延緩功能

功能是衰老的早也是明顯特征。自青春期開(kāi)始，胸腺等開(kāi)始退化，細(xì)胞及球蛋白的功能開(kāi)始下降。

隨著年齡的增加，人體抵抗病菌、病毒、細(xì)胞的能力下降，所以老年人易患性疾病、等，研究證明，衰老所致功能是可以延緩的，也可以部分恢復(fù)。

靈芝多糖可明顯恢復(fù)因衰老所致的體液功能和細(xì)胞功能降低。

通常正氣旺盛，陰陽(yáng)平衡的人，表現(xiàn)為不怕冷也不怕熱。

氣血充足，精力充沛、五臟安康、面容紅潤(rùn)、明亮發(fā)光，這是由內(nèi)至外的美，它勝過(guò)任何一種化妝品。

陰陽(yáng)平衡的人，生命活力強(qiáng)，生理本能好，心理承受力高，能吃能睡、氣色好、心情愉快精神好、應(yīng)急能力強(qiáng)、耐受疲勞強(qiáng)，抵抗疾病的能力強(qiáng)。

靈芝通過(guò)增強(qiáng)，調(diào)整整個(gè)機(jī)體生理功能，逐漸改善體弱、精神壓力大、、代謝紊亂、血液循環(huán)不暢等問(wèn)題。

這種扶正固本的調(diào)理方式是延緩人體衰老，改善人體氣色的重要機(jī)理。

竹靈芝屬于紫芝，主產(chǎn)于云南、廣西、海南及東南亞國(guó)家，與靈芝王同屬于熱帶靈芝且都產(chǎn)于高山竹林，兩者常被混淆都被叫小紅靈芝，其實(shí)赤芝類(lèi)“靈芝王”色澤棕紅、柄更長(zhǎng)、菌蓋小才應(yīng)叫小紅靈芝。竹靈芝產(chǎn)量低，靈芝王更稀少。

桑樹(shù)桑黃，屬于黃芝，主產(chǎn)于秦嶺南麓和大巴山闊葉林木古桑樹(shù)上，是一種木質(zhì)化層孔菌。桑黃入肝經(jīng)，有，糖，抑制尿酸治，止疼，、祛濕，消結(jié)節(jié)、調(diào)節(jié)心情等諸多作用。本人力薦。

當(dāng)然，靈芝還有白靈芝、青芝（云芝）、平蓋靈芝等各種樹(shù)舌靈芝，由于它們價(jià)格低且不常用，就等有機(jī)會(huì)再回到本文補(bǔ)充?？偟膩?lái)說(shuō)，靈芝特點(diǎn)是大小不一、色澤不等、形狀各異、夾雜樹(shù)枝雜草、有風(fēng)吹雨淋蟲(chóng)咬痕跡。在購(gòu)買(mǎi)靈芝的時(shí)候不要完全長(zhǎng)白山、西藏這種旅游地，因?yàn)槊麣庠酱蟮牡胤揭欢ㄊ亲骷賴(lài)?yán)重、價(jià)格高的區(qū)域，更需仔細(xì)甄別。

1

靈芝杞棗燉乳鴿

1. 準(zhǔn)備好乳鴿，清理干凈備用。

2. 準(zhǔn)備好靈芝、紅棗、枸杞子。

3. 乳鴿放入高壓鍋內(nèi)。

4. 加入適量冷水。

5. 放入洗凈的紅棗、加入枸杞子。

6. 加入靈芝。

7. 高壓鍋加蓋，調(diào)至雞鴨檔，保壓25分鐘。

8. 壓制好的乳鴿湯加入適量鹽調(diào)味。

9. 加入黑胡椒粉，攪拌均勻。即可。

10. 盛入碗中，溫?zé)崾秤谩?

2

羅漢果靈芝茶

1. 簡(jiǎn)單的材料

2. 取一鍋，把所有材料一起放進(jìn)去

3. 中火煲個(gè)1.5小時(shí)左右

4. 關(guān)火即可飲用

靈芝的分類(lèi)：這是上帝賜給苦難人類(lèi)的一種神奇的禮物，可用來(lái)防治、和-157大腸。日本的研究人員高度評(píng)價(jià)樺褐孔菌，稱(chēng)此為一種'藥'。樺褐孔菌化學(xué)成分有多糖、樺褐孔菌素、樺褐孔菌醇、多種氧化三萜類(lèi)化合物 ，栓菌酸、多種羊毛甾醇型三萜類(lèi)化合物、葉酸衍生物、芳香族的香草酸、丁香酸及γ羥基苯甲酸, 樺褐孔菌含有大量的、、糖、復(fù)活作用的植物纖維類(lèi)多糖體。