青少年心理咨詢

       什么是安全感，安全感是對自己有信心，認(rèn)為自己能夠勝任，既能保護(hù)好自己、滿足自己需求，又能被他人和社會環(huán)境所尊重、接納、歡迎、喜愛和需要。童年的安全感是今生幸福的寶藏,如果想讓你的孩子真正幸福,讓他在成長的每一步都有取之不盡的寶藏,請給他一個充滿溫暖、愛和自由的童年。別擔(dān)心自己會說錯話,年輕就是資本,因為你年輕領(lǐng)導(dǎo)會理解、會引導(dǎo),領(lǐng)導(dǎo)看到你的進(jìn)步只會有驚喜。

如何讓孩子形成良好的安全感呢？

1、請一定不要當(dāng)著他的面和你的伴侶吵鬧。

請千萬不要問他,如果我跟爸爸(媽媽)離婚了,你想跟誰過?對他來說最1大的安全就是家庭的和諧,父母的恩愛,輕松溫馨的家庭氛圍才是陽光品質(zhì)形成的樂土。

2、請不要對他動輒大聲斥責(zé)。

不要不假思索地就去打罵孩子,他雖然年紀(jì)小,但是他有感覺和感情,他不是木偶，不要讓他在夢里都充滿了恐懼和憂愁。

      太在意別人的看法,最后會有兩種結(jié)局:要么自己累死,要么讓別人整死。太在意他人的看法會使你一直停在原地,更會讓你不敢去追求自己真正想要的生活。這里有幾個有效的建議,讓你更理性地看待別人的眼光。  

      我們可以很簡單的什么都不做,什么都不說,甚至不用去成為什么,以此避免批評。——亞里士多德

      如果你太在意他人的想法,那么無論他們怎么看你,怎么議論你,或者你去做些什么都會阻止你人生前進(jìn)的腳步。也許你會因為害怕被他人或者大部分人評判而放棄了你想要追求的東西。也許你會因為通過之前的經(jīng)歷知道他人會對你的行為做出怎么樣的反應(yīng)而不去改善自己的生活。這樣的孩子,其實只是“精力充沛”,精力充沛不是壞事,但父母要做的是,給孩子定規(guī)矩,讓他學(xué)會克制自己。

     在一定程度上關(guān)心他人對你行為的看法有助于你得到有益的回饋,并有助于你保持穩(wěn)定。但太在意他人的看法會使你一直停在同一個地方,更會讓你停滯不前不敢去追求自己真正想要的生活。

多關(guān)心自己對自己本身的看法

      如果你太在意別人對你的看法,那種熱烈的渴望會讓你更加感受到自己內(nèi)心的貧瘠,你開始在別人怎么看你的基礎(chǔ)上去看待你自己。

      所以,更多的去用那些更有益,讓你覺得更有力量的事來代替那些讓人絕望的渴望。那些能給你內(nèi)心安定的事能夠讓你的人生不至于變成由他人觀點控制的思想和情感的過山車。

      多關(guān)心自己對自己的看法,建立自己的自尊自信。

1、請不要把自己的辛苦和委屈發(fā)泄到孩子身上。

寬松的環(huán)境下長大的孩子才更容易懂得感恩,他的天真給你帶來的快樂會撫平你作為成人的辛酸。

2、請不要挖苦諷刺自己的孩子。

盡管他有自己的缺點,他自己也不愿意這樣,請不要讓他稚嫩的心背上沉重的壓力，請讓他懂得愛和寬容是無價的寶貝。你對別人的言行,他會不自覺的模仿，不要讓他小小的心里裝滿了敵意和反抗。

3、請不要在別人面前故意強調(diào)他的不足。

請相信古訓(xùn)“人前教子”恰恰是錯誤的,他也有深深的自尊,即使全世界都拋棄了他,至少你的肯定就是他最溫暖的陽光。