延緩功能

功能是衰老的早也是明顯特征。自青春期開始，胸腺等開始退化，細胞及球蛋白的功能開始下降。

隨著年齡的增加，人體抵抗病菌、病毒、細胞的能力下降，所以老年人易患性疾病、等，研究證明，衰老所致功能是可以延緩的，也可以部分恢復。

靈芝多糖可明顯恢復因衰老所致的體液功能和細胞功能降低。

通常正氣旺盛，陰陽平衡的人，表現(xiàn)為不怕冷也不怕熱。

氣血充足，精力充沛、五臟安康、面容紅潤、明亮發(fā)光，這是由內至外的美，它勝過任何一種化妝品。

陰陽平衡的人，生命活力強，生理本能好，心理承受力高，能吃能睡、氣色好、心情愉快精神好、應急能力強、耐受疲勞強，抵抗疾病的能力強。

靈芝通過增強，調整整個機體生理功能，逐漸改善體弱、精神壓力大、、代謝紊亂、血液循環(huán)不暢等問題。

這種扶正固本的調理方式是延緩人體衰老，改善人體氣色的重要機理。

竹靈芝屬于紫芝，主產于云南、廣西、海南及東南亞國家，與靈芝王同屬于熱帶靈芝且都產于高山竹林，兩者常被混淆都被叫小紅靈芝，其實赤芝類“靈芝王”色澤棕紅、柄更長、菌蓋小才應叫小紅靈芝。竹靈芝產量低，靈芝王更稀少。

桑樹桑黃，屬于黃芝，主產于秦嶺南麓和大巴山闊葉林木古桑樹上，是一種木質化層孔菌。桑黃入肝經(jīng)，有，糖，抑制尿酸治，止疼，、祛濕，消結節(jié)、調節(jié)心情等諸多作用。本人力薦。

當然，靈芝還有白靈芝、青芝（云芝）、平蓋靈芝等各種樹舌靈芝，由于它們價格低且不常用，就等有機會再回到本文補充。總的來說，靈芝特點是大小不一、色澤不等、形狀各異、夾雜樹枝雜草、有風吹雨淋蟲咬痕跡。在購買靈芝的時候不要完全長白山、西藏這種旅游地，因為名氣越大的地方一定是作假嚴重、價格高的區(qū)域，更需仔細甄別。

1

靈芝杞棗燉乳鴿

1. 準備好乳鴿，清理干凈備用。

2. 準備好靈芝、紅棗、枸杞子。

3. 乳鴿放入高壓鍋內。

4. 加入適量冷水。

5. 放入洗凈的紅棗、加入枸杞子。

6. 加入靈芝。

7. 高壓鍋加蓋，調至雞鴨檔，保壓25分鐘。

8. 壓制好的乳鴿湯加入適量鹽調味。

9. 加入黑胡椒粉，攪拌均勻。即可。

10. 盛入碗中，溫熱食用。

2

羅漢果靈芝茶

1. 簡單的材料

2. 取一鍋，把所有材料一起放進去

3. 中火煲個1.5小時左右

4. 關火即可飲用

靈芝的分類：這是上帝賜給苦難人類的一種神奇的禮物，可用來防治、和-157大腸。日本的研究人員高度評價樺褐孔菌，稱此為一種'藥'。樺褐孔菌化學成分有多糖、樺褐孔菌素、樺褐孔菌醇、多種氧化三萜類化合物 ，栓菌酸、多種羊毛甾醇型三萜類化合物、葉酸衍生物、芳香族的香草酸、丁香酸及γ羥基苯甲酸, 樺褐孔菌含有大量的、、糖、復活作用的植物纖維類多糖體。