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防止臉上出現(xiàn)黑斑的方法

1、出現(xiàn)色i斑的原因主要是外部因素和內(nèi)部因素。日常生活中不注意防曬、熬夜、工作壓力大、電腦輻射、情緒不穩(wěn)定等。

內(nèi)分i泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的色素沉著，身體代謝會(huì)變得很慢，體內(nèi)的毒i素?zé)o法及時(shí)排除，導(dǎo)致面部色素沉著，形成大面積的色i斑。

2、不能亂用化妝品或者祛斑霜之類的，因?yàn)殂U重金屬含量超標(biāo)，不僅不祛斑，而且容易丟失皮膚。

3、平時(shí)要多吃一些含有維他i命 C的水果，同時(shí)還要注意睡眠和飲食。

臉頰上有黑斑的女孩，不要過于焦i慮，更不要輕易相信街上的那種謊i言，而且，絕i對(duì)不能輕易地將化妝品往臉上抹，不要拿臉做實(shí)驗(yàn)，代價(jià)太大了。

要追求一個(gè)健康的生活方式，不熬夜，不吃辛辣刺激性食物，多鍛煉，排除體內(nèi)毒i素。

年歲是一把殺豬刀，隨著年齡的增長，再好的皮膚也會(huì)長出細(xì)紋和色i斑。如色素沉著所形成的斑，懷孕時(shí)臉上浮現(xiàn)的斑點(diǎn)，甚至有些人天生就長在臉上。

有些人覺得斑很難去，其實(shí)只是你沒有找對(duì)方法而已，臉頰的斑紋怎么淡化。

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祛斑小妙招

1、注意防曬

防曬霜是祛斑至重要的一環(huán)，是防止斑點(diǎn)反彈的重要因素。

秋天的陽光雖然不像夏天那樣熱烈，但是 UVA的存在還是會(huì)讓你“變色”哦。

外出時(shí)，不要忘記抹防曬霜，選擇 SPF值15就可以了；另外，外出時(shí)也要帶防曬傘，以防急用。

2、檸檬祛斑

檸檬片中含有豐富的維他i命 C，能很好的清除皮膚角質(zhì)，促進(jìn)肌膚的新陳代謝，至主要的就是能去除黑色素，能有效淡化斑點(diǎn)，黑色素堆積也會(huì)引起斑點(diǎn)。

至好用檸檬汁洗臉，水溫至好是溫水，水太熱，會(huì)將檸檬中的維生素C分解掉，一次只需半小時(shí)。

3、要保證睡眠質(zhì)量

實(shí)際上，保證睡眠質(zhì)量是一種能達(dá)到天然祛斑效果的好方法。長期熬夜，睡眠不足，都會(huì)使皮膚加速衰老，加重黑色素沉著。建立科學(xué)合理的作息時(shí)間，保證八小時(shí)睡眠，讓肌膚也能有充足的休息和自我修復(fù)的時(shí)間。尤其在夜間，是皮膚修復(fù)的黃金時(shí)期，一定要徹i底護(hù)膚后才能入睡啊！

珠光粉的功效多常見用法有哪些？珠光粉在醫(yī)i藥上的應(yīng)用非常廣泛，日常保健作用也相當(dāng)豐富，尤其對(duì)愛美的女性朋友來說，珍珠粉是美白不可缺少的產(chǎn)品。

要更好的發(fā)揮珍珠粉的美白養(yǎng)顏功效，應(yīng)該如何使用？珍珠粉的常用方法如下。

1.直接內(nèi)服

優(yōu)i質(zhì)珍珠粉可內(nèi)服，畢竟珍珠粉也是一種中草藥，治i療方面可用于緩解失i眠、解i毒明目的，此外還能改善皮膚狀況。每晚睡覺前用溫水送服，既可使您有良好的睡眠，又可助排i毒養(yǎng)膚。

值得一提的是，目前市場(chǎng)上的珍珠粉種類很多，并不是所有的珍珠粉都可以直接服用，建議至好是買可以內(nèi)服或者是藥用珍珠粉，頻率不要太高，兩三天就可以吃一次。

2.直接外敷

可用珍珠粉作面膜粉，加牛奶或清水等輔料調(diào)勻后敷在臉上當(dāng)作面膜使用，一周三、四次，長期堅(jiān)持能淡化痘印，令肌膚變白細(xì)膩。

3.用面霜涂在臉上

也可將珍珠粉與面霜混合后涂在臉上，至好選擇兒童面霜，添加劑越少效果越好，每天堅(jiān)持也能很好的養(yǎng)護(hù)肌膚。

小貼士：很多人都建議使用白i芷，其實(shí)祛斑的用法并不好，因?yàn)榘譱芷雖然有美白活i血的作用，但光敏性較強(qiáng)，很容易讓臉部吸收光照，而黃褐i斑至大的“幫兇”就是強(qiáng)光。

封閉治i療：用脫脂棉蘸取桂花精油，敷于足三里穴，再用保鮮膜包裹脫脂棉，密封6小時(shí)左右，每日一次，可增強(qiáng)祛斑效果。

女人祛斑常用的一種方法，在清潔皮膚后，取適量祛斑霜或祛斑膏涂在有斑點(diǎn)的地方，要堅(jiān)持使用一段時(shí)間。

專i業(yè)評(píng)估：祛斑產(chǎn)品通常效果不佳，一般只起到安慰作用。而祛斑產(chǎn)品大多含有激i素等化學(xué)成分，對(duì)皮膚有腐蝕作用，涂抹時(shí)作用于皮膚表層，色i斑就會(huì)消失，但同時(shí)也破壞了皮膚正常組織，一旦停用，藏在真皮層中的異常黑色素就會(huì)重新長出，形成新的色i斑。而且劣質(zhì)的化妝品和祛斑產(chǎn)品中的鉛gong元素等重金屬嚴(yán)重超標(biāo)，長期使用會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生破壞性損傷，直接導(dǎo)致皮膚過i敏、瘙i癢、紅i腫等癥狀。所以，單純依靠各種祛斑霜來消除雀i斑，并非一個(gè)明智的選擇。