2019引爆全球  BCD膠原槍             韓國(guó)BCD 中國(guó)總代理 廣州賽諾秀科技有限公司

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                      BCD膠原槍提醒女性同胞:保養(yǎng)乳fang的5類營(yíng)養(yǎng)食物

①補(bǔ)充脂肪：魚、肉和豆制品。

②補(bǔ)充水分：適量即可。

③補(bǔ)充膠原蛋白：肉皮(包括雞、鴨、鵝皮)、蹄筋、雞鴨爪、雞翅及甲魚。

④多吃魚類和海產(chǎn)品：泥鰍、帶魚、魷魚、生蠔及海帶等。

⑤補(bǔ)充鈣和維生素：卷心菜、粗糧、牛乳、牛肉。

BCD膠原槍教你日常生活伉衰老。

日常生活中，人們常常在不經(jīng)意間會(huì)做些小動(dòng)作，就是這些不為人注意的舉止，卻有著特別的養(yǎng)身功效！一起看看那些生活中的養(yǎng)生小動(dòng)作吧！

鼻子經(jīng)常搓、揉、刮

鼻子是人體重要的呼吸管道，它是人體臟腑與外界相連的門戶。經(jīng)常安摩揉搓鼻子，可以增強(qiáng)局部氣血的流通，幫助fei臟滋潤(rùn)生養(yǎng)。