南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

詠春拳培訓(xùn)的實(shí)戰(zhàn)技巧。

   1.基本的數(shù)據(jù)，例如以身高170厘米的人為標(biāo)準(zhǔn)來說的，理論上身高每提高10厘米，以下數(shù)字提高5厘米，所以就算是190厘米的高個(gè)子，以下距離也只會(huì)增加10厘米，這10厘米對(duì)我們培養(yǎng)距離意識(shí)可以忽略。邊腿、側(cè)踹：1米；正踹：80厘米；拳擊直拳：60厘米；日字沖拳：50厘米；一步的距離：50厘米。

   2.距離的劃分，詠春優(yōu)勢(shì)距離：50厘米以內(nèi)；詠春劣勢(shì)距離：50厘米--1米（或者稱其他武術(shù)習(xí)慣距離）；警戒距離：1米-1.5米（進(jìn)一步就可以發(fā)起攻擊，一般人會(huì)在這個(gè)距離上觀察對(duì)手）

   3.應(yīng)對(duì)的方法，對(duì)方進(jìn)一步然后起邊腿：在對(duì)方起腳同時(shí)你也進(jìn)一步，雙方距離已經(jīng)從1.5米縮短到0.5米，對(duì)方的腿擊完全無效；對(duì)方進(jìn)一步然后側(cè)踹或正踹：對(duì)方起腳的同時(shí)，你圈馬進(jìn)一步，其他同上；對(duì)方進(jìn)一大步低掃腿或低邊腿：進(jìn)一小步起腳截?fù)簦蛑苯悠鹉_截?fù)?；?duì)方進(jìn)一大步或進(jìn)兩步來拼拳：對(duì)方直接送上門來了，不用進(jìn)步了直接打；對(duì)方進(jìn)一步然后做踢法的假動(dòng)作：無視任何假動(dòng)作，只要對(duì)方起腳了，直接進(jìn)一步近身打，因?yàn)樗呀?jīng)沒機(jī)會(huì)在假動(dòng)作后再踢第二腳了。

每一位家長(zhǎng)都希望自己的孩子能夠健康茁壯的成長(zhǎng)，意思就是，每一位家長(zhǎng)都想要讓自己的寶貝擁有一個(gè)健康的體魄。與此同時(shí)，人人都知道，學(xué)習(xí)跆拳道不僅僅可以強(qiáng)身健體，同時(shí)還可以有效的培養(yǎng)孩子們的道德品質(zhì)等等，所以大多數(shù)的家長(zhǎng)都會(huì)把自己的孩子送去兒童跆拳道培訓(xùn)學(xué)校，進(jìn)而提升他們的身體素質(zhì)。但是，目前各行各業(yè)的市場(chǎng)都是十分混亂的，自然跆拳道市場(chǎng)也難逃魔抓。那么，如何選擇好的兒童跆拳道培訓(xùn)學(xué)校?

一、跆拳道的場(chǎng)地及設(shè)備。跆拳道館的地板一定要采用較為安全的木質(zhì)地板，或者配置上專門的專用墊。同時(shí)還要保證訓(xùn)練器材品種要齊全。更為重要的是，培訓(xùn)學(xué)校的訓(xùn)練環(huán)境一定要好。

　　二、要看培訓(xùn)班的地理位置及學(xué)費(fèi)。對(duì)于練習(xí)跆拳道而言，選擇一個(gè)離家近，交通比較便利的培訓(xùn)班是比較合適的。而且，正規(guī)的兒童跆拳道培訓(xùn)學(xué)校的培訓(xùn)班費(fèi)用也是相當(dāng)合理的。

三、教學(xué)內(nèi)容質(zhì)量如何。專業(yè)的培訓(xùn)學(xué)校的目的是：讓學(xué)員掌握跆拳道的武術(shù)技巧，并且提高他們的身體素質(zhì)等等，所以其教學(xué)質(zhì)量十分的重要。

學(xué)武術(shù)的好處？

不少媽媽讓孩子學(xué)習(xí)武術(shù)是為了提高孩子的自我防護(hù)的能力，增強(qiáng)體質(zhì)，少得病。其實(shí)，孩子學(xué)習(xí)武術(shù)還有更多好處：能夠促進(jìn)孩子身體發(fā)育，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)，提高速度、協(xié)調(diào)、靈敏、力量、柔韌等素質(zhì)，發(fā)展時(shí)空知覺和節(jié)奏知覺以及肌肉控制能力、想象力、注意力、形象和運(yùn)動(dòng)記憶力、模仿能力，培養(yǎng)尊師愛友、團(tuán)結(jié)互助、勤學(xué)苦練、自律守規(guī)、自信自尊、勇敢堅(jiān)毅等民族傳統(tǒng)武德。

哪些孩子適合學(xué)習(xí)武術(shù)？

你的孩子喜歡打鬧嗎？那就讓他學(xué)武術(shù)吧！這時(shí)候有媽媽可能會(huì)問：孩子已經(jīng)那么好動(dòng)了，再學(xué)個(gè)武術(shù)，不是更調(diào)皮了嗎？這類孩子可能是被認(rèn)為有活力的，他們好動(dòng)，注意力也不夠集中，常常不是在跑就是在跳。他們無論是爬還是走路一般都要比其他孩子早。這類被稱為觸覺學(xué)習(xí)型的孩子，他們的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力較強(qiáng)，適當(dāng)?shù)刈屗麄儏⒓吁倘?、武術(shù)和游泳等興趣班的話，反而有利于他們?nèi)粘０察o地學(xué)習(xí)。

首先武術(shù)培訓(xùn)班收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，這種機(jī)構(gòu)的主體是兒童，很大程度上要側(cè)重于安全保護(hù)這點(diǎn)，武術(shù)培訓(xùn)班收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)也會(huì)因?yàn)槭巧賰喝后w而有所差別，這類基礎(chǔ)為主的武術(shù)培訓(xùn)，費(fèi)用相對(duì)來說也會(huì)比較高，建議可以選擇詠春武校，對(duì)孩子的保護(hù)會(huì)更有經(jīng)驗(yàn)。

　　除了要重視收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)的問題之外，還有就是要重視武術(shù)的作用，長(zhǎng)期練武的人，身體素質(zhì)會(huì)比較一般人要好，因?yàn)槲湫g(shù)需要用到的身體部分比較多，所以說能夠長(zhǎng)期鍛煉的話，能夠從這些細(xì)節(jié)來改善學(xué)員的身體條件。長(zhǎng)期練習(xí)武術(shù)的話，還能有效預(yù)防很多的疾病，身體素質(zhì)也能得到增強(qiáng)，所以說參加武術(shù)培訓(xùn)班的幫助是不小的。

　　針對(duì)武術(shù)培訓(xùn)班的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，一般零基礎(chǔ)的話費(fèi)用會(huì)比較高，需要幾千塊的費(fèi)用，具體要看看報(bào)名的班級(jí)還有不同地方的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)。另外參加培訓(xùn)之后，一定要重視日常的練習(xí)，因?yàn)槲湫g(shù)需要長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)，這樣才能起到提高的意義，如果不重視日常的鍛煉和加強(qiáng)，這樣對(duì)后續(xù)的武術(shù)水平提高是非常不利的。