學(xué)習(xí)少林武術(shù)能夠鍛煉人，能夠把武術(shù)學(xué)習(xí)好，需要持之以恒，需要韌性，需要自信，需要動腦筋，還要學(xué)習(xí)武術(shù)禮儀。傳統(tǒng)的武術(shù)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的東西不于其動作，更在于武術(shù)精神及文化的傳播。武術(shù)教練不僅是武術(shù)動作的傳播者，也是傳道授業(yè)的老師。武術(shù)學(xué)習(xí)安身立命。

介紹幾種現(xiàn)代散打運動中的腿法

一、左防右蹬腳

動作要領(lǐng)：

對方用右橫踢腿擊我左肋，我用左手抄擋對方右腿的同時，提起右腳蹬擊對方腹部。 易犯錯誤及糾正：

1.偏后，蹬腳速度慢。左手抄擋時，注意身體不宜后撤，而應(yīng)在抄擋同時。抱上右腳，否則就慢了。

貼身靠打是用身體的某一個部位如肩、背、胯、臀等去靠打?qū)κ?是傳統(tǒng)武術(shù)實戰(zhàn)技法。之所以稱它是實戰(zhàn)技法,是因為它不易練,不易得。

 不易練是因為身體某一部位如肩、背、胯、臀不易發(fā)出力來,特別是練出爆發(fā)力。

  不易得是在實戰(zhàn)時,靠打之機難把握,一旦使用不得法,易遭對方的拳腳、肘膝的重擊。

  雖然如此,但實戰(zhàn)的情形敦難預(yù)料,所以傳統(tǒng)武術(shù)拳家們總不放棄對此法追求,而且不實地體驗。

打造品牌賽事。創(chuàng)新社會力量參與武術(shù)賽事的組織方式，構(gòu)建特色鮮明、形式多樣、內(nèi)容豐富的武術(shù)賽事體系，重點培育一批具有中國特色的武術(shù)品牌賽事。加強武術(shù)賽事無形資產(chǎn)開發(fā)和保護，打造一批橫跨不同武術(shù)門類的本土原創(chuàng)武術(shù)品牌賽事。

培育表演市場。以武術(shù)套路、散打、短兵等觀賞性強的武術(shù)項目為突破口，打造一批娛樂功能強、商業(yè)價值高、表現(xiàn)形式多樣的武術(shù)表演節(jié)目。鼓勵開發(fā)體現(xiàn)中華文化、具有中國特色的武術(shù)表演精品。積極培育各級各類武術(shù)演出團隊，推術(shù)表演市場向?qū)I(yè)化、多元化方向發(fā)展。

加強國際合作。通過引進來和走出去，吸引國際多元主體和各類資本進入武術(shù)領(lǐng)域，拓展武術(shù)產(chǎn)業(yè)發(fā)展空間。積極發(fā)揮國際武術(shù)聯(lián)合會作用，加強國際武術(shù)交流，利用中外政府間別人文交流機制的平臺，推動中國武術(shù)“走出去”，提升中國武術(shù)的國際影響力。鼓勵企業(yè)與國際武術(shù)組織進行項目合作，不斷提升武術(shù)產(chǎn)業(yè)的綜合能力。

中國武術(shù)“走出去”工程

進一步完善中國武術(shù)競賽規(guī)則和裁判法，健全國際比賽賽制，組織精品系列賽事，擴大會員國參與面，打造獨具中國知識產(chǎn)權(quán)的國際賽事品牌，不斷擴大中國武術(shù)的影響力和力。