根據(jù)人體工效學(xué)原理,桌椅的高度、椅背的傾斜瘦都要與人的身高和體重相適應(yīng),因此,要采取“量體裁衣”的原則,將辦公桌椅調(diào)成適合自己的狀態(tài)。

許多白領(lǐng)都想把自己的辦公椅能換成寬大的“老板椅”,既氣派又舒適。其實(shí),當(dāng)椅子兩側(cè)距離過(guò)寬時(shí),肘關(guān)節(jié)不能自然地?cái)[放在坐椅的扶手上,與電腦鍵盤(pán)之間失去支撐,加重肩膀負(fù)擔(dān),容易引發(fā)韌帶勞損。一般而言,坐椅的寬度應(yīng)以坐下后身體兩側(cè)能平放一個(gè)拳頭的距離為宜。職工桌椅的樣式與裝備也有不同的方式，假如需求采購(gòu)廉價(jià)一些，那么能夠少選一些裝備，比方不要文件柜，或者活動(dòng)柜，是非常簡(jiǎn)略的。如果坐椅過(guò)寬,可用毛巾包裹空抽紙盒,用繩子或者皮筋將其固定在坐椅扶手內(nèi)側(cè),相當(dāng)于縮小了扶手和身體的距離。為保護(hù)背,坐椅應(yīng)選擇高背椅。如果身體與椅背之間距離較大,可加抱枕或靠墊來(lái)承托腰部。

白領(lǐng)的辦公桌高度應(yīng)以前臂能維持水平擺放,前臂和上臂成直角,或者坐下時(shí)能保持大腿平放、小腿垂直為宜。

如果坐椅過(guò)高,可將書(shū)本、報(bào)紙等疊起來(lái),墊在腳下做成腳踏。相反,如果坐椅過(guò)矮,可以用坐墊加高,以避免椅子邊緣對(duì)腿部及膝蓋造成壓力。

辦公桌下不宜放置太多盒子、文件等障礙物。要把雙腳解放出來(lái),經(jīng)常原地踏腳,活動(dòng)一下。

導(dǎo)語(yǔ)：座次這個(gè)問(wèn)題，估計(jì)很多人都分不清，但是越是在一些國(guó)企、政府、事業(yè)單位，領(lǐng)導(dǎo)越是重視這些，位置搞錯(cuò)了，挨批是小事，從此把你打入冷宮才是大事！會(huì)議室小公司辦公家具選擇要保證空間劃分合理不論是大公司還是小公司，公司都必不少的辦公家具，比如員工工位桌，經(jīng)理辦公桌，會(huì)議桌椅等。會(huì)議座次究竟怎么排，今天我們就來(lái)講一講！一般會(huì)議桌都是長(zhǎng)方形，例如，今天有5位領(lǐng)導(dǎo)下來(lái)檢查工作，這5位領(lǐng)導(dǎo)的座次怎么安排？

也許，你是初入職場(chǎng)新人，對(duì)這些還是一頭霧水，拿不準(zhǔn)怎樣是正確的，今天我們就以上述5位領(lǐng)導(dǎo)的例子來(lái)講一講。2、辦公室屏風(fēng)隔斷厚薄結(jié)合：采用的屏風(fēng)材料都是根據(jù)最嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)要求來(lái)制作，實(shí)現(xiàn)材料與結(jié)合理力學(xué)設(shè)計(jì)來(lái)采用結(jié)合的屏風(fēng)厚度，適應(yīng)性強(qiáng)。首先，你需要了解清楚5位領(lǐng)導(dǎo)的名字、職位大小，根據(jù)企業(yè)標(biāo)準(zhǔn)制作會(huì)議桌簽，一定要注核對(duì)人名，不要因?yàn)榻糇值綍r(shí)候鬧笑話，會(huì)議桌簽做好后，就要想一下如何去擺放了，我們以長(zhǎng)方形會(huì)議桌為例子，面對(duì)大門(mén)的位置為領(lǐng)導(dǎo)位，1號(hào)領(lǐng)導(dǎo)在電子屏幕正下方，2號(hào)領(lǐng)導(dǎo)在1號(hào)左手，3號(hào)領(lǐng)導(dǎo)在1號(hào)右邊，以此類(lèi)推，左為尊，也就是左膀右臂嘛！如下圖所示（手繪圖，有點(diǎn)丑，大家見(jiàn)諒）：長(zhǎng)方形會(huì)議桌

這就是長(zhǎng)方形會(huì)議桌座次安排圖，會(huì)議準(zhǔn)備還需要放置礦泉水、筆記本、簽字筆，根據(jù)會(huì)議情況還需要泡茶，并且提前檢查會(huì)議設(shè)備是否完好（麥克風(fēng)能不能響，電池夠不夠用，投影儀能不能用等）。