反轉(zhuǎn)拍也叫雙面鏡、蝴蝶鏡/拍、調(diào)節(jié)訓(xùn)練鏡/拍、也有人把它叫成“翻轉(zhuǎn)拍”。我們說的反轉(zhuǎn)拍一般指的是“正負(fù)球鏡反轉(zhuǎn)拍”。正負(fù)球鏡反轉(zhuǎn)拍，就是“近視遠(yuǎn)視反轉(zhuǎn)拍”，一般是由兩對（四片）鏡片組成。如果把反轉(zhuǎn)拍理解成一個蝴蝶的話，每片“翅膀”上的兩個鏡片度數(shù)一樣，兩片“翅膀”上的鏡片度數(shù)不一樣。例如一側(cè)“翅膀”上的兩片都是 1.00DS（一百度遠(yuǎn)視鏡），另一側(cè)“翅膀”上的兩片就是數(shù)值相同、符號相反的-1.00DS（一百度近視鏡）。

單眼使用反轉(zhuǎn)拍訓(xùn)練時，主要是增加眼的調(diào)節(jié)功能及調(diào)節(jié)靈敏度，而雙眼使用反轉(zhuǎn)拍訓(xùn)練，不僅增加了眼的調(diào)節(jié)功能，還有融像功能。在雙眼使用時，兩眼分別通過眼前的反轉(zhuǎn)拍鏡片注視同一個目標(biāo)，兩眼攝取的圖像經(jīng)過視覺處理會融合成一個像，而每反轉(zhuǎn)一次反轉(zhuǎn)拍，剛才已經(jīng)融像的像就會被打破，這里眼睛和視覺需要立刻處理剛剛反轉(zhuǎn)出現(xiàn)的圖像，也就是說每一次的反轉(zhuǎn)，眼睛需要經(jīng)過融合——打破——再融合的過程，這就是雙眼視覺的訓(xùn)練過程。

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集合（輻輳）之目的在于維持兩眼單視，是否出現(xiàn)利復(fù)視及其程度DP可式確定：DP一般不要超過±5。（本值還沒有得到證明）DP = V VD PE Ph

上式中VD為集合需求；PE為棱鏡度數(shù)，基底向外為正值，基底向內(nèi)為負(fù)值；Ph為隱斜視度，內(nèi)隱斜視為正值，外隱斜視為負(fù)值；此三者總和為集合刺激，V為集合反應(yīng)（多數(shù)指為近感性集合與調(diào)節(jié)性集合之和，為負(fù)值），可從0至集合，但為持久而舒適，須有一定量地集合貯備，其貯備足夠與否，由各種測試值（即是模糊、、恢復(fù)）與各種規(guī)則來確定，如Morgan常值等。若集合反應(yīng)與聚散刺激之差超過Panum’s區(qū)的融像范圍則出現(xiàn)復(fù)像。眼三聯(lián)運(yùn)動：當(dāng)眼視近時，集合變大，調(diào)節(jié)增加，瞳孔縮小。

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MP5，它實(shí)際上就是一個播放器，它比種要好一點(diǎn)，它可以連續(xù)訓(xùn)練，避免中斷，它是事先做好訓(xùn)練圖標(biāo)來作為訓(xùn)練視標(biāo)，但MP5的電池壽命比較短，用電量也只在一個小時內(nèi)，訓(xùn)練時需要連續(xù)充電或帶電，這樣就會現(xiàn)電池出故障，它不足之處和種一樣，仍然是視光顧問和孩子需要一對一的一問一答的模式做訓(xùn)練，店家需的投入大量人力成本。