本體感失調(diào)訓(xùn)練方法：

1.閉眼貼墻靜站

●訓(xùn)練方法：要求孩子腳跟盡量貼著墻站好，但是在站的過(guò)程中，閉眼睛，每天堅(jiān)持2到3分鐘，站立的時(shí)候要求孩子不說(shuō)話，學(xué)習(xí)控制住自己。

2.金雞獨(dú)立

●訓(xùn)練方法：對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，少左右腳能夠堅(jiān)持20到25秒，保持身體的平衡。如果孩子能夠達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，我們不妨讓他頭上頂一本書，頂著書的過(guò)程中，對(duì)孩子的平衡能力要求就高了。

3.跳繩練習(xí)

●訓(xùn)練方法：建議我們的孩子每天都堅(jiān)持跳繩，先學(xué)習(xí)連續(xù)雙腳跳，連續(xù)跳之后可以學(xué)習(xí)反跳，反跳達(dá)標(biāo)后可以學(xué)習(xí)左右替跳，大量的跳繩練習(xí)對(duì)身體的協(xié)調(diào)、本體起到非常重要的作用。

4.頂物走直線

●訓(xùn)練方法：

（1）在地上畫一直線，可以在頭頂一本書，一個(gè)小汽車；

（2）沿著直線走，同時(shí)頭上的東西不能掉下來(lái)；

（3）雙手平舉，挺直身體，目視前方站穩(wěn)；

（4）練習(xí)到可以平穩(wěn)頂物不掉下來(lái)，要求孩子腳跟緊挨腳尖走路頂物。

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培養(yǎng)孩子聽指令習(xí)慣的養(yǎng)成

孩子聽指令的前提是家長(zhǎng)要聽指令，家長(zhǎng)是孩子的老師，因此，一言一行都會(huì)給孩子留下印象，形成習(xí)慣，好的習(xí)慣也是時(shí)間長(zhǎng)形成的，反之也是(比如：上、下課的習(xí)慣)。

感覺(jué)系統(tǒng)的補(bǔ)救性訓(xùn)練

主要是來(lái)自孩子感知覺(jué)失調(diào)，這類孩子表現(xiàn)出來(lái)的適應(yīng)集體困難，持續(xù)性差，等待意識(shí)差、情緒不穩(wěn)(興奮、尖叫)對(duì)環(huán)境的感知過(guò)于敏感，外界稍有變化，自己就會(huì)有安全感缺失，因此，上課肯定不配合，解決這類孩子的問(wèn)題，同步要把感知覺(jué)刺激的量跟上。解決這一問(wèn)題的關(guān)鍵就是加強(qiáng)感知覺(jué)學(xué)習(xí)。

孩子是一個(gè)家庭的災(zāi)難，但是在災(zāi)難面前我們不能逃避，也無(wú)法推諉，只能是迎難而上，只能是積極尋找辦法，對(duì)孩子進(jìn)行積極訓(xùn)練，這樣就可以使得兒童獲得一定程度的康復(fù)。

前庭感統(tǒng)訓(xùn)練——拖拉爬滾

適合：頸部僵化、軟弱無(wú)力的兒童。

目的：增強(qiáng)身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，強(qiáng)化前庭神經(jīng)。

方法：用一些枕頭鋪在地上，排列在一起，讓孩子在上面自由爬動(dòng)，或是用足夠的紙板筒放在地上，讓孩子俯趴在上面，運(yùn)用身體的力量進(jìn)行前后滑動(dòng)。

前庭感統(tǒng)訓(xùn)練——仰躺踢球

適合：大肌肉不健全、雙側(cè)協(xié)調(diào)性差、身體不靈活的兒童。

目的：強(qiáng)化前庭覺(jué)、中shu脊髓神經(jīng)。

方法：在嬰兒車上上鋪一層較薄的軟布，在上面放幾個(gè)皮球，讓孩子仰躺在嬰兒車上，嘗試用腳踢布上面的球，或者將皮球用繩子綁住，懸在孩子身體上方，引導(dǎo)用腳踢或者跳起來(lái)?yè)舸颉?

本體覺(jué)失調(diào)的感統(tǒng)訓(xùn)

1.爬梯子

游戲玩法：準(zhǔn)備一把小梯子，讓孩子手腳并用，引導(dǎo)孩子爬上梯子，然后再鼓勵(lì)孩子退著走下來(lái)，依次反復(fù)訓(xùn)練。

溫馨提示：在訓(xùn)練的過(guò)程中家長(zhǎng)要注意孩子的安全問(wèn)題，要確保梯子有放平穩(wěn)，必要時(shí)可以攙扶著孩子，輔助孩子完成訓(xùn)練目標(biāo)，直至孩子可以獨(dú)立達(dá)成。

2.踢毽子

游戲玩法：家長(zhǎng)可以去買一個(gè)漂亮的毽子或者是和孩子一起制作一個(gè)毽子，然后指導(dǎo)孩子如何踢毽子。

溫馨提示：在踢毽子的過(guò)程中，家長(zhǎng)要注意孩子腳步的安全。