地鍋雞加盟告訴您-----夏天吃不下 幾個妙招促進食欲

多吃低脂肪蛋白

　　在高溫環(huán)境下，人體新陳代謝率增加，加上天氣炎熱，人們出汗多，而每100毫升汗液中含氮20-70毫克，如果飲食再跟不上，極有可能會引起負氮的平衡，出現(xiàn)腰酸背痛、頭昏目眩等癥狀。因此，蛋、奶、魚蝦、豆制品等低脂肪蛋白的攝入量應適量增加。地鍋傳奇自成立以來、投入了大量的人力、物力、財力，在完善了其原材料購進、驗收、加工的相關安全體系的同時、又相續(xù)完善了加盟投資者的跟進服務體系。脂肪的量以進食者樂于接受為宜，適量脂肪可增加菜肴香味、促進食欲，但過高的脂肪反而會引起厭食。

　　涼拌、清炒是蕞佳吃法。涼拌、清炒能蕞大限度地保持蔬菜的營養(yǎng)價值;再輔以適量的醋、醬、蔥、姜、蒜和芥末，除可促進食欲和消化外，還抑菌、調血壓。

地鍋傳奇地鍋雞加盟告訴您----夏天吃什么

蔬菜——苦味菜

俗話說：天熱食“苦”，勝似進補。苦味食物中含有氨基酸、苦味素、生s物堿等，具有解熱祛暑、提神醒腦、消除疲勞等多種功效。

中醫(yī)學認為，夏季暑盛濕重，既傷氣又困脾胃，而苦味食物可通過其固、健脾燥濕的作用，達到機體功能平衡。常見的“苦”味食物有苦瓜、苦菜、芥藍等。需注意的是，苦味食品一次別吃太多，否則容易引起惡心、嘔吐等不適反應。

                                            地鍋傳奇地鍋雞加盟告訴您----教您怎么擺放灶臺

1、灶忌背反向：就是灶口與房屋的坐向正好相反，例如房屋是坐南向北，而灶口則是坐北向南，則不吉。忌與房門相對：廚灶是生火煮食的地方，甚為燥熱，故此不宜與房門正對，否則便對房中的人不利。

2、灶忌門路直沖

　　灶忌門路直沖：中國傳統(tǒng)的風水觀念中，認為廚灶是一家煮食養(yǎng)命之處，故此不宜太暴露。

1.忌廚門對灶

　　廚門對灶不好：廚灶不宜暴露，在大門外見灶，固然不吉，而在廚房門外見灶亦不宜。

2、忌與廁所相對

　　忌與廁所相對：爐灶是一家煮食的地方，故此地應該講究衛(wèi)生，否則便會病從口入，損害身體健康，而廁所藏有很多污物及細x菌，故此地不宜臨近廁所，尤其爐口不可與廁所相對。

3、忌“西曬”，爐灶不宜安放在西方。傳統(tǒng)風水學認為，日落西方、暮氣沉沉，煮食正餐時，爐灶吸納了這些“暮氣”便不吉。