體操器具之一。由多個長方形木箱壘疊而成。長155厘米、寬40厘米，高低可調(diào)節(jié)。箱面用皮革或帆布制成?？勺鳚L翻、騰越等動作。常用作為鞍馬、跳馬的輔助訓(xùn)練。利用跳箱的高低落差改變動作的開始姿勢或改變動作的時空條件技巧跪跳起：在跳箱蓋上由高處向低處做跪跳起，幫助練習(xí)者體會小腿和腳背壓墊后提膝騰空的感覺，逐漸縮小落差（在跳箱前加墊子），直到同一平面的練習(xí)。技巧魚躍前滾翻：1．站在箱蓋上半蹲，向下做前滾翻，體會兩臂控制彎曲的感覺；2．根據(jù)練習(xí)者能力，用不同高度的跳箱做障礙物，做躍過橫箱的魚躍前滾翻，體會騰空的感覺，提高動作規(guī)格。大中小學(xué)生體育器材生產(chǎn)廠家，學(xué)校缺乏體育器材，平時能進(jìn)行的只有跑步、踢毽子、跳繩轉(zhuǎn)呼啦圈的運(yùn)動，根本無法滿足孩子們體育鍛煉的需要。技巧手倒立前滾翻：蹲在跳箱蓋上手撐墊子做前滾翻，體會由高向低轉(zhuǎn)變過程中手臂的控制彎曲。技巧頭手翻、前手翻：手撐跳箱蓋向低處做，可提高完成動作的時間一空間條件，使動作易于完成。利用跳箱的支撐

學(xué)校常用的體育器材：籃球架、籃板、乒乓球臺、排、羽、網(wǎng)球柱、足球門，軍用單雙杠、高低杠，肋木，平衡木，舞蹈把桿，終點(diǎn)記時臺、煙屏，起跑器、跨欄、踏板，起跳板，抵趾板，道次墩，跳高架、跳高墊，體操墊，跆拳道墊，杠鈴、手鈴、啞鈴，臺球桌，跑步機(jī)，臥推架，綜合訓(xùn)練器，及戶外健身路徑，還有的幼兒園為孩子們設(shè)置了兒童游樂設(shè)施。不同的學(xué)校購置不同的體育器材，比幼兒園、如小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)，學(xué)校的體育器材要根據(jù)學(xué)生的年齡來配備。適合、單位、家庭等場所使用，質(zhì)量過硬，性價比高工藝:高度可調(diào)節(jié)、寬度可調(diào)節(jié)，打沙處理后噴漆本產(chǎn)品底座采用加厚槽鋼焊接成型。

學(xué)校體育器材一般可分為器材、自備器材、場地器材和其他器材等4類。器材類是競賽雙方共同使用的，為避免產(chǎn)生分歧而需事前加以器材的牌號(商標(biāo))、生產(chǎn)廠家及規(guī)格型號。自備器材類是運(yùn)動員自己使用的器材。場地器材類是指競賽和訓(xùn)練場館的設(shè)施裝備器材用具，如各種球門、球架、擋板、計時記分裝備、裁判用具等等，其他器材主要指非競賽使用的器材，一般是體能訓(xùn)練、健身活動、體育游藝用器材。無氧系列，單站位訓(xùn)練器、多站位訓(xùn)練器（綜合訓(xùn)練器）、臥推床、腹肌板等板椅類專業(yè)訓(xùn)練器材。

雙杠臂屈伸以練習(xí)胸肌、肱三頭肌和三角肌（前束）為主，兼練背闊肌、斜方肌等。需要的器材為雙杠。初始練習(xí)者力量不佳，可選擇長凳、床等生活家具，采取同樣動作進(jìn)行（因腳踩地可減低體重負(fù)荷）。動作的一般過程為：雙手分別握杠，兩臂支撐在雙杠上，頭正挺胸頂肩，軀干、上肢與雙杠垂直，屈膝后小腿交疊于兩腳的踝關(guān)節(jié)部位。肘關(guān)節(jié)慢慢彎屈，同時肩關(guān)節(jié)伸屈，使身體逐漸下降至位置。稍停片刻，兩臂用力撐起至還原。動作要求編輯1．下放的速度要慢，并盡量降低。2．身體不可隨意晃動，要保持平衡。一、中小學(xué)體育器材供應(yīng)商地埋雙杠規(guī)格地埋雙杠為長方形，由桌腳撐起整個臺面，而球網(wǎng)就將臺面分成了大小相等的兩部分。3．不要在身體的前后擺動中完成動作。