冷靜分析當(dāng)時所處的環(huán)境，懷著堅定的生存信念，終擺脫了死厄運。

操作流程：

6、當(dāng)上面人數(shù)已足夠多而下面保護力量明顯不足時，培訓(xùn)師可適當(dāng)安排部分人下來在墊外參與保護，但不能幫助未上去的隊員；

7、培訓(xùn)師應(yīng)同時監(jiān)控墻上人員的安全，如不許騎跨或站在墻頭，上面的人應(yīng)注意墻上平臺的范圍等；

8、培訓(xùn)師在項目監(jiān)控時的站位應(yīng)能控制住人梯正后方及一個側(cè)面，另一個側(cè)面安全專人防護；屆時中國旅游業(yè)將會迎來一個更有機遇的市場，同時也是一個更加嚴(yán)峻的競爭環(huán)境，旅游企業(yè)對渠道、技術(shù)和價格為主導(dǎo)的商業(yè)模式爭奪無疑將更加慘烈。當(dāng)只剩下后3人及更少時，培訓(xùn)師應(yīng)站在人梯后方較近的位置，用膝頂住下方受力者的臀部，一手支人梯的腰，一手上舉用“抱石保護”姿勢（培訓(xùn)師可托住上面隊員，減輕單人人梯的受力）；

拓展項目畢業(yè)墻又稱為：求生墻，勝利墻。在移動炮架的過程中，注意移動范圍的限制，不允許發(fā)生械斗等情況。挑戰(zhàn)目標(biāo)：全體成員在不借助任何的道具情況下徒手翻越4.2米高的墻。規(guī)則：1、徒手翻越不可以借助任何的道具2、在整個挑戰(zhàn)的過程中不可以講話3、在挑戰(zhàn)過程中只可以使用培訓(xùn)師允許的拉人手勢4、不可以蹬墻，跳躍等危險動作。

在波濤洶涌的大海上，一只商船被德國軍的炮擊中，船在半小時后將會沉沒，三十九名船員的生命受到威脅。船員們只有靠團隊的力量翻越4米多高的船艙，才能有機會逃生。

      此外，在西點軍校的上，第四十六期有個這樣的故事。更重要的是，不光是企業(yè)，還有許多的機關(guān)事業(yè)單位也將這種培訓(xùn)形式引入到他們的培訓(xùn)課程當(dāng)中。在第四十六期學(xué)員畢業(yè)的前一天晚上，四十六期的學(xué)員執(zhí)行離校前的后一次水上巡邏任務(wù)，因為是后一次巡邏學(xué)員們沒有認(rèn)真的駕駛導(dǎo)致巡邏艇撞上了在海面上的油輪，因為是深夜，沒人注意到這件事。當(dāng)時所有西點軍校的學(xué)員都很著急，此時要想活命就只能爬上油輪高達4.2米的甲板。在艇上沒有任何攀巖工具，學(xué)員們靠著搭人梯的方法爬上了甲板。后來學(xué)員們把事件經(jīng)過報告學(xué)校，西點軍校也受此啟發(fā)，在學(xué)校的訓(xùn)練場上搭起了高達4.2米的墻，每一期學(xué)院以60人為單位必須在15分鐘內(nèi)全部爬上高墻才能獲得證書，后來這面墻有了畢業(yè)墻的稱號。

      也就是所有人在不得借助其他任何工具和載體，全部翻越上4.2米高直立墻面方視為成功。5、強調(diào)不能踩、坐臥安全帶、頭盔等器材，并且找兩位隊員作為安全監(jiān)督員。后來，畢業(yè)墻演變成為拓展訓(xùn)練中的一個重要項目，且往往是拓展訓(xùn)練的后一個團隊項目。經(jīng)過了這次勝利逃生之后，整個團隊的凝聚力、合作精神以及隊員間的感情往往會空高漲，團隊協(xié)作能力大大增強。用隊員自己的話說就是他們之間的關(guān)系成為了“生死之交”。