明家老鋪，始于明萬歷年間至今有400多年歷史，歷經16代傳承,是中醫(yī)正骨世家,在中原地域享有盛譽。明家老鋪大量搜集民間土單驗方，刻苦鉆研，反復試驗，積40年之心血，終于摸索出一套接骨續(xù)筋的技法、膏方并開設明家老鋪代代相傳。

肩袖損傷往往晚上痛得厲害，伴隨肩膀上舉或上抬時用不上力氣。正面趴在一堵空墻上，雙臂緊貼墻上，手指帶動手臂逐漸向上做爬墻的動作。只有發(fā)展到巨大肩袖損傷或合并肩周圍神經損傷的患者，才會出現肩膀完全抬不起來的情況。由于肩袖損傷的時間變長，肩膀痛和乏力使得患者肩膀不怎么動，從而逐漸出現合并的肩關節(jié)粘連，繼而出現肩關節(jié)既痛又活動不利、甚至僵硬，患者往往苦不堪言。

明家老鋪的固體膏是一款利用中藥外敷的方式達到疏通患者受損部分的方式而達到肩膀痛的目的的膏藥！

1、首先，薏米確實有利水祛濕的功效，喝了小便會增多，這就是“滲濕”的表現，但它沒有從根源上解決濕氣的源頭——脾虛。

簡單來解釋一下：

“脾”的功能是負責把身體的水分運送到各個，比如運送到，就可以通過排尿排出去，運送到毛孔，就可以通過出汗排出去。

如果脾功能虛弱的話，運化水汽的能力下降，水汽就會滯留在體內，濕氣自然會重；

而“脾”喜歡干燥，如果體內濕氣過多，也會加重脾虛的情況；如此一來，濕氣和脾虛就形成了一個循環(huán)。

人體內濕氣一重就開始渾身不舒爽，總感覺腰痛脖子痛，嚴重影響生活和工作，明家老鋪的固體膏藥幫助無數勁肩腰腿疼痛緩解疼痛解決煩惱！

講真，這也是一個與自己身體連接的好時機，如果沒有覺得氣短、胸悶、乏力或是癥狀加重，則不必老想著吃藥或者進補，過度地干預身體的運作。

驚蟄時節(jié)，早晚溫差大，所以一定要做好保暖的工作，可隨身備一條圍巾或帽子，冷的時候戴起來。老人家常說：“不怕穿衣遲，就怕早”不是沒道理的喔~

如果覺得到了春天身體更加疼痛，腰酸背痛，，頭暈等癥狀更加加重了，您可以試試我們的明家老鋪固體膏藥，它恪守“一癥一方”的方針，幫助無數勁肩腰腿疼患者解決了困擾！

一般來說，只有受傷的人才需要佩戴運動，而普通人則不需要。不僅行動不便，而且不利于膝蓋對于外界環(huán)境的適應。

推薦靜蹲

靜蹲，一種適合普通人群，尤其是老年人的鍛煉方法，鍛煉的部位主要是股四頭肌肌肉力量。

這種方式在哪里都可以鍛煉，也不需要輔助器材，所以可行性非常高，不但可以，對于平時運動量較少的朋友來說，也是提高肌肉力量的非常好的鍛煉方法。

而對于一些患膝關節(jié)滑膜炎的患者，就需要注意起來了，使用明家老鋪的固體膏藥，調理滑膜炎，既方便又！