在去選擇購買床墊的時候，床墊應(yīng)該選擇“軟硬適中”，還是“偏軟”“偏硬”這可愁壞了不少人，“軟硬適中”是個很模糊的概念，怎么樣才算軟？怎樣才算硬？

     1、軟硬度比例3:1

     這個比例的意思就是床墊的厚度假如為3cm，壓下去會塌陷1cm，那么這張床墊的軟硬度較為適中。床墊選擇既不能硬到不能變形，也不能軟到完全塌陷，所以大家要記好這個3:1的床墊軟硬度比例。

     2、貼合度測試

     首先這里以正常的成年人為例，躺在床墊上，另一個人的手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往里平伸，看有沒有空隙；再向一側(cè)翻個身，用同樣的方法試一試身體曲線凹陷部位和床墊之間有沒有間隙，如果沒有，就證明這個床墊與人在睡眠時頸、背、腰、臀和腿的自然曲線貼切吻合，這樣的床墊就是我們常述的“軟硬適中”。

     3、特殊人群選擇

     特殊人群對床墊的要求也較為特殊，比如老人和幾歲到十幾歲的兒童少年，選擇床墊軟硬適中外盡量硬一點，對老年人和兒童的骨骼都有好處，切忌選擇太軟的床墊，軟床墊睡久了老年人容易引發(fā)腰頸疾病，兒童少年則會發(fā)育不良，引發(fā)駝背等癥狀。還有孕婦在選擇床墊時，應(yīng)以孕婦的體重為參考，體重偏重的孕婦選擇較硬床墊，反之可選擇軟硬適中床墊，同樣不可太軟。

1、使用前去掉床墊表層的薄膜膠紙，新買的床墊或多或少具有一定的味道，是等床墊的味道散發(fā)一段時間后才使用。  

     2、定期翻轉(zhuǎn)床墊，確保床墊承受力均勻。床墊使用后的一段時間里會有一定的磨損或者凹陷，這屬于正?，F(xiàn)象，在每隔兩個星期將床墊頭尾對調(diào)一次，三個月后則每隔兩個月底面旋轉(zhuǎn)一次。持之以恒，可使床墊更加耐用。  

     3、乳膠床墊屬于易氧化的床墊材質(zhì)，使用過程中避免陽光紫外線直射，以免加快氧化速度。其次保持室內(nèi)環(huán)境通風干燥，防止床墊回潮發(fā)霉的現(xiàn)象產(chǎn)生。  

     4、搬運時，不要隨意擠壓，折疊以免損壞床墊。使用過程中避免小孩在床墊上跳躍，導(dǎo)致內(nèi)部彈簧變形，影響床墊使用的舒適度。  

     5、床墊如長期不使用，應(yīng)該選用有透氣性的包裝物(如膠袋需要有透氣孔)，并內(nèi)置部分袋裝干燥劑包裝好，放置在干燥通風的環(huán)境里。  

床墊是彈簧提供承托力，舒適層決定軟硬，連鎖彈簧防震效果比較差，身邊人稍微動一下就能把你震醒，但回彈性好的床墊不易塌陷，適合一個人睡。獨立袋裝彈簧，每個彈簧獨立支撐防震效果很好，就算旁邊人翻跟頭，也沒什么震感，適合淺睡眠的人。

     乳膠床墊柔軟舒適，是年輕人比較喜歡的，但乳膠床墊也是比較嬌嫩的，不能洗不能曬，不能凍著。用個三到五年也就老化，老化還會變硬。記憶棉床墊，記憶棉能對人體曲線塑形，均勻承托 。

     椰棕床墊，椰棕表面有兩到三厘米的舒適層即可。過分的配置都是浪費。那種在椰棕下面配獨立袋裝彈簧，或者是在椰棕表面配七八厘米以上的乳膠或者是海綿的。完全沒必要。軟硬程度上棕墊硬，記憶棉次之，乳膠軟回彈性高，年輕人可以選擇乳膠床墊。青少年的脊柱還處于發(fā)育階段，選擇硬點的椰棕床墊或者跟老年人一樣椰棕加彈簧組合。